【1100万再生】ルイボスさん137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★51

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/17(日) 22:36:28.73

仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気イケメンゴリマッチョユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、惜しくも予選落ち><
しかし圧倒的な肉量で会場を感動の涙で包んだ!!
https://i.imgur.com/y1djvbg.jpg
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞! (参加者2名)
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春、オリコンなどに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界、ABEMATV等多数)
最近彼女ができましたが隠れ食いがバレて険悪なムードに・・

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋トレする人はご飯が不可欠です

Q:料理はしないのですか？
A:現在修行中です!

Q:どんな仕事してるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:有酸素運動はしないのですか？
A:ダイエットでは有酸素運動は必須です。HIITも習ってます

Q:健康状態は？
A:肥満以外は健康と言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:筋肉をつけるための増量です、リバウンドではありませ～んw

※「太った」などの誹謗中傷は禁止です!!
※何を言っても「嫉妬」と返す通称嫉妬君が現れる事がありますが精神を病んでる方なので放置推奨

前スレ
【1100万再生】ルイボスさん137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★50
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694438800/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:38:07.89

>>534
>>70キロ〜80キロ台を維持してるのは事実なんだし
あくまでもそれは今年限定の話であって、普通に100kg超えレベルまでのリバウンドを繰り返している

>>これは紛れもなく一般人目線で言えば普通体型
身長が170cm未満で体重80kg台後半で体脂肪率20%超えは、普通体型ではありません　肥満です

ボディビル70kg以下級に出場する予定のはずが棄権し、かつ直前で激リバウンドして87kgでボディビル新人戦出場
この過程は一般的には失敗と捉えられます　なお、新人戦の結果は下から２番目

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:39:03.97

>>538
そういうこと
正体バレバレなんだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:43:35.93

>>539
ルイボスさんが元から痩せてたんなら大会出ただけじゃ特別凄くは無いけど、前は148キロくらいあって死にそうだったんだぞ？
そこから大会出れるまで体仕上げてステージに立つとか、甲子園に一度も出場したことの無い高校がいきなり優勝したくらい凄いわ。
少しは一般人の感性を学んだほうが良いぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:50:40.08

>>541
30年もの懲役を勤め上げたなんて凄い！偉い！お前ら一般人には出来ないだろ！？それに文句つけるなら自分がブタ箱に30年入ってから言ってみろ！

つまりこういう事？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:52:03.76

なにいってだこいつ
ついに壊れたか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:53:36.02

ここの人達ってこの人に対しても
「介護されながら登山成功しても何も凄くない」「周りに迷惑」とか言って難癖付けるのかな？
そんなんじゃ一生彼女なんて出来ないし友達も離れていくよ。
もう親とかにも見放されて誰も注意してくれる人が居ないんだろうね。
かわいそうな人達だわ
https://i.imgur.com/n9fxPdb.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:56:34.24

>>542
所内で問題起こさずに真面目に30年、勤め上げたんならそれはそれで凄いわ。
何の努力もした事の無い人間が努力してる人を馬鹿にしたり、批判するのは良くないぞ。
ルイボスさんの動画参考にして少しでいいからウォーキングしたり食事制限して痩せてみろよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:57:09.89

>>541
＞＞そこから大会出れるまで体仕上げてステージに立つ

新人戦は誰でも参加できるし、仕上がったというのであれば70kg以下級に参加してこそ仕上がったと言える
70kg以下級を目標にトレーニングしてて、大会当日87kgって体を仕上げられず失敗以外の何物でもない

ルイボス初見の人は、「わー凄いね」「勇気もらった」とかいうレベルなんだろうけど、元デブが痩せるコツ教えますみたいな
動画散々見てきた層は、「お前、痩せてねぇだろ」「結局、ボディビルも失敗かよ」ぐらいな感じで見てるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 13:58:55.58

>>546
負け惜しみご苦労さん

たまには勝てよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:00:55.09

>>547
負けたのは新人戦で下から２番目のルイボスさんですよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:04:56.70

>>546
誰でもって言うけど、100キロ近い状態でビルパンからチン毛はみ出して参加したら止められて大会出れないだろ…。
ステージに立てる身体に仕上げたのはルイボスさんが努力した結果だよ(減量、筋トレ、脱毛、日サロ、美容関係)
長い時間や多額の費用かけてやっと仕上げた身体にそんなこと言って許されると思ってるのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:09:08.03

https://www.thinkgroup.co.jp/musclegate/pdf/20230912_bb.pdf

審査員②⑥は14人中14番目の評価　残りの審査員は13位の評価　嫉妬嫉妬言ってねぇで現実見ようぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:16:32.04

