皆さんケトーシスレベルどれくらいを保ってる？
大抵一桁なんだけど手っ取り早いのはMCTオイルを増やすことかな
ただの糖質制限になっちゃってるかも…
探検
ケトジェニックダイエット 13
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2023/10/08(日) 06:37:11.91ID:Sd4bDN6A
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