>>213
スクワットの重量が重すぎるのかもしれない
一回、1セット10～20回になるように重量設定するのを試してみては
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 9人目
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214名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 99c3-1KCF)
2024/08/10(土) 00:00:50.65ID:swnaOZyv0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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