それでも最下位ではないし、初出場なんだから出たことに意味があるんだろう
来年からは本気で取り組めば入賞狙えるし、逆に増量してベンチプレスに再挑戦してみるのも良い。
若いルイボスさんには様々な可能性と、それを支えてくれる彼女や家族、仲間、視聴者、関係者たちが付いている。

それに比べて、あんたらには誰も支えてくれる人が居ないんだね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:17:21.09

大会の時90kgだから今110kgぐらいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:18:56.06

>>551
君は新参なのか？工作なのか？本気で期待してるとどうせ裏切られるよ　
批判してる人はたぶん君以上にルイボスの動画見てきた人なんだよ　「リバウンドしましたけど何か？」動画とか見てないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:24:05.07

>>551
三十路のオッサンが何言ってんだ？普通はとっくに自立して人を支える側に回ってる年齢だろうが
なにコドオジ自慢してんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:25:25.55

>>553
>>554
御託はいいから悔しかったら勝ってみろよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:28:28.88

>>555
https://www.thinkgroup.co.jp/musclegate/pdf/20230912_bb.pdf

悔しかったら勝ってみるのはルイボスのほうね　14人中13位やぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:29:04.55

>>553
リバウンドだの何だの騒いでるけどすぐに70キロ台まで落としてるみたいじゃん毎年。
120キロとかまでふとったんならヤバいけどそのくらいで騒ぐな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:29:53.13

増量期もわからん無知は放っとけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:31:07.59

>>554
まだ30代だぞ？
支えてる側になってる人たちは普通に育って健康で状態がいい人達だろ。
ルイボスさんは昔から皮膚が悪かったり、太ってて入院もしてたし、本来なら周りがサポートしてあげないといけない状態なんだぞ。
それなのに自立して、体鍛えて立派にやってる
少しは彼の精神を見習えよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:35:36.24

>>557 >>559
反論することだけに必死だなｗｗｗ　批判的な意見は「あーあー聞こえません」ってか
相手の言うことに全く耳を貸さない姿勢は工作にしろ信者にしろ頭悪いわ　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:37:05.51

>>560
必死なのはアンチ定期

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:37:59.13

客観的な現実は↓な　いい加減、現実見ようぜ　ボディビル初心者でも参加できる地方の新人戦で14人中13位
このレベルだとボディビルダーとしてははっきり言って将来性は低いのよ

https://www.thinkgroup.co.jp/musclegate/pdf/20230912_bb.pdf

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 14:48:49.33

ダルダル部分を切り取れば5キロは軽くなりそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 15:06:12.22

口すぼめるキメ顔やめたほうがええよ。
アホに見える。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 15:09:24.59

>>564
イケメンへの典型的な嫉妬乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 15:11:30.29

>>564
鼻の下長く見えるよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 15:22:19.74

もっと絞らないとね
ビッグマック買って帰ろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 15:41:42.32

>>544
この爺さんはクソやな
俺は寝たきりの身体障害者を担架に乗せて山登るボランティアやってたけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 15:43:10.56

>>548
最下位は皮余ってないからこれから見込みがあるけど
ルイボスは(笑)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 16:35:59.60

>>569
結局、皮あまりが気になるから本人もモチベ上がらんのだろうな　頑張ってもそこまでカッコいい身体にならないから
皮切除するか、パワーリフティングやタンクトップみたいな脱がない競技目指すほうが精神的にも楽だと思うわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 16:42:24.99

80キロと100キロオーバーを何度も行き来してる時点でダイエット失敗してる気がするが。
(勿論増量分は筋肉ではないため、痩せるとかダイエットという言葉が出てくる)
せめて5年ぐらいキープしようや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 16:48:24.86

キープって…(笑)そんな事してたら筋肉が減るだけだろ
これだから無知は┐(´д｀)┌

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 16:51:46.16

ついてるのが筋肉ならダイエットする必要がない。筋肉が減るとか以前の話。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 16:52:34.53

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:27:38.56

ダイエットのインフルエンサーなのか
ボディビルのインフルエンサーなのか
どっちでもないのかい？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:34:28.62

減量より増量が得意なんだろう　だからこそ得意な増量で勝負してほしい
置き去りにしてたベンチ150キロもクリアしてほしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:41:49.77

