>>103
運動前に動的ストレッチ、運動後に静的ストレッチ
やるストレッチの内容もやる意味も違うよ
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ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】
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104名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sre7-1DcW [126.166.226.177])
2022/12/08(木) 12:40:15.17ID:J4pTGKAAr■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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