激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+73kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 20:06:14.91

4年前に一瞬だけ痩せたけど翌年には110kgにリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットとリバウンドの繰り返し
その奇天烈なダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg～オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストに出場します!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい、でも今は彼女と別れたので自分で作ってます(レンチン)

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサー(無職)です

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+72kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1716977772/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:26:43.58

「頑張る」と連呼する人が

行動しないのは

「頑張る」という言葉には

・いつ

・どこで

・何を

・どうする

という

具体的なものが
ゼロだからです。

誰のことですかね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:27:17.22

要は、

「頑張る」と言うのは

「具体的な行動がわかりません」

という
告白だと考えます。

えーと、誰の事ですかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:27:54.43

「頑張る」は

あいまいにしておくのには

とっても
都合がいい
言葉なんですね。

「頑張る」と

言っておけば

やらなくても大丈夫だから。

そうなんですか？
ルイボスさん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:39:37.58

>>947
食べられない子でも満腹になったら残すんだぞ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:39:56.45

「頑張ります！」という口癖は行動しない人の特徴でもあります。

普通に考えたら、この口癖は

「自分が頑張っていることを周りにアピールして“頑張っているんだから褒めて～！”という気持ちの表れ」

という風に取られてしまったりしますが、それだけではありません。

「頑張ります！」という口癖がたくさん出ている時って

「もう自分は既に限界を感じている」とき。

人は「もう、これ以上、自分では頑張れない！」という時に「頑張ります！」と言うのです。

「これ以上自分ではできないから無意識に自分の代わりにやってちょうだい！」

仕組みとしては「もう限界！」と思っているのに「頑張ります！」と声をかけると、

無意識さんが「もうあんたの意識では無理でしょ！」

と勝手に助けてくれてあとは自動的にやってくれるはず、自分は何もしなくていいや。

だから行動しなくなるんです。

具体的にいつ、どこで、何を、どうするのか？と考える事を放棄し、

自分はとくに何もしてないけど「頑張ります」と言ったのだから大丈夫だと自己暗示をかけてるだけです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:42:59.87

>>949
ガンガンポイント貰えてるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:44:36.92

俺は心が弱いので美味しいもの、好きな物はいくらでも食べてしまいます
食べ過ぎてしまうんです
だからダイエットの時は美味しいもの、好きな物は食べません
クリーンなものを食べれば痩せます

↑

心が弱い、というのを克復するのではなく、全力逃避して問題の先送りをしてるだけだよ

好きなものを食べ過ぎてしまう、という一番重要な欠点を改善せずに放置してるから
ダイエット中に過食スイッチ入ると止まらなくなって太るんじゃないのか？
むしろ、好きなものを適量食べるという習慣をつけていけばもうダイエットとか考えなくていいと思うのだが
まあ普通の人はそうしてるのだけど

それとクリーンなもの食べてれば痩せるとかガム噛めば痩せるとか言ってるが
自分自身全然痩せられずにいるヤツの言葉にどんな説得力があるんだよ
バキバキになってる人に言われたら「そうですね」になるが
ルイボスみたいに年中デブデブしてるヤツが言ってもなんの説得力もないのに
「素敵です」「参考になります」とかこいつらも馬鹿なんじゃね？
みんなまとめて精神病院で診て貰えよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 16:46:51.43

年中交通事故おこしてるヤツが「安全運転すれば事故は起こしませんよ、私は安全運転してます」と言ってるの同じなんだけど
称賛コメント入れてる連中って思考力どこかに忘れてきたんじゃないのか？

安全運転してるなら事故は起こさないというなら何で君は事故起こしてばかりいるんだよという矛盾に突っ込むのが普通だ
ガム食ってたら太りませんよとデブに言われて「そうですね」と言うヤツは確実におかしいだろ
「あんたガム食っても痩せないじゃん」になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 17:01:49.48

>>956
>>958
長文は嫉妬の証

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 17:59:22.23

お前らルイボスさんの事バカにしてるけどルイボスさんが訴えたらお前らどつなるかわかってんの？
ルイボスさんは既に動いてるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:02:15.39

>>961
ドーナツにでもなんのか？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:02:43.46

動いてる（有酸素）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:03:25.92

なお訴えられる事はない模様

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:13:42.86

馬鹿にしてる人もいるけど基本的には行動批判だから
痩せると言って痩せられず俺甘謝罪とか
大会に出るために減量してるはずがキレ食い過食からの強制増量とか
彼女いないのにいるふりして「優勝できなければ別れます」とか
色々と言い回しがおかしい、数字の数え方が変、計算が曖昧、色々とルーズ
このあたりの批判は言論の自由の範囲内だよ

体重計の電池が切れたので計れませんでした、ではなく電池が切れたので交換しました、となるのが普通
もしくは交換しようとしたけど電池が売ってなかったので買ってきて次回に計ります、みたいにする
でもこの人は測らないまま3日経過してまだ測ってない
その前は腕が太くなっていたから怖くて測れなかったとかそんなのばかり
ガム食えば痩せると言いつつ痩せてない件とかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:16:49.10

電池交換しろとか言うけど
田舎すぎて数週間に一回とくしまるが来てくれる地域の人はどーすんだ？
なにも知らずもの言うなよ情弱
金だってそう、お前ら電池代出してくれんのか？知恵遅れアンチは次の給料日まで大人しくしてろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:17:08.33

嘘ばかり吐いてるから良くない
正直に生きているならスレは平和だしとっくに落ちてる

見た目は加工、体重は適当、だからいつも批判殺到

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:17:52.39

>>966
そういう地域の人こそ電池を切らさないように常備してるものだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:19:14.89

