ケトジェニックダイエット　11

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/04(金) 05:50:09.89

なかったので立てた

※前スレ
ケトジェニックダイエット　10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1659519405/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/24(木) 17:44:09.20

>>281が言っているように何か特別なことをやってもバランスを整えようとする恒常性によって代謝は大きく振れることはないんですよね。

ただ、自律神経失調症や甲状腺機能低下症など恒常性が正しく機能しないで代謝が下がりっぱなしの状態の人にとっては、サウナやマッサージなんかでも十分な効果があったりする。
恒常性が逆方向に機能しないケースとして甲状腺機能亢進症(バセドウ病)になると代謝が活性化しすぎて食べても太らない、寿命が縮むといった問題になる。

良くも悪くも恒常性が正しく機能してる人にとっては生活の中での代謝アップってのは気休め程度の影響力でしかないのは事実。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/24(木) 20:29:55.35

>>285
その褐色脂肪細胞がCUP1で大人になると徐々に減って行きますけど私が言いたいのは骨格筋に多く存在する脱共役タンパク質のCUP３の方です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/24(木) 22:27:10.98

>>287
それって筋肉増やすと基礎代謝が上がるっていう根拠の一つですよね？
スパイスや体が温まる食事で体温が上がると代謝が上がるのとは関係ないような、、、

寒冷刺激についてはUCP1に比べてUCP3がどれだけ有意か知りませんけど、長時間の凍える寒さに耐えるために熱を発生させる仕組みが、数秒、数分の冷水刺激で有意なカロリーが消費されるとは思えませんが、、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 00:32:14.91

>>288
非運動で体温が上がってる事自体に効果があるのに、何に理解出来ないのか逆に分からないんですが…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 01:27:19.49

>>289
お互い効果の定義に相違があるだけですね。
私はダイエットの観点で体重や脂肪の減少量に有意なレベルかどうかで話してまた。
1分歩いて消費されるカロリーと同じ程度の効果なら日常生活の誤差範囲で基礎代謝の底上げにならないレベルなので、ダイエットの手段として議論する対象ではないなと。。。

他で例えるなら、プラズマクラスターとかナノイーは理論的にも実験的にもウイルスの不活性化に効果があるのは間違いないけど、イベント会場のコロナ感染対策を話してるときに、家庭用ナノイー発生機を一つ置くだけでも多少は効果ありますよ、と言われてる感じです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 02:55:38.21

なんとなく痩せそう、誰でも簡単にできるってイメージに飛びつくよくあるアレだしほっとけばええよ

答えはいつも誰でも知ってることを単純に継続することの中にしかないのにそれじゃつまらないとしか感じない人たちだから、簡単な魔法があるって信じさせてあげとけばいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 06:09:29.06

>>290
体重の落ちが悪くなってきたって方への自分はこう云う対処してますって情報の共有なんで貴方が納得しなければ、それはそれで良いんじゃないですか?
ケトジェニックもそうですが、運動するのは当たり前ですしやれる事の駒を数多く持ちたいと思うのは当然かと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 10:20:53.70

けんちゃんケトちゃんって思い出しましたか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 10:34:48.49

UCP3が熱ショックで調節されてるってことなんですかね？
であったとして、熱ショックで調節されているタンパク質はUCP3だけではないですよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 11:52:06.06

ケト1週間目なんですけど最初は汗だくなってたんですけど
全く汗かかなくなったんですけどこれ普通ですか？
水と無機質はちゃんと摂ってます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 12:07:41.97

ダイエット薬のリベルサスを飲めば簡単に痩せるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 12:26:24.42

普通に筋肉も落ちるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 14:44:27.70

>>292
何を信じてどうやろうとやり方は千差万別であなたのことを否定するつもりは全く無いです。
ただ、>>266、>>270のように、ダイエットの基本ですとかマジで効果あると言われると、何を根拠に？具体的にどんな効果があったのか？と知りたくなりますよね？
(IDが変わってるのでこの発言があなたかどうかわかりませんが)

ダイエットとか健康の話って局所的な理屈では正しくても、それが目的と期待値に沿うスケールで作用しないものが大半なので、やはりデータとまでは言わなくても自身の結果、多数派の経験値等の根拠なしに当然のごとく勧められたら反対意見が出るのは自然な成り行きだと思います。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 16:16:41.46

ダイエット薬のリベルサスを飲めば簡単に痩せるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 16:48:46.99

