それだと筋肥大に偏重するかなと思っただけだよ

細マッチョは筋肉の量も調節しながらボディメイクしないといけないから太ってると難易度跳ね上がるかなと思うの

好きでやってるけど私みたく考えずに頑張ると筋肉が育ってね…
あと8kg体重と除脂肪するとinbody調べではムキムキになれても細マッチョではないと思うの