エアロバイク頑張ったらずっと超えられなかった67キロの壁超えられた
66.7だったんだけど今測ったから夕飯食べたら増えるよね…でも嬉しい！めっちゃ久しぶりにこの数字見たから
BMIもずっと３１だったけど３０になった
このまま続けて行く！鬱よ来ないで！

話の流れで思い出したんだけどドラストに売ってる防風通聖散のサプリ飲んでた時もエアロバイクやってて月々2キロ落ちてたけど
サプリのせいかお尻から液体漏れてたよ…「油を吸収しない」とか書いてあるサプリはそうなるって他の人からも聞いたから注意かも