>>298
Wi-FiなのでＩＤ変わるみたいですみません
所詮、素人なので聞きかじった内容を自分で色々試してるわけですが、ダイエットで代謝が落ちたのをスパイスで脱共役タンパク質を刺激して無理矢理体温を上げる…ってのは筋肉大学の山本義徳氏からの流用です
一時期体温が３４℃行かないくらい低体温になってしまったんですがヒハツを取り入れて何とか３６℃をキープ出来るようになりました
体温が１℃違えば基礎代謝１３％変わるとの事ですし、ミトコンドリアでATPにする前段階でエネルギー消費するって文献を読んだら取り入れるしかないなと…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 18:43:32.45

それはどっちかというと体温を上げるというかショックを与えてリセットさせるって話じゃないですかね。
34が異常なので

インド人が香辛料を取るのはどっちかというと汗をかいて体温避けるためですし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/25(金) 18:47:45.24

コルカタのリクシャーワーラーが冬の夜に
緑豆と激辛唐辛子を練った団子で暖を取る話は読んだことあるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 01:57:30.05

旨いとか食の満足感を人の脳が感じるのは炭水化物の糖分だからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 10:10:18.08

テスト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 10:37:20.10

脂とタンパク質食事で逆流性食道炎になってしまった
治るまでストップかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 10:39:39.69

糖質制限こそ逆流性食道炎に効くと思ってたが
逆な人もいるのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 12:54:05.43

酒飲むとケトン体増えるらしいけど飲んだ方がいいのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 13:05:05.24

飲まない方がいいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 13:59:20.92

逃げ道考えるのだけは一丁前だよなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:11:41.41

>>303
旨味と糖分は別だし、風味、塩味、辛味とか全部別だぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:20:49.92

食の本質はタンパク質の摂取だってのは本で読んだことある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:29:09.14

これ鉄則だと思ってるんだけど
ダイエットより先に嗜好品の依存は直したほうがラク
ダイエットは病気の予防だけど依存症はすでに病気だから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:30:56.11

依存の程度によるんだよねえ
丁度いい依存がないと人間は人間らしく生きられない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:34:53.90

程度問題ではあるのは確かだね
ただ程度で済む人は指摘されたときにそうだなーって言って改められる人だったり
程度問題だろ！って強弁する人はライン超えてる場合が多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:42:17.61

焼きそば食べたり雑炊を食べたりスナック食べた時のあの満足感こそがヒトがこの世に生きてると実感する安直な方法
それをなくすってまあ50代までだな
60過ぎたら好きなもん自由に食って安直に満足感得て老化して死んだ方が生き物としては正しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:48:04.78

>>314
いや、適度な依存は改める必要なんてない
直すべき依存かそうでないかなんて社会生活に支障があるかないかで判別してるだけであって依存関係がないと人間は社会生活いとめないって意味だよ

洗脳も一緒
適度な洗脳を常識とか一般化という

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 14:57:22.24

>>316
適度な依存だと主張する人ほど適度な依存になってないという話をしている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:03:11.75

酒飲んでて体重維持出来てる人は酒やめるだけで痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:38:05.99

>>317
312は依存症は病気だという話をしているし
314は改められる人と改められない人の話をしているんだけど、文外の話を読み取れとか頭おかしいこと言われても知らんよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:44:55.23

文脈を読む
書き手もしくは話し手の言いたいことを見通すことです。「読む」は比喩表現で、推測する、推察するという使い方です。

行間を読む
「行間を読む」は本や人の言葉から本当の思いを感じ取ることで、「空気を読む」は場の雰囲気から自分が行うべきことや相手に何をしてあげられるかを判断することです

決して頭のおかしいことでは無いと言えると思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:48:24.06

カフェイン中毒だけどケトには都合いいからMCTオイルやグラスフェットバター入れて心置きなく飲んでる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:50:02.07

>>320
それは読み手が言って成り立つ言葉で書き手が言い出したらただのアタオカです
なおかつ自分の分を読み直しましょうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:55:20.83

>>322
読む人が書いた人の言いたいことや思いを推察するのですよ

書く人の思いを全部表記しきれないでしょ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:56:03.44

