自分も後5キロで目標体重だけど終わった後も緩めて継続しようと思ってるよ
MCTオイルやめる、牛豚やめて鶏肉だけにする、友人と外食行く時は好きな物食べる
でタンパク質の比率高めにして日々の糖質は10g前後のまま続けるつもり