>>576
身長比で体重がかなりあるから筋トレより有酸素の時間を増やしたらどやろ？食事はさらにアンダーカロリーで
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 9人目
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584名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-pH1e)
2024/08/18(日) 14:24:25.38ID:2wvfDRSh0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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