>>322
俺は書いてないからね

勘違いしてるよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:56:04.78

>>323
お前が言うな定期

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 15:56:31.24

そうだったらいいね笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:22:03.47

>>319
に対して
行間を読むとは？
文章には直接表現されていない筆者の真意をくみとる。
文章に文字では書かれていない筆者の真意や意向を感じとる。
文脈を読むともいえます。
みたいなことは書いたよ

317を書いたのは俺じゃないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:25:54.01

そうだったら良かったね笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:26:37.39

証拠の無いこと
調べようのないことで
自分の都合の良いように
物事を決めつけない方がいいと思うよ

言っても無駄だろうけど
横からﾚｽしただけで
317は俺じゃないからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:27:10.55

行間を読めってのは最低限読み取れる要素を表現してから言えよ
万能の武器ちゃうぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:27:52.73

5chではそういう言いたい放題がまかり通りますからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:28:37.81

IDをｺﾛｺﾛ変えられるからこういう誤解が生まれるんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:29:49.08

>>330
万能の武器じゃ無いかも知れない
読み取る能力が無いだけかも知れない
真実は神のみぞ知るってところだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:31:27.36

アホがエスパー期待するから話がしっちゃかめっちゃかなるだけ定期

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:41:29.66

発　者　同　　　　　　　　 .　。_　　 ____　　　　　　　　　　争
　生　同　.じ　　　　 .　　　　/´ |　 (ゝ___)　　　　　　　　　　い
　.し　士　.レ　　　　　　.__／'r-┴<ゝi,,ノ　　ro、　　　　　　は、
　.な　で　.ベ　　　　 ∠ゝ　(ゝ.／/｀　　 ./｀|　 }⌒j　　　　　
　.い　し　.ル　　　　　　　} ⌒ ／｀ヽ、_∠l,ノ　・ヽ´
　.! !　か　の　　　　　　 /　　´..:.} ＞、、___,　 .r、ソ、｀＼
　　　　　　　　　　　　　/　　　..:.:.}　　　/　　　|∨　｀￣
　　　　　　　　　　　／　　　..:.:./　　　 |　　　丶
　　　　　　　　　　 /　＿、　..:.:.:.{　　　 .{.:.:.　　　＼
　　　　　　　　　　{　　　..:Y　　.ゝ、　　 {.:.:.:.:.　　　ヽ
　　　　　　　　　　|、　　..:/　丿　.:〉　　 >.- ⌒ 　. 　ヽ
　　　　　　　　　 / {.　..:./　ソ　..:./　 .(　　　　..:.:.:｀　..:}
　　　　　　　　 ./..:.:}.:.:./ ヘ、 ..:./　　 .＼　..:.:r＿,ノ、.:.:}
　　　　　　　　./..:.:/|.:/　　 {.:./　　　　　X.:.:}.}　　 X X
　　　　　　　 /..:.:/ .}.:| 　　 }:/ 　　　　　　.Y丶ヽ　　Y.:Y
　　.　＿＿／.:／　{　}　　《.〈、　　　　＿,,__>.:》丶　 Y.:＼
　　／.:.:.:.:.::／　　 !.:.:ゝ　　ゝ.:.￣ヾ　´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾゝ　　＼.:￣＞

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 16:43:45.79

ｺﾞﾒﾝねｺﾞﾒﾝね～
(^.^)ご(-.-)め(__)ん(-｡-)ね(^.^)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 18:09:46.69

毎回謎の煽り合いが起きる度に
ケトの知識よりもまずはその器の小ささをなんとかしろって思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 18:18:31.28

>>337
ｺﾞﾒﾝねｺﾞﾒﾝね～
(^.^)ご(-.-)め(__)ん(-｡-)ね(^.^)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 18:44:38.02

>>337
自分の器が小さいという自覚のない、器が小さい人に
この注意は効果があるのでしょうか？

自分の器が小さいという自覚のない、器が小さい人に
自分の器は小さいのだと自覚してもらう効果的な方法は
あるのでしょうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 18:54:26.22

>>339
あんたはアスペか！
書き込む意図は必ずしも字面通りの効果を狙ったものではない。
書き込みをする行為は所詮遊びなのよ。
器の小さい人が改善しようがしまいがどうでも良いわけ。
もちろん程度の低い煽り合いが起きたってそれもまた良し。
ただ、情報を得たい人の邪魔でしょう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 18:57:05.73

>>340
当たってる
アスペの傾向は自覚ある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 18:58:56.18

