GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/01/01(日) 22:12:11.29

GLP-1を使ったダイエット
※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1639536225/
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/21(金) 18:50:16.71

皮肉やろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/21(金) 23:56:19.13

停滞してきたがあと5キロ落としたいから0.5に増量考えてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 02:44:51.93

リベルサス3mg飲んで10日目だけど1kgしか減らんね
173cmの88kgから87kgにしかならん
精神薬ＯＤ1日寝込むとかのほうが減る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 08:18:48.70

>>841
寝込んで体重減るのって筋肉落ちただけじゃないか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 15:28:56.21

>>842
筋肉痛ではなく2キロ位なら水分量

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 15:29:21.23

筋肉な

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 18:07:25.93

いつも月曜日に打ってるんだけど、食欲やばすぎて明日もう打とうかと思ってる…
6日しか空けてないとやっぱりまずい？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 19:03:59.94

薬打たないと食欲コントロール出来ないてヤバく無いか？
アル中みたいだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 19:08:25.14

運動しなかったら代謝以上のカロリー取るやつなんておかしくもなんともないやろ。

加齢などで基礎代謝が落ちるとそんなに食べてなくてもブクブク太るので負のループ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 19:29:02.79

薬打たないと食欲コントロールできない人たちが集まるところだと思ってたんだが…できるならglpやる必要も知る必要もここ覗きにくる必要もなくない？？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 21:13:54.00

ステロイドを飲んでいたときに体重が増えてしまって標準体重を少し超えたんたけどリベルサス3ミリ飲み始めたら順調に減ってきた
食欲本当に落ちるし、無理に食べようとしても無理なレベル

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 21:53:59.91

>>848
ﾜﾛﾀ
あんたの言う通り

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/22(土) 23:39:20.14

明日打ったら次の月曜まで8日あいちゃうけど、きっとそれはそれで持たない気がするから、私なら月曜まで我慢するかな
明日はなるべく食欲に気が行かないように、散歩したり図書館いったり昼寝したり水飲んだりで頑張ってみよう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 07:34:49.34

アドバイスありがとう～～
図書館で勉強中にお腹空いて食べちゃうのが嫌だったんだよね、お腹鳴りながら勉強するのもなんか恥ずかしくて
確かに8日空くほうがつらいし、食べたくなったら野菜ドカ食いで乗り切ってみる！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 12:22:02.04

リベルサス朝起きて飲んでから2時間絶食ってきつくないですか？
飲んでる薬もあるし朝食食わないといけないから相当早起きしないといけないのですが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 12:30:49.71

他に辛いことあんまないんだから頑張ろうぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 12:34:47.04

>>853
>飲んでから2時間絶食
え？俺が病院でもらった服薬方法には
「起床時120mlの水で服用。服用後30分は飲食禁止」
とありましたけど？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 13:17:06.16

リベルサス毎日夜寝る前に飲んでも効果ないのかな
それなら2時間飲食しないで済むのにw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 13:39:30.29

夜寝る前に8時間の絶食時間取れるならいいんじゃない。
でも寝てる間なんてそもそも食欲ないんだから、その時間に薬効強く出るなんて損な気がするけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 13:55:25.36

>>855

つ>>772

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 14:29:45.10

>>853
ずっと絶食してろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 15:15:31.05

自分は朝までぐっすりとかなくて絶対一度は目が覚めるから、枕元に水と薬用意しといてその時飲んでる
それで完全に目が覚めちゃって朝まで眠れないとかもあるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/23(日) 19:34:36.58

2時間絶食は続かないと思ったからオゼンピックにしたわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 00:56:08.39

2時間断食も出来ないってどう言う事なのか分からない
痩せる気ないでしょ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 04:48:39.08

ニートには分かるまい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 12:40:17.56

個人的には２時間待つより一緒に飲む水の量のほうが効果に直結している。
50ml以下で飲めば2時間なんかまたんでも30分で十分効果が出る。
休みの日に２時間待つ日もあるけどほとんど変わらない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 13:02:32.57

それなら水無しで飲めば

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 13:16:14.81

開発したノボノルディスクファーマは服用時の水の量50ccと120ccは誤差範囲だから120cc以下で飲むようにと指導してる
https://i.imgur.com/jjsc2oE.jpg
https://i.imgur.com/9hhdPJJ.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 15:59:27.30