>>968
常備品だっていつかは途切れるぞ
まとまった金ないと常備できないんだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:19:59.65

それと本題は電池を交換しろ、じゃなくて体重を計測しろ、だから
それに対して「怖くて計れません」「電池が切れたので計れません」
そりゃ批判されても仕方ないだろ
前者に至っては完全に逃避行為だ

電池が切れたなら交換するだけだ
沖縄の那覇、つまり県庁所在地付近に住んでるのに電池買えないわけがないだろ
散歩ついでに買ってくれば良いだけ
こんなの言い訳にもならない
寝たきりとか死にそうならしかたないが、元気に散歩しジムで遊んでるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:21:37.36

>>969
いつかは途切れるって世界の終焉にでもならない限り体重計に入れるような電池がなくなるなんてあるわけないだろ
というか国際通りには電池売ってる店ないのかよ
なんで離島の話にすり替えてるんだ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:21:41.65

体重を無理矢理計らせるとかパワハラだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:22:21.28

1万円じゃ印紙代も賄えないのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:23:03.64

体重を測るのも歯を磨くのも習慣みたいなもんだろ
それと電池切れが気になるならアナログの体重計にすれば良いだけ

ダイエットしてるのだから定期的に体重を測るのは当たり前
それを嫌がってるならダイエット辞めろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:23:42.54

>>974
アンチやめろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:25:19.21

家電量販店近くにあるのに
電池も買えないの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:26:05.49

再来月末には75kg以下に痩せないといけないヤツが瞬間体重89kgとかだから痩せたふりするのも大変だな
86.2kgとか水抜き餌抜きしたカラカラの状態の体重だろ？
飯食ったらすぐ89kg行くわ
ガム噛めば痩せます言った手前、痩せてないと叩かれるからお見せしないだけ
いつもの隠蔽のーぶー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:27:57.79

仮に75までおとしたとしても
この身長じゃ全然だね
小太り

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:28:05.49

ボクシングの試合直前に都合よく階段からこけて骨折したり
ベンチプレス大会の直前に都合良く肩を痛めたり
ボディビル大会の直前に都合よくパンツがなくなったり
ダイエット宣言してから半年ほとんど体重減ってない言われたら都合良く体重計の電池なくなったり

まあ、いつものことだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:30:04.10

75kgという設定はボディビル大会に優勝するためではなく、出場するための体重だからな
優勝できなかったら彼女と別れると言って以降、優勝できなかった時のペナルティは何もないのだから
ぶよぶよのダルダルでも75kg以下になればとりあえず大会に出てドヤれるってこと

で、もし今回痩せられなかったら皮切除もクソもないので嫌でも痩せなきゃいかん
金にならんからな
失敗しないギリギリの設定が75kgってだけ
だからパンツから何かがはみ出してるだろうし、また泣くのかもしれない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:31:03.43

とりま今たぶん89kg前後でいい感じの日は85kgくらいになってる時もあるという程度だろ
正月の頃から何も変わらん
食ってるものも変わらんし
ただ焦ってはいるんだろ
だから頑張る連呼

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:33:00.19

痩せたいなら摂取カロリー減らして有酸素運動取り入れつつ筋トレはコンパクトに済ませるようにしないといかんのよ
コンパクトってのは無駄なセット数を減らして効率化するってこと
必然的にコンパウンド種目をサクサク回したりスーパーセットで時短するんだよ
こいつはそういうの何もしてない
だから体型も変わらんし懸垂も成長してない
トレーナーが無能なのか理解力と学習能力が欠落してる障がい者なのか知らんが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:43:19.08

最近、〇護司を〇した事件があったけど
あの〇〇とほぼ同じ系統
ADHD／ASD
何言っても無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:50:27.54

1日で体重4㎏変わるってなんなん？w w w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 18:54:54.01

サウナ＆水抜き＆絶食

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:13:05.67

>>980
なぜペナルティが必要なのかを明確に述べよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:35:37.90

最初にペナルティ設定したのはルイボスだからな
俺甘改善のためにはペナルティが必要だと
で、結局、彼女がいるというのが嘘だったから有耶無耶になったので
新たなペナルティが必要だという話だろ
文句あるならルイボスに言えよ
てめえの意見なんか関係ないんだよ
ルイボスが自分で言い出したのだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:37:08.36

述べられません申し訳ありません
アンチの我々の負けです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:38:26.26

この人の場合炭水化物依存から抜けるのを優先して取り組んだ方が結果ボディビルへの近道だと思うんだがね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:38:59.71

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08
Walang Kapalit ★ | Donguri System Team
５ちゃんねる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:40:02.44

優勝できなかったら云々言い出したのはルイボス
一番大事なものを失いたくないから必死に頑張るという意思表示
残念ながら彼女は存在しなかったが、モチベーション高めないと自分に甘い、弱いルイボスが成功することは難しい
だからペナルティは必要

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:40:31.22

次スレ立ってるから心配しなくていいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:45:51.96

都合の悪いことは忘れる男ルイボス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:46:17.36

保身のためウソを吐く男ルイボス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:48:26.22

彼女と別れると言え場優勝出来なかったときに色々都合良いもんな
捨てられたことにならなかったし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:49:13.53

自分の名前書ければ入学できる短大に入って1年足らずで中退
そもそも自分の名前は書けたのだろうか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:52:30.90

疑惑のデパートルイボス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:57:40.67

ウンコ食えば痩せるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:57:52.70

おらうんこ食えよ知恵遅れども

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/11(火) 19:58:08.95

1000なら知恵遅れアンチがうんこ食う

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