>>302
地頭力いいな

体を温めても代謝は上がらない
だって、自分で体温を上げなくていいんだからね
体重を落としたいなら夏より冬の方が適している

あー、カイロ云々って言っているのは汗をかいて水が抜けたのを痩せた！と勘違いしてるのかな

お腹にカイロ貼ってサウナスーツを着て走るといいよ
夏場もねw