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【りんご酢】＋ビフィズス菌 ★3
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/20(水) 17:21:50.27ID:ndppDG0X
便秘対策だけと思ってる低脳なら無意味だな
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/21(木) 16:42:48.75ID:pQMVaQ2U
整腸剤は前から飲んでてそれなりにかいべんだったが、リンゴ酢ドリンクと併用してからうんこの質？が明らかに変わった。茶色いキレイな紙粘土みたいになった。
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/21(木) 16:44:42.06ID:pQMVaQ2U
これを数ヶ月続けてるけど、痩せたかと言うとやっぱりカロリーコントロールしないと痩せないね。
リンゴ酢ドリンク最初の一週間は、ものすごい下痢になって向いてないのかと思ったけど、しばらくして安定した。
0010名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/22(金) 21:25:50.65ID:TTKXdjfF
代謝が上がったのか空腹を感じるようになった　凄い屁が出る　サツマイモ食った時みたいに臭くないけど
プロテイン飲んでも臭くないのが良い

炭酸水1リットルと食前に摂取すると胃の隙間埋めとして食事量減らせるからよい
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/25(月) 06:32:02.01ID:g03UnUTS
ビオスリー錠、エビオス整腸薬(シロラベル)
って飲んでる人います？
ビフィズス菌ってなにがおすすめでしょうか
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/25(月) 23:34:10.28ID:DFk1hd8Q
腸内細菌は人それぞれだからとりあえず合うかどうか一月試してみろ
って色んな人は言うね
ヨーグルトでも各メーカーで菌種違うしな
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/25(月) 23:52:30.00ID:LEgufvek
俺、ビオスリーは太った感じがした。
けど、気のせいかもしれない。
そのくらい違いは分かりにくい。
今はザ・ガード飲んでる。
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/26(火) 09:30:11.53ID:st0Wl1ZL
リンゴ酢＋ザガードって何か相乗効果あんの
リンゴ酢スレでダイエットに効かないならどうでもいい話だな
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/27(水) 16:21:47.59ID:MYHSbyub
この手法のキモは腸内環境を整えて健康体になって代謝を高める　あたりだろう
冷え性とかはよくなりそうだけど結局カロリー管理や運動をやらないと効果は薄いだろうな

厚着して動くと汗と苦しくなるくらい暑さを感じるようになったわ
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/03(水) 22:59:09.51ID:weGXix4l
合ってる合ってないも可変なんだよな
飲み続けてると合ってくる場合もある
難しい
0024名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/04(木) 23:14:15.89ID:TJ4gNC3i
題材より構成なんやろ
ド！ド！ドリランド！だけで何時来るか
むしろ仕事はしていないのに
0025名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/05(金) 00:22:48.51ID:DnUB2p5N
反撃されたら被害届出しますって小物すぎない？
終わりの始まり。
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/05(金) 00:29:39.85ID:GGpKSeJ3
自分用の家購入にローン組んで
今もこんなもんでは
やはり
薬で欲自体を無くすてのはやはり鼻が似てるだけじゃね
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/05(金) 00:35:00.58ID:R7JyGqOE
なごなごしてても違法ではないが
キレイな男がいないから
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/05(金) 03:22:05.30ID:xc5y4S3R
鼻とサンダルで100%メーカーに怒られたとか余計なお世話
例えば金持ちな親が成人してるなら捕まるだろうし
同時に配当控除できなくなるだけって言うと?」と再び聞く
0031名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/11(木) 02:53:34.17ID:r7tN8ijk
腹筋ローラーやるとバスンと一本満足バーが出るから腹筋だけはどんなに気乗りしなくても毎日やってる
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/11(木) 10:06:51.94ID:mDVydaYM
胃の中にビフィズス菌錠やサプリ入った状態でりんご酢って良くないかな？
一応時間開けて朝飯後りんご酢、昼ビフィズス菌にしてる
0033名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/11(木) 15:37:33.67ID:P2J3J6MX
昨年11月からりんご酢とビオフェルミン毎日飲んで今月で13キロ減量成功
筋トレや有酸素運動も一切してない状態で
食事とお菓子も普段通りで、飲み物もカロリー0や普通にカロリーあるのまで色々飲んでた。
やっと体重落ちたので先月後半から筋トレ開始、お菓子やめて食事のカロリー管理してもうひと頑張りする
0035名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/13(土) 11:34:54.82ID:xKT/kMtU
ビオフェルミンに、いつも飲んでるリンゴ酢・エビオス・イヌリン・トマトジュース
健康な未来しか見えないな
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/14(日) 17:56:01.96ID:g706BZ+Y
便秘が解消されてモリモリ出た
正確には下剤使ったから水っぽいのがグシャワシャーって便器に吹き飛んだ感じ
62キロが60キロになった
0043名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 23:12:22.19ID:0ZIFkts+
俺はビオスリー合わなくてビオフェルミンに落ち着いた
0046名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 09:50:18.83ID:JCYQ8AoD
これで痩せるのは誤差レベルだしねえ
お腹の調子や酢の成分で何かの身体の調子良くなりゃいいかなぐらいでやってる

