bmiが24を切ったから食事制限を緩めたら減少がピタッと止まりやがった
筋トレの量増やしたのに骨格筋率は増えねぇ
体脂肪率は減らねぇ
体重も減らねぇ
俺は何をやってるんだ
探検
体重別スレ 70-79kg台 ★17
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91名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-qQyE [106.128.58.173])
2022/09/24(土) 23:38:08.69ID:x3ixyuNoa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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