>>713
米との比較だが、米は炊いたあとものでオートミールは乾燥時の分量だよね。まず、比較するのに違う状態でするのがおかしい
それにオートミールを少なくしているからカロリーが少ないだけというまやかし。こんなのに騙されるなんて流石に頭が悪すぎるよw
とんかつだって、コロッケだって30グラムなら低カロリーだろwww
同じ分量なら米もオートミールもカロリーは同程度だよ