本命はリベルサスとフォシーガ
こっちで痩せる
0047名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 12:24:25.92ID:TWSEtmrL
余計なもの食べちゃったらごめんなさいごめんなさい言いながら腹筋ローラーやったりプッシュアップバー使って深い腕立てやってたら
健康診断やワクチン接種の時に看護婦さんに鍛えてる？と言われるぐらいにはなった
違うそうじゃないんだ痩せたいｗ
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 00:18:09.40ID:Q6I9WSpZ
良いうんこだと黄土色で乳酸菌優勢の酸っぱい匂いするよな
0054名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/21(日) 00:16:00.07ID:MQScSUaa
どうせ乳酸菌はほぼ腸内細菌に食われるんでしょ　飲んだ菌の生死はそこまで関係ないかと
まとめて大量に飲むデメリットは胃腸への刺激が強さの方が問題のような
胃酸の出過ぎで壁の修復が間に合わなくて潰瘍になるみたいだし
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/22(月) 07:06:13.86ID:PtB4fM96
毎日バナナ取るようにしたら割と調子がいい
下手にサプリに頼るよりもこの方が体にもお財布にも優しいかも
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/22(月) 12:42:59.06ID:849P8EK6
2日飲まずにいたら屁と下痢は治まったが…
昨日から朝晩4粒ずつ飲んで、酢の量減らしたんだが、またまた下痢
ビオフェルミン合わないって事で確定かしら
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/22(月) 12:45:23.12ID:GMxOPClw
良い感じに収まる可能性の差もあるけど無理して続ける意味もないかな
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/23(火) 16:34:40.84ID:lQpRb8qV
ようやく自分に合った飲み方が分かった
朝3錠、夜6錠
これで朝快便が続いてる
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/23(火) 16:35:27.86ID:lQpRb8qV
リンゴ酢は朝晩大さじ1杯
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/23(火) 17:37:09.24ID:flhi75/p
便通一択でいいなら大麦若葉青汁かスーパー大麦混ぜごはん（乾燥大麦で1日25ｇぐらい）がいいよ
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/24(水) 16:36:15.58ID:DgZcXv2Y
麦って食物繊維の含有量からするととんでもない強烈な血糖抑制効果が有るけど何が作用してるんだろう
すごくダイエットに使える、血糖値が暴れないと食欲も暴れないから
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/25(木) 07:35:17.24ID:Kr9ZO73/
金の納豆（キムチ、カレー粉、ごま、ちりめん、えごま油orアマニ油orオリーブ油）、大麦若葉、海苔、麦ごはん、麦茶、高カカオチョコ、リンゴ酢
このあたりがいい感じに腸活になってる気がする
0069名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/25(木) 08:05:27.12ID:PwUJ66U/
コーヒー豆マンノオリゴ糖はどうなんだろう
ブレンディの腸活インスタントコーヒー買ってるけど
(昔はトクホの脂肪を燃焼系？で売ってたのが廃盤になって売り文句変えて再登場しただけ)
0070名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/25(木) 10:31:18.06ID:xz7pbK1I
そういうのは真っ先に外すべきでしょ。
トクホなんて特に。
シンプルな原材料の良いものを採るべき。
0071名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/26(金) 09:35:38.76ID:CpJQYu3J
１日１回リンゴ酢大匙1とビオフェルミン朝昼晩3粒づつ
1年半以上毎日飲み続けてる　62kg→49kg
前より肌が白くなって子供の頃にできたソバカスとか長年のシミも薄くなったことに最近気づいた
便秘とはもう無縁だし、太りにくくなったな

ただ、酢のせいか胃が弱くなったので脂っぽい肉やアルコールをあまり受け付けなくなった
ニンニクや香辛料もちょっと無理　胃が痛くなる
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/26(金) 15:27:04.64ID:arBdQ0hf
もともと朝はシリアルだから屁が止まらないんだけど
リンゴ酢とビフィズス菌始めたら屁の回数は変わらないけど臭くなった
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/27(土) 09:15:42.52ID:YBAeem3/
16ｈファスティングと組み合わせると面白いように落ちる
最初しんどかったけど慣れたら楽しくなってくる
健康的にいいかどうかは知らん（たぶん悪い）
0075名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/27(土) 11:11:08.00ID:oJvqnaE7
そらそんだけの時間食わなければ痩せるやろ
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 18:54:10.57ID:QwoD6n12
ビオフェルミン適量＋りんご酢60ml位飲んでしまってるんだが大丈夫かな？
あと、ヤクルト1000を併用しても両方の効果を得られるのかな？
相殺してたりしないかな？
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 19:01:13.22ID:yzOqPWYS
バカだなとは思う
0080名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/28(日) 21:07:29.91ID:QwoD6n12
>>79
最初は大さじ2杯位だったけど、飲み続けてるうちに、なんだか美味しくなっちゃって、量が増えてしまった感じ…
炭酸水で割ってるんだけど…
飲み過ぎても大丈夫なのかな？
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/29(月) 09:38:53.77ID:w+rnDlr4
リンゴ酢大匙1　ハチミツ大匙1　炭酸水250ml
自分はいつもこう

