筋トレしながらダイエットしている人集まれ 9人目

[650 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-sM9a) 2024/08/22(木) 07:21:58.37 ID:8twk7whSd]

>>648
スクワットやらんでも45度レッグプレスとかハックスクワットでも良いんじゃない？
そんなにスクワット嫌いなら、やらないよりはマシということで、他種目も考慮した方が良い