>>545
問題起こしまくりでしょ
この性格だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:43:46.80

>>558
大会に合わせて増量するとか斬新だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:44:27.42

>>572
リーンバルク知らない方が無知だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:44:57.26

>>575
画像加工のインフルエンサー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:45:37.92

>>576
得意と言っても140kgでドクターストップだったけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:46:52.93

>>571
ダ板でよく見るリバウンド常習デブと変わらない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:47:35.62

>>559
自立？
コドオジじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:51:34.28

>>538
批判が如実に増えたのは2年前のリバウンド指摘に対して、太ったけど何か文句ある？と逆ギレしてからだよ
これは筋肉だと言い放つも半年後に当時のインボディ結果が出てきて筋肉量は60代相当という判定で、要するに筋肉ではなく普通にデブだったというオチ
この頃から批判に耳を塞ぎ、排除するようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 17:55:11.13

筋肉なんか全然ないのに筋肉減る心配してるって草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:05:57.26

30年近く運動しなかった人が筋トレ始めたらそれなりに筋肉が着いたのを、マッチョだとか言われてその気にして大会に出たら惨敗しただけの話
客観的評価が低いのを何かの間違いだと全否定してるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:15:00.59

普通のデブでは無い
皮余りデブだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:17:46.83

>>586
どんだけ嫉妬してんねんこいつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:27:16.43

胸郭がデカいからそれに合わせた筋量つけないと鳩胸になっちゃうからまずはバルクアップ必須だろうね
この恵まれた骨格に見合う筋量のためにとにかく増量必要だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:33:38.59

>>583
こいつの自立の定義はガンプラとかのソレなんでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:38:43.86

>>590
いいから悔しかったらたまには勝ってみろよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:45:00.77

>>589
これ以上太ってどうすんだよこの野郎！

すいません、嘘です。
300kg超えのルイボス見たいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:52:41.01

マッチョでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:54:36.90

加工するんだからVTuberすればいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 18:56:21.07

筋肉減るのが怖いならそもそもブクブク太るなっての。
ダイエットしたら筋肉減るに決まってんだろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:00:28.04

バルクアップと言いながらリバウンドしていく様を見るのも楽しいので
好きなもの爆食したりしながら彼女と色々な店で美味しいもの食う動画を是非

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:02:52.49

この歳だと必死に一年間筋トレ頑張っても筋肉量が1kg増えるかどうかだと思うけど
あれこれ言いながら30kgくらい増量してまた来年の大会目指して75kgあたりまで減量すれば良いのでは？
その調子で筋肉ゴリゴリとそぎ落としてスキニーファット目指すのも一興
皮余りガーと同じ所ループするだけの人だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:06:10.23

同じくらいの体重の去年の夏くらいの体型と比較して
大腿四頭筋が少し成長した一方で大胸筋や上腕、広背筋は減ったね
もう上半身に関しては成長限界に達している
下半身はまだ伸び代あるとは思うけどそれもあと1年で止まるね
自分がもう限界に近づいているという事に気付いたとき、
それでももっと筋トレ頑張って僅かでも筋肉を大きくしたいと考えるのか
(そうなると無駄に食い過ぎるのはNGになる)
トレーニング自体は好きなのでパワーリフターを趣味として続けるのか
そのあたりの運命の選択が待ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:13:40.43

今後の予想

引き続きボディビルダー目指して頑張る宣言をして年末まで少し増量
現在85kgくらいと公言するも証拠は出さない
その間、彼女の企画した動画を数本、福岡で飲み食いした動画などを投稿
暇があればライブも行うが体重は相変わらず非公開
とりあえず85kgくらいです、と言い続ける
年末にクリスマスで彼女とのデート、ディナー動画を上げたりとリア充っぷりを晒す
年が明け2024年、7月頃の大会目指して減量をすると宣言
目標体重は75kg以下に設定
そして現時点の体重は・・・95kg
およそ半年で-20kgの計画
順調に進み7月の大会に出場するも皮余りは解消される事なく惨敗
「俺はまだまだ甘い」と号泣し翌年こそと誓う
それから年末まで増量し体重は100kg超へ
2025年も大会目指して減量すると言うが階級は75kg超級に
減量前が107kg→大会時に95kgで挑むもやはり皮が気になって惨敗
そろそろ自分が向いていないのでは？と気づき始める
そして2026年、彼女と結婚、子供が生まれたのを機に実家を出る

