0759名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9367-ZlO3 [114.48.101.17])垢版 | 大砲2024/05/21(火) 16:48:57.33ID:HK9ubVTx0 >>754 電子レンジでチンしたら ホカホカご飯に戻って柔らかくなり よく噛まなくても飲み込めるので 満腹中枢への信号が遅くなり、なかなか満足できず 大きな塊でも胃に入ってもすぐ溶けやすくなることで 血糖値が急激に上昇。体重や内臓脂肪の増加か促進され 「冷ましたご飯」効果は無くなる