600kcal足りないから取りたい
ポテチとか1袋食えば良いだろと思ったけどそれじゃダメなんかな
朝　ご飯216kcal　サバ水煮缶360kcal
昼　プロテイン100kcalくらい
夜　納豆100kcal　ご飯216kcal
で続けてたけどカロリー足りなすぎるからアドバイス欲しい
真面目な話ポテチでも良いのかな