という感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:30:37.99

パンツ無くさないように頑張ります！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:41:38.44

>>598
この程度で成長限界は無いわ
もっとデカくなるポテンシャル持ってるはずだよ　
それにはまず次の2つのことを成し遂げる必要がある
1つは増量
そして、もう一つも増量だ　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:49:23.61

>>599
超絶妄想乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:54:50.92

>>599
暇人乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 19:59:26.22

>>465
面白いw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:06:42.67

ルイボスは彼女とけっこう早く別れると思う
彼女はつくし過ぎてる
これは長期間もたないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:08:31.75

ルイボス君が「俺は初心者なんで」「まだまだなんで」とか言うから
変に上から目線のアドバイスが飛んで来るんだよ
ボディビル大会にいきなり出場するくらいだしベテラン、上級者だろうに
そう言っておけば「教えてください」と質問が殺到して
スパチャ投げた人だけにお答えしますビジネスできるのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:10:14.60

別れるも何も契約彼女だから金の切れ目が縁の切れ目だよ
交際3ヶ月経過してるのに手も握らない、というか接触さえしてないとか異常
もちろん女性ファンへの配慮だろうけどw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:10:29.26

彼女はルイボスが発達障害ってわかってないんだろと思う
それをわかっててすべてを受け入れる覚悟があるなら結婚までいけるかもしれないが、相当苦労するだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:11:49.21

先週投稿した動画を一生懸命伸ばそうと努力してるけど
ダーマスの下らない動画に次々と追い抜かれるというね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:16:16.42

彼女が母性を総動員して「この人は私が世話してあげなければいけない」という感情に至ってるなら結婚まで行けると思う
当然の如く尻に敷かれるので、小遣い月に5000円だけ渡されて金かかる脱毛やらエステやらパーソナルは即刻解約
散らかりきった部屋は断捨離され屋上ジムも粗大ごみに出されるよ
稼ぎの主力は当然彼女だしルイボス君に発言権は皆無だろうね
食事は完全に質素なものになるしそうやって貯金してたまに旅行とか行く感じだろう
そういう生活でストレスからの過食しようにも家に食い物無いし、小遣いもないから自然に痩せるはず
10年くらいそういう生活してれば60kg台キープできるだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:19:23.22

前回の生配信から6日目だから今日配信しないと週に２回の配信ノルマは達成できないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:22:41.75

ノルマの事を愚痴るくらいだし事務所からプレッシャーかけられてるんだろうな
1100万再生のバズ動画持ちが今や月収2-3万では事務所のバックマージンがごみみたいな金額だし
年初からのテレビ出演やメディア露出にかけた費用を全然回収できてない
ボディビル大会出場はそういう事務所からの圧によって「行かざるを得なかった」というのが正直な所では？
本人やる気なくしていたから彼女とコンタクトとって「行かないならわかれる」とかそんな感じで落とし込まれたのだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:23:54.81

彼女の大会に向けた準備の数々がプロなので
このまま結婚できたならボディメイクは成功に向かうと思う
とにかくあの家から出ない事には成長は無いだろうし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:30:16.82

本当に契約彼女なの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:31:09.50

本当の勝ち組は大会までの費用は事務所持ち

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:33:32.30

バルクアップのための費用もコンテンツとしての経費扱いだから事務所持ちのはず
これが勝ち組

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:35:40.63

食べることも経費
ジムも経費
大会にかかる旅費も経費
勝ち組なら動画につながることには本人は1円も出していないはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:41:00.34

ユーチューバーの何がいいって
動画につながることは全て経費にできること
あらゆるものに領収書をつけて0円生活

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 20:43:06.65

謝罪動画出したなら
ことの経緯に関わること全てが経費

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 23:37:02.63

🐖

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 23:44:12.94

お前らってコロナワクチン1回も打ってなさそうよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 23:46:03.13

〉「俺はまだまだ甘い」と号泣
甘いんだけど視聴者の前ではプロのﾄﾚｰﾅｰ気取り

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 23:51:40.41

ルイくんかわいそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/21(木) 23:52:42.70

ショボイのに自尊心の塊なのが欠点ね
愛されるデブ目指して滝にでも討たれようぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 00:03:33.10

診断結果　：
性格に難あり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 01:46:02.33

だね

2023/09/21(木) 14:17:21.09ID:UffWGDN3
大会の時90kgだから今110kgぐらいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 02:53:38.10

