意識持つだけとか計画でもなんでもなくね?
あすけんやってりゃ普通に分かるし1日酒飲んだところで週単位月単位でいくらでもリカバリ効くんだから>>30みたいな上から目線の煽りするのは普通に頭おかしいと思うんだけど