カルシウムたんぱく質足りてないからだろ

ダイエット語るなら栄養管理とセットにしないと無理

台湾マッサージのせいですらない
掃除、買い物、仕事、育児、事故、喧嘩、
なんでもトリガーになる

基礎代謝以下の食事カロリーで
あすけん見て栄養素を満たす

これができなきゃ話にならん