デブなのに生意気

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 03:19:44.95

嫌われているのはデブだからじゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 04:03:17.66

デブだからだけじゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:23:14.10

太っている人が全員嫌われているなら、肥満=悪なのだけど実際は違う
俳優やスポーツ選手、ミュージシャンなどの芸能人の中にも太っている人はいるが高い人気の人もいる
また芸能人以外でも身近にいる太っている人が一様に嫌われているわけじゃない
むしろ好かれている人さえいる

つまり、ルイボスの言う「肥満だから嫌われる」というのはルッキズムでしかないわけで
言い換えるなら「ガリガリだから嫌われる」「チビだから嫌われる」「ハゲだから嫌われる」
というのと同義でもあるくらい間違った認識で差別意識に近いもの
ルイボスは差別主義者なのだろうか？

人が人を見た目で嫌う事は基本的に無い(差別主義は別)
話をしてみて、交流をしていくうちに「この人の性格は合わない」と感じた時に嫌悪感を抱く
たとえば、ハゲで口臭がきつくてダサい格好していても、優しくて仕事ができて頼りがいがあるなら
その人は多くの人から好かれるだろう
一方で長身イケメンでパッ見かっこいい人でも付き合い始めると金銭にだらしなく、粗暴なら距離を置くはず
人と人とのつながりで重要なのは人間性とその人の能力であって見た目は二次的・三次的なものに過ぎない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:24:27.05

>>630
正論

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:27:02.86

>>625
これまでの数々の言動からADHDである事は確定だよ
自分でも「俺はまわりの空気読めないんで」と言うくらだし
こういう奴は必ずクラスで浮くのでイジメの対象になりやすい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:44:34.78

本人は「何をやってもうまくいかない」と言うけど
原因が障碍にあるのだから無理に進めるのではなく
カウンセラーと相談しながら障碍と向き合っていくのが一番

ADHDはできない事が多いから周囲の人を苛立たせがち
ただそれは本人に悪意があってやっている事ではなくて
どうしてもできないってだけの話なのでゆるく見てあげるべき
ま、実際には苛立つんだけどw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:48:38.40

〉加工するんだからVTuberすればいいのに
動画内ではLDH所属のｲｹﾒﾝ俳優と同格なんだから
ある意味VTuberみたいなもの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:50:39.81

>>633
良いこと言うなと思って感心してたら最後で吹いた☺

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:52:38.09

ADHDに対して標設定してあげるのは良い事
１本の道筋を作ってあげるとそこに集中しやすい
激痩せに成功したのもその集中が良い方向に働いたから

なのでボディビルの世界に進みたいという目標があるならそれで良いと思う
重要なのはその目標実現に必要な事をリストアップし常に目の付く所に掲示しておく事だよ
そしてそのリストは定期的に更新する事
長期目標としてボディビルがあるとしてその準備となる短期目標をいくつか作り常に意識する

・今月の摂取カロリーは一日2000kcal
・月水金は全身トレーニング1時間
・火木土はランニングマシン1時間
・日曜日は好きなものを食べる
・毎日体重・体脂肪率の記録をする
・SNSは見ない

こんな感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 07:59:33.63

全身トレーニングは苦手部分からやるといいね
今は背中が苦手っぽいからラットプルダウン、シーテッドローなどのマシンで
最大負荷の50%くらいを20-30回、
途中できつくなったら7秒だけ休んでとにかく20-30の目標まで頑張る
アップ除いて3セットやるなら3セット目は20-30の目標回数までやったあと
ウエイトピンを2つおきに軽くしていって最終的に一番軽い重量で筋肉が熱くなるまで頑張る
すると完全に動かなくなるので終了、すぐに次の部位へ(たぶん脚)
脚はスミスマシンでのハックスクワットかレッグプレス(安全だから)
筋肉痛が残るようならレッグエクステンション
こういうマシンなら潰れる事ないし負荷をすぐに調整できるので
で最後は得意な胸腕、ベンチプレスでもチェストプレスマシンでも何でも
そのあと時間があるなら肩や腹筋もやれば良いし二頭筋も鍛えたいならダンベルカールとか
ただ肩や腕や腹筋ってジムじゃなくてもできるから家で手空きの時間にやっても良いんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/22(金) 08:00:47.32

ルイボスさんにﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙﾀﾞｰみたいなマルチタスクな
日常をこなしていくのは難しそう
競技性を求めたいなら、ダーツの選手とかできるだけ
単純化された競技と手軽さ、敷居の低さがいいと思う

でも本人的には「ラオウ」に成りたいんだよなｗ