なんなら絶食60分以上なら120ml飲んだほうが効きやすいんだね
もちろん体質によって個人差はあるだろうが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 18:48:55.75

働いてて子供いてると朝の2時間って貴重だしキッチリその時間に薬飲めるかわからない。

その点週1の注射はすぐ終わるからラク

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 18:51:12.88

リベルサス飲んだあと食事摂らないのは
元々朝は食欲なくて食べないから簡単なんだけど
少量の水で飲むのが喉につっかえて苦戦する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 18:51:32.33

>>863
ニートは黙っとけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 19:49:36.83

>>869
先に口ゆすぐといいよ。
それ込みだと5mlくらい水飲んでることになりそうだけど、そこは調整で
7日目だけど最初から50mlでも難なく飲めてるけどなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 20:56:35.53

>>870
アンカーミスですか？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 20:57:31.01

薬の見慣れてるかどうかで難易度変わるだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/24(月) 22:47:18.32

>>871
869だけどありがとう
明日の朝やってみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 00:17:46.00

ニートでもないし、子もいるわ
起きて直ぐ薬飲んで色々準備してから、会社着いておにぎり1個食べるとかで時間調整出来ない？多分2時間も開けれないでソッコー食べたい派の人が困ってるんでしょ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 04:08:17.02

リベルサス飲んでたらそんなに食べられないから朝は会社着いてからザバスの紙パックとかで充分
ただそれで昼に久々固形分取ると胃腸が急に動いてトイレ駆け込むんだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 06:27:05.39

日本政府の定義では、ニートは３５歳まで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 09:03:30.11

リベルサス飲まなくても起きて2時間くらい何も食べれないから自分にはちょうどいい時間
ただ高くて前は3か月しか買えなかった…
4kg痩せたけど2kgリバウンドしちゃったからまた3か月くらいやろうかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 10:29:56.97

食べられないのはいいとして、水分取れないのは辛くない？
夏とか干からびちゃうよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 10:37:13.17

>>876
私も同じ生活してる

半年くらい3mg飲んでて減りが落ち着いてきたから7mgにするか迷ったけど、価格的なものと、これ以上食べられなくなるのもつらいなあとカナグルのジェネリック始めたらまた減りはじめた
薬ってすごいね、今の時代に産まれて良かったとまで思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 12:58:56.98

そして薬中へ──

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 14:36:07.01

確かに今は朝水飲まなくても通勤含めなんとかなるが、夏はしんどそうだな…
夏はオゼンピックにしようかな。
できればそれまでに落とし切って食べ過ぎないのを身体に染み付けて、フォシーガとかSLGT2阻害薬に切り替えるのが理想だが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/25(火) 18:06:50.96

昨日から3mm飲み始めたけど何も変化ないな
はよ7mmにしたいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/26(水) 05:44:43.35

俺は明日から14だ
7は100kgオーバーには効果なしだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/26(水) 10:05:12.30

オニギリくれる人を探すのが大変

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/26(水) 14:32:01.35

3mg開始3日目、ぜんぜん食べたい気にならない
最初だけでだんだん慣れてきてしまうのかな
お高い薬だから効いてるうちにできるだけ落としたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/26(水) 20:30:51.97

最大瞬間風速が凄かった。食べない、程々に動くで一月で7kg落ちは人生での最大瞬間風速。しかも対してダイエットしてる感じもなかった。

でもダラダラやってもだめやね。尻すぼみで効果も落ちる一方。辞め時かな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/27(木) 10:17:20.83

0.25のオゼリンピック注射をして3週目ですが、食欲が特に変わりません。
4週継続してみて、その後0.5に変えても良いものでしょうか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/27(木) 10:25:18.66

>>888
自費なら好きにしろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/27(木) 15:02:40.20

リベルサス7までは効いてる感じしなかったのに14は凄いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/27(木) 23:46:11.14

リベルサス3mg,7日目,84.4@170cm
スタート87.6kgだから順調だわ
自分でも驚き
フォシーガも明日から併用してみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/28(金) 00:58:38.37

>>890
そんな違うの？
今7mg4ヶ月目で、最初こそスルスル減ったけど横ばいが2ヶ月続いてる
14にしようかな、お金無いけど効かない7飲み続けてもしゃーないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/28(金) 02:11:51.37