>>340
こんなやりとりをしているうちに貴方も

毎回謎の煽り合いが起きる度に
ケトの知識よりもまずはその器の小ささをなんとかしろって思う

って言われる人の仲間入りしてませんか？

書き込む意図は必ずしも字面通りの効果を狙ったものではない。
書き込みをする行為は所詮遊びなのよ。

って書き込みにつてはそう思いますか？

器の小さい人が改善しようがしまいがどうでも良いわけ。
もちろん程度の低い煽り合いが起きたってそれもまた良し。
ただ、情報を得たい人の邪魔でしょう？

って言われる人の仲間入りしてませんか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 19:00:02.80

>>342
一言で言うと

ブーメランじゃね？

でした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 19:08:12.42

このスレはずっと前から張り付いてるらしい知識披露したいしたいチンカスさんおるからなぁ
口癖はカロリーは物理法則らしい(笑)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 19:10:17.50

ブーメラン発言をしている自覚がない人に
ブーメラン発言をしている自覚を持っていただくためには
どうしたらよいのでしょうか？

売り我が小さい自覚がない人に
器が小さい自覚を持っていただくためには
どうしたらよいのでしょうか？

指摘する？
ケト以外の情報だからスルーする？

難しいですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 19:11:05.83

>>345
タイプミスが多くてごめんなさい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 21:49:45.72

ケトで余ったmctオイルって皆さんどうしていますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 21:59:50.22

>>344
知識得るためじゃなくあんたはなんで張り付いてるんだ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 22:02:25.51

>>348
？

なぜ張り付くことになるの？
10日ぶりにスレ見たが
はい論破
馬鹿なのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 22:05:09.85

>>111

>>111

> >>102->>104
> この一連の頭悪そうなコメントは過去スレでバカ丸出しのコメントして袋叩きにあったやつと言葉の選択と話し方が一緒だなw
> シリコンバレー式ダイエットの信者だろ？？w
> ダイエットにカロリーは関係ないとか、カロリーオーバーでも痩せることができるとか、ベストセラーになった本だから一番信用できるとか言って義務教育からやり直せとか言われてたよな？？w

張り付いてるってのはこういうキチガイのことだろ
過去スレとか知らんがな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 22:11:37.04

>>347
脂肪を燃やしてくれるらしいので
全部体内へ流し込みます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 22:16:46.65

>>349
論破できてよかったでちゅねぇ笑
なんのためにこのスレ見てるのって方がメインだけどよっぽど悔しかったんでちゅね
よちよち笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 22:36:15.52

>>344
知識披露っていうか明らかに間違った情報が公然と認知されてくのが放っておけないタイプなんでしょ。自分も特定の分野ではそうだから気持ちはわかるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 22:37:56.22

明らかに間違ってるなら人格攻撃せずに説得力ある返しでスレ民に役に立つ反論してくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/27(日) 23:39:51.47

>>352
妄想激しくて気持ち悪い
惨めだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 00:30:40.35

もっと工夫を凝らしてレス頑張れよ
脳タリンか論破王笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 00:40:12.48

悔しそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 08:24:38.36

エネルギー保存則ってエネルギーは形は変われど必ず同量あるってやつで
位置エネルギーなり運動エネルギーなり熱なり光なり化学反応なりの合計値が同じってことでしょ
食べたカロリーがそのいずれに変化するかによりけりで色々変わってくると思うけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 10:21:38.70

気持ち悪い人が数人いるのは解った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 10:26:13.92

そういう自己紹介的なことを言わざるを得ない人もなんとも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 10:48:16.31

>>358
だからいつも実際の基礎代謝なんて誰もわからないっていうループになるんでない？
ケトジェニックはカロリーは同じでもその食べたエネルギーの使われ方が変わるダイエットだと理解してるけど、あってる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 11:11:23.27

上手く言い返してるつもりなんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 11:57:48.19

>>361
どう違うんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 15:08:06.54

>>363
同じ分のエネルギーを得るために糖質をグルコースに代謝するより脂肪をケトン体に代謝する方がカロリーを多く消費するってことだと思いますよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 15:50:55.09

>>364
そんなの初めて聞いたけどどこで読んだの？

糖質代謝にくらべて脂質代謝は経路が複雑だってのはそのとおり。
だから、ローファットだと空腹時にすぐにエネルギーを作れずに代謝が下がるけどケトは常に肝臓がエネルギー作り続けるから代謝が下がりにくくて、ケトのほうが多少カロリー多めにとっても大丈夫ってだけかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 16:57:30.82

