何をもって1食30gなんかね
カロリー的にも60gが妥当と思うのだが
ヨーグルトのトッピング的な感じのデザート感覚か？
白飯だって1食100gも食わないなら普通に痩せるよな
探検
オートミール食べようぜ PART36
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84名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85e4-O2EQ)
2024/04/01(月) 10:24:13.69ID:6mied/hT0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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