俺はデッドが必須とは思わない
実際に荷物を持ち上げるなどで脊柱起立筋ばかり使っては腰を痛めるから、脚を使えと先輩から仕事で言われた
見るからに腰を痛めそうなデッドの動きと重量が機能的とは思えん。そりゃ力士とかなら必須だろうが