肝グリコーゲンは一日くらい持つでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 17:14:57.80

減量中のローファットだからもったら減量にならないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 17:24:10.73

>>367
それじゃローファットじゃなくてただの飢餓ダイエットw
糖質を3食とってたら肝臓のグリコーゲンが枯渇することなんてまずないでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 18:25:46.01

極端に反応するのやめてほしい
いつもの荒らしならこれ以上反応やめとくわ

最後の説明
基本的に減量時は食べたもの、肝グリコーゲン、脂肪、筋肉からの糖新生をまるめて低域に維持しないと脂肪なんて減らない
そうすると肝グリコーゲンなんてほぼ優先度強めに使われるから体が使って良いと思える分なんてまっさきに使われるよ
これを0じゃないといいたいんならなんでそんな極端な読解力に返答しなければならないのかと悲しくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 18:50:49.21

>>364
こういうのはただの仮説だけど、結局何言ってるかというと｢カロリーモデルは正しい｣としてるだけなのが気づかないのが多すぎるな
こんなの、なんだって事後的に言えちゃうから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:00:40.97

>>370
エスパーすぎ笑
糖質をグルコースに代謝するより脂肪をケトン体に代謝する方がカロリーを多く消費するとしかいってない

そのまんまに理解できないもんなのかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:08:04.09

>>371
その言うとおりだと全てを受け入れたら、カロリーモデルは崩壊する結論しかないが
代謝が異なると様々な要因が違ってくるというのは、カロリーモデルが正しいには絶対にならない
言えないことを勝手に捏造してるのは誰かの願望だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:08:57.69

カロリーモデルイキリさんはまともな教育受けてないよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:21:55.34

このやり取り以前もあったよね。
カロリーバランスとカロリーモデルの違いが理解できずに荒らすやつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:27:55.31

カロリーモデルだろうとカロリーバランスだろうと全く同じ結論しかない
インターネットでお勉強したつもりの恒等式すら理解できないヤツには全く通じる脳ミソがないからどうしようもないな
当たり前だが、カロリーバランスだろうとカロリーモデルだろうと近似値ではないわけだが、それが理解できないだけ
前から馬鹿なだけだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:29:17.21

カロリーモデルってのは摂取する栄養素の種類によらず代謝は変化しない。だから栄養素に関係なくにかくカロリーを抑えれば痩せるって言う以前に定説とされていた考え方。

カロリーバランスってのは純粋にエネルギーの入と出の収支そのものを言ってるだけ。
言葉は似てるが全く違う次元の意味の言葉を混同してる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:29:22.64

どういう教育受けたら、そんな言葉遊びみたいなことで誤魔化すのかと
世の中、ホントに広いわ
バカバカしいという意味で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:30:20.71

身体の中は見れないから、なんでも屁理屈言えちゃうから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:33:33.18

なんか言ってることがよくわからんw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:34:03.95

>>364
全然分かっていなんでアホな質問かもしれないんですけど、糖質が1gで4kcalとか脂質が1gで9kcalとかっていうのは、それぞれの代謝経路でこれだけのエネルギーが発生しますよっていうことではないんですか？
ケトジェニックの条件では脂質から生まれるエネルギーの量が変化するんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:37:22.67

何食べても代謝は変化しないからアンダーカロリーにすればいい→「カロリーモデル」(最近は否定されてる)

同じカロリーでも摂取する栄養素によって代謝が変わる「カロリーバランス」が変化する→最近の学説

この違いがわからんかなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:50:07.94

健康診断の結果出たけどコレステロールと中性脂肪爆上がりしてたわ(´・ω・｀)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:55:11.44

>>381
その「最近の学説｣複数の文献紹介して。
どこかのブログの引用とかやめてな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:56:00.13

カロリーはシンプルにどれだけの熱量に変化するかってだけの話でモデルとかバランスとか妄想に妄想を重ねるようなもんじゃない

ただの定規です

この場合はこう反応してこれだけ無駄になるとか、排出されるとかはあるけどそれは定規とは別の話で、サンドウィッチマンのカロリー0理論みたいなもんはないよ笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/11/28(月) 19:56:42.05

この方、確実に医学部ではないけどどんな最近の学説紹介しまくってくれるか、楽しみだわ。

ケトジェニックダイエット 11

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