>>544
最近はオリゴ糖とか人工甘味料とか栄養ならずに腸内細菌の餌にしかならない糖質も多いしなあ
過敏性腸症候群でもあるから、食物繊維も含めて腸内細菌の餌は一切取らないようにしてる
探検
ケトジェニックダイエット 13
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2023/10/04(水) 13:47:17.37ID:oKj8aHbk
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