ルイボスと同じ年齢、身長の頃に140から
56キロを何度もウロウロした事があるけど
その時も今も無職だから朝の10時に頃起床して
朝飯は無し、昼は米が150グラム、バナナ一本
たまご一個、魚か胸肉
夜は米150グラム、魚、納豆だけの生活を
何年も続けてたよ。(一日1300キロカロリー)
初回のダイエットで体重は140から60キロまで7か月で落ちた。
そっから90キロまでリバウンドしても同じ
食事に戻したら一日中寝てても体重は60キロ台に戻った。
運動は一日30分のウォーキング以外は一切してない。

ルイボスも似た生活をしてると仮定すると
登録者が増えてしまったせいで運動以外はずっと部屋で寝てるなんて公言しにくくなってしまったんだろうな。