10㎞走ってきてペース上げたらアキレス腱が悪化したｗ
陸上板でフォアフットが良いと試したら怪我して9日間も痛みが続いてて
年寄りの初心者がスピード練習すると怪我しやすいのかも
探検
ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】
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85名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0367-4FAg [60.108.155.47])
2022/12/07(水) 19:02:49.57ID:xU1Pzxte0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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