ラリラリなんてならない
ダウナーだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/28(金) 12:24:19.08

7mg と14mgは値段があまり変わらないので14mgのほうが良き

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/28(金) 20:30:24.50

そうなの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/28(金) 20:47:25.30

厚労省診療報酬情報提供サービスより（※支払基金から医療機関に払われる報酬点数）
https://shinryohoshu.mhlw.go.jp/shinryohoshu/
"0","Y","629911601","9","リベルサス錠３ｍｇ",　　"13","ﾘﾍﾞﾙｻｽｼﾞｮｳ3MG", "16","1","錠","1","139.60"
"0","Y","629911701","9","リベルサス錠７ｍｇ",　　"13","ﾘﾍﾞﾙｻｽｼﾞｮｳ7MG", "16","1","錠","1","325.70"
"0","Y","629911801","10","リベルサス錠１４ｍｇ","14","ﾘﾍﾞﾙｻｽｼﾞｮｳ14MG","16","1","錠","1","488.50"

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/29(土) 18:42:33.93

リベルサス7ミリ飲んで3ヶ月で5キロ…まあリバウンドし無さそうな減り方で良いと考えるか否か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/30(日) 08:58:45.41

マンジャロ使った人いないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/30(日) 12:08:44.85

わしや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/04/30(日) 15:54:38.75

1か月ぶりに7mg飲んだら体調不良すごすぎて今までまともに動けなかった
頭痛ひどくて気圧なのか低血糖なのか分からずラムネ摂取して痛み止め飲んだらマシになったけど倦怠感と胃腸の気持ち悪さは治らない
1か月前までは毎日飲んでた自分信じられない
オゼンピックなら胃腸の気持ち悪さは無くても倦怠感とかはあるのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 13:36:03.68

マンジャロ、打ってみたが
副作用ないけど普通に腹減るしマジでこれ最強なのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 13:44:42.92

マン汁みたいで卑猥な薬品名だな
英名だとMounjaroだから、高みにあるとかそういう意味なんだろうけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 17:11:43.49

3ミリ2ヶ月７ミリ１ヶ月で３キロ位しか痩せないから、残り飲んだら終わりにします。
一回に食べる量が減って、胃が小さくなっている感じがするが、チョコチョコ食いが辞められん…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 19:37:10.31

アラフォー女です
リベルサス3mgで1ヶ月5kg落ちて(80→75)
そこから停滞したからフォシーガ追加
でも1ヶ月停滞したままで
リベルサス辞めてフォシーガとメトホルミンにしたけどまた1ヶ月停滞してる
結果、3ヶ月で-5kg(正味最初の1ヶ月しか痩せなかった)
食べても太らないけど、食べなくても痩せない
ここのところ微妙に減ってきて74kg台キープだけど
2ヶ月も停滞してると全然減る気がしない
停滞してても減ることあるのかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 20:03:20.47

そら食い過ぎてるから減らないだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 20:13:22.54

空腹にはキャベツが良いよ
玉から１枚剥がしてそのまま食う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 21:53:51.31

ねこ洗いたい(´・ω・｀)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/01(月) 22:04:16.82

空腹時にキャベツ齧れてたら薬使ってダイエットしとらん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 01:10:51.91

最初から7mg服用で3ヶ月で13kg痩せた、74→61kg
後10kg行きたいから続けるけど、効く人と結構個人差あるのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 07:04:39.03

リベルサス効き辛い人は早食いじゃないか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 09:24:44.64

マンジャロ、日曜に打って今日ようやく食欲がなくなった！良かった。

リベルサス3ミリ効いたけど飲み方が面倒でオゼンピックに変更。
効いたけど夕方に胸焼けがひどく，打った日の翌日から４日は効くけど終わり２日は効き目ないからサクセンダに変更。
毎日打っても効き目が弱いのでマンジャロに変更。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 09:54:42.61

マンジャロって毎日打つ？週１？
リベルサスより効くなら変えてもらおうかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 10:57:41.05

今日オンライン診察なんだけどどーすればいいんですか？
ティクトックでそこそこ有名だから医者がもし俺のこと知ってたら何か恥ずかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 11:13:38.16

