ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 8

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/09(木) 15:34:18.61

※前スレ
ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/24(月) 18:28:38.33

豚軟骨に見えた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/24(月) 18:35:30.82

美味しそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/24(月) 19:28:39.14

デブ程運動するべきなんだけど、デブると運動は大変だし、膝壊すと益々運動できなくなるからチョコザップじゃ無理だけど、まずは負担の少ないプールである程度体重落としてからの方が良い。
チョコでやるならミルよりバイク。バイクなら体重による負担が本人の体にかかったりはしない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/24(月) 19:40:54.44

カラオケとかピラティスのせいでマシンが減った弊害が出てる
いきなり３つも減ったんで、スマホポチポチ休憩バカによるダメージがデカくなった
さっさとどけ
オイ、お前の事だよデブ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/24(月) 19:56:14.65

クールタイムじゃねえの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/24(月) 23:00:04.94

こんなとこでカラオケやっても、なんも楽しくなかったぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 08:34:29.30

余計な施設いらんからマシン充実させろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 09:07:48.91

>>954
誰にかかるんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 09:40:07.35

俺は知ってるんだぜ系のレスってまったく参考にならんよね
長いからまず読む気にならん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 10:55:15.48

>>959
体の負担を他人に押し付ける能力だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 11:37:24.81

ジム要素より、人が集まることに重点を置いてるみたいだな
ガチで鍛えたい人は本家ライザップへどうぞってことだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 12:18:37.76

ガリガリの俺が行っても笑われない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 12:19:20.48

>>963
ジャイアントコーンでも食ってた方がいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 13:30:54.03

>>963
筋肉つけたいならもう少しまともなジムいってトレーナーに食事指導してもらった方が時間が無駄にならないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 13:35:53.41

>>965
ムキムキマッチョになる気はないんで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 13:38:01.51

むしろ、カリガリになるために行くんじゃねーの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 13:40:28.27

>>966
ムキムキなんてすぐなんないよ
そんな感じだから誰かに頼った方がいいよっていってんだけど好きにしたらいい
誰も君に興味ないから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 14:22:13.22

>>968
そもそも質問とズレてるし、筋肉つけたいなんて話はしてないし、アドバイスも求めてないんだよね
興味ないならレスしなきゃいいだけだし

というか典型的なジムにいるウザい奴なんだろうなお前みたいなの
ジムスレ行きなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 15:23:23.15

チョコザップを検討してる人にトレーナーの指導を勧めるやつはアドバイスをする能力がない
相手が求めてるものを理解できる能力がない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 15:47:37.70

とにかくおデブを解消したい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 15:48:51.66

>>970
うわーめっちゃわかる
いつもほか行け書き込み見るとなんかモヤモヤしてた理由がわかったわ

ラーメン食べたいって言ってる人にラーメンは体に悪いからうどんにしろと言ってるような感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 15:53:21.08

ネットマッチョってどのスレにも必ずいるよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 16:37:57.62

>>971
まずはカロリー制限からだな
ホルモン異常以外で太ってるやつはほぼ摂取し過ぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 16:57:42.79

求めるレベルとそれに支払えるコストは人によって違うからな。
お金持ちでマジマッチョ目指してる人は高級フィットネスクラブ行けばヨロシ。
貧民はチョコで良い。俺はその中でも最下層のフレンドリー会員だ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 17:43:37.68

ガチなジムだと浮いちゃいそうで敷居が高いから
一番ライト層向けのジムを求めてるんだろうな
ということくらい読み取れないと駄目よ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 18:13:07.93

人と会話するのも嫌なのにジム言ってトレーナーと話せるかよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 18:54:11.07

>>975
もちろん友達紹介コードの割引使ってるよな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 19:12:06.81

>>969
笑われない？とか仕様もないこと聞いてるのにアドバイス求めてないとかなんで書き込みしたの？よくわかりませんけど
何したいかわからんけど周りの人はお前に興味ないから好きにしたらいいと言っただけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 19:27:04.82

すぐに揉めないの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 19:29:53.29

フレが最下層だなんてとんでもない
真の貧民こと俺、ライザップ株を買ってチョコ1年無料です

手出し10数万だけど、株は判定日過ぎたら売ればよいので実質コストゼロ
投資に自身ニキなら利益すら出せるかも？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 19:53:13.86

すぐピキるスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 20:11:18.23

ピピ、ピキりません
（#^ω^）ﾋﾟｷﾋﾟｷ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 21:24:39.08

>>889
ジャイアンかよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 21:28:07.98

>>869
何だこれ
漏れてるとかってレベルじゃねーw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 21:35:29.01

>>973
デブだとマットネチョネチョのままにするからなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 22:14:56.93

>>963
無乳だけど頑張ってチェストプレスで胸筋鍛えてる(´･ω･`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 22:38:50.46

>>869
これ、トレーニングしてる人のチカラ抜けるなぁ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 06:03:40.09

>>976
敷居じゃなくて座敷高いじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 08:07:05.61

>>987
俺が揉んでやるよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 10:12:09.36

>>990
俺もお前のを揉むよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 10:17:59.09

揉みつ揉まれつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 10:20:57.17

モミモミトレインやめろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 11:43:53.20

輪になって永久機関の出来上がり！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 12:12:46.33

ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1719371458/
立てたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 13:16:49.82

>>995
乙ザップ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/26(水) 13:55:26.67

うめるもみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/27(木) 02:24:11.17

1000なら今夏こそ痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/27(木) 09:04:46.71

デブのおばさん2人組よく見かけるけど、運動よりまず食事に気を使えよって思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/27(木) 09:10:03.78

運動は免罪符なんでしょ

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