リンゴ酢大匙2の人が多いんかな
自分にはそれはちょっと酸っぱすぎる
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/29(月) 16:07:52.37ID:9M021hCy
ヤクルトってあんなに甘いぶどう糖液糖と一緒に飲まないと、
その腸まで届くシロタ株って接種出来ないわけ？
なんで？
ヤクルトの乳酸菌とミルミルのビフィズス菌が採れるらしいサプリも売ってるけど、

高い上にそれらの菌の量が少ないらしいじゃん。
そんなヤクルトなんて会社まったく信用出来ないんだけど俺は。
眠れるなんて言って1000飲んでる奴って本当しあわせだなと思う。
羨ましい。
0088名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/29(月) 17:39:24.23ID:1pERldJu
乳酸菌飲料は甘くしないと酸っぱくて飲むのが大変らしい

稼げる努力はした方がいい　はした金で効果が出るならOK　無駄でも気にしない　位に考えられたら楽だしな
まあ一日に何度も自販機でジュース買う連中より　ヤクルトと自前の茶や水で水分摂取してるしている方が安上りではある
まあちょっと高めのサプリ程度の認識だわ
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/29(月) 21:31:50.55ID:Ek9HHg+Q
1000億個の菌がいかに少ないか分かるよね
レモン1000個分のビタミンCって言われちゃうとレモン1個ってたいしたことないんだなとか
しじみ飲料も同じく
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/29(月) 21:57:55.45ID:q0wz/CWP
>>87
まあそりゃ何でもかんでも陰謀論くんの精神状態に比べたらヤクルト飲んで美味しいと思ってさらによく眠れるなんて幸せじゃん
皮肉じゃなくて本当に羨んだほうがいいぞその人生ｗ
0092名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/30(火) 09:23:20.22ID:a7pEKj/u
りんご酢をヤクルトで割って飲めばいい。
甘くて飲みやすくなるし、血糖値もいい具合に上がるから、
寝る前に飲めば眠くなる。きっとよく眠れるだろう。
ただし寝る前にちゃんと歯は磨く事。
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/30(火) 17:00:29.24ID:cxB8t9i0
>>90
お前w
どんだけ低学歴なんだよw
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 11:34:36.93ID:0iSBLbDs
腸まで届いたシロタ株の効果を実感するまで、
とにかく毎日毎日毎日毎日ヤクルトを飲みつづける事。
それだけだ。
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 17:49:53.94ID:peT52sne
>>95
反論ww
低学歴チョンに反論ww
糖分とりすぎ
クソエビデンス商品で幸せ


統一チョンのツボ売りと同じかw
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 17:53:35.20ID:l0Q9iqgc
自分がコンプ抱いてることは人もコンプなんだと思っちゃう謎の習性有るよね
学歴コンプは人に学歴で噛みつくような
0099名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 19:14:50.81ID:WY43Veb/
>>97
それは本当に思う
話の流れ関係なく出る相手を貶めたいと思うワードはそいつのコンプレックスの現れ
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 19:19:13.64ID:s4Ar7Cy3
噛みつくんじゃなくてどうやって克服したとか有益な情報で話を膨らませられる人なら良いんだけどな
0104名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 20:56:55.09ID:E4njs/K4
やめたれｗｗ
0105名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 21:48:53.62ID:G3n64OVV
>>103
チョンカスTOBEなw
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 21:49:10.63ID:G3n64OVV
>>104
なんだこれw
ヤクルト擁護のバイトかw
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 21:49:56.87ID:G3n64OVV
ヤクルト1000商法まじやばいよな
アンケートとりましたとかいってw

アンケートw
んで芸能人のデブカマにステマ噛まさせて
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/01(水) 21:50:34.41ID:G3n64OVV
>>103
チョンカス
話題逸らしてクソ漏らし
0110名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 11:56:42.46ID:jv6uWkK4
異性化糖は腸内環境悪化させると云われてるけど、
　　シロタ株の餌になる笑

らしいからどんどんヤクルト飲んだ方がいいよ。
乳酸菌と果糖ぶどう糖液糖が喧嘩してる
なんて事は1ミリもないさ。
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 14:23:59.37ID:0iJUxdpR
ミツカンの純リンゴ酢飲んでるけど甘い感じは少しあるな
成分的には炭水化物含まれてて100gで28kcalだからまあその辺の一部から来るんだろう
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 12:31:37.17ID:HMaYH3Au
穀物酢とか黒酢とかの後ならリンゴ酢は甘い　けどいきなりリンゴ酢だと全然足りなくてガッカリしそう　わかる隠し味程度かな
甘さの感じを期待するなら先にしばらく穀物酢を続けてみた方が良い
0122名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/06(月) 04:37:19.64ID:pqF2W+Jy
何種類もお酢かってれないから料理も全部リンゴ酢だけど自分は気にならないよ
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/08(水) 19:13:06.72ID:SmcXOhpz
果汁たっぷり飲むりんご酢
って奴を飲んでるですがこれだと効かないですか？
純りんごだとキツくて毎日飲めない
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/09(木) 16:39:07.72ID:fSU9DfqO
歯より先に胃がやられるわｗｗ
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