>>913
自意識過剰だと思うので気にしなくていいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 11:29:18.43

マンジャロは週1ですよー

なんか副作用なくて不安だったけど笑
やっと効果実感できました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 12:37:23.10

ウィゴービはまだ発売されてないのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 15:16:46.71

>>915
ありがと
連休明けに聞いてみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 18:44:49.06

ダイエットティクトッカーになってチンポが乾く暇ないぐらい女の子抱きたい
一ヶ月で20キロ目指すわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 19:06:47.87

きも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 20:30:35.90

HbA1cが5.0の健常者がこの薬使ったらどうなるんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/02(火) 23:51:48.73

リベルサス3mgはじめて飲んで二日目に吐いた
初日はなんともなくてお腹もすかなくてすごーいって思ってたのに二日目は飲んで1時間で嘔吐
錠剤は溶け切ってたのか出なくて胃液？のみ
1日置きにしようかな……体が慣れてくれればいいが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/03(水) 15:13:50.50

10日目過ぎたくらいだけど最初より効果時間短い気がする
大体10時間で空腹が普通くらいになる
容量増やすタイミングの目安って具体的にあったりしますか?

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/03(水) 16:53:32.78

口の中苦くなった人いませんか
オゼンピック始めたばかりですが
苦くて味覚が変わりそうです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/04(木) 16:04:56.81

>>921
わたしも同じく２日目にヒドイ頭痛とムカムカで盛大に吐いて、それ以降飲めないでいる。せっかく買ったのにな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/04(木) 23:18:12.69

食欲に翻弄されずに済むってめちゃくちゃメンタル安定するね
そんなに痩せの方には効果薄いけど
今までとにかく食べて太って自己嫌悪みたいな状態から抜けれたのが一番良い…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/05(金) 00:26:18.30

>>925
それ精神科のほうがいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/05(金) 18:38:52.00

>>923
1ヶ月くらいは打つと苦くなった事あるよ。
今は全く感じないから慣れると思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/05(金) 22:07:50.31

リベルサス開始(最初から7mg)1週間になったけど特に体感できる副作用もなく4キロ落ちた
それは良いのだけど今日になって気づいたのが
「空腹感は全然感じなくなったけど食欲自体は変わらない」という事と
「似たようなメニューを食べ続けても飽きが来ない」という事

今日からカロリーメイトと野菜ジュースとヨーグルトで1週間過ごしてみよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/05(金) 22:22:37.58

>>927
ありがとうございます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/06(土) 20:34:25.80

マンジャロ情報あんまでてこないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/06(土) 20:52:41.83

マンジャロやり始めてから２週間ちょいになるけど-5kg
82kgから77kgに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/06(土) 21:40:53.89

おー劇的！いい感じだね
身長は？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/06(土) 21:53:11.89

リベルサス3mgを飲み始めてまだ3日です
初日は空腹感は抑えられてたけど、今日は夕方から空腹感があって、夕飯は普通に1食分食べてしまった
そしてまだ少しお腹空いてる
これは薬があまり効いてないって事ですよね？
あと薬を飲んだ後、喉に何か張り付くような感覚がずっと残ってるんだけど、これは皆さんも同じですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/06(土) 22:00:56.38

>>932
167なので62が適正体重になるのかな？
まだ道程は長いなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/07(日) 07:50:06.90

>>934
綺麗に痩せるには60キロ代になったら少しペース落としたほうがいいかもね
週1キロくらいがよさそう
マンジャロ使いながらそんなペース配分ができるのかは知りたいところだけど、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/07(日) 08:24:42.36

>>934
男性？女性？
裏山です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/07(日) 09:26:43.25

マンジャロ2回目を打ったところ。
マンジャロ使用前体重68キロ
今朝排尿後65.9キロ
副作用なし、空腹感はあるものの一回の食事の量がかなり減った。
結構食べたい欲を我慢してるので4週間後には量を増やします。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/07(日) 09:47:36.76

太ってる・太ってた人って空腹になってもいないのに惰性で食べたり、12時になったからランチ食べなきゃとか、別に実際に空腹でもないし空腹感もないのに食べてきたわけだからどんな薬やっても食べようと思えば食べられるんだよね
自分の意識変えて強い意思で結局は我慢するしかない