83kgで25%くらいなら体脂肪量は約21kg
単純に-20kg脂肪のみ落として何とかってあたり
実際には筋肉も比例して落ちるのでおよそ25kgの減量が必要
なので今の体重体脂肪率が正しいなら仕上がり目標は58kgとなる
みんなそうやって計算してるんだよ