あと数日で丸11ヶ月
体重125→71kg
体脂肪率34→20～21％
1年内に60台に何とか入って
次の1年は体重維持しつつ体脂肪減らしたいな
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】29
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94名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sab7-klCI [106.133.232.112])
2023/05/24(水) 16:12:09.51ID:I30iW5oEa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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- 快便で草
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- ラスボスって倒される存在じゃなくね？
- 🥺サンタさんまだ来ないの？