仰天!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる?
137kg
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68kgイケメン
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2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会では初出場の初心者なのに2位入賞!!
その他キックボクシング経験あり、格闘技も得意分野
夏までに最高の身体を手に入れ、今後はボディビルコンテスト出場を目指すとの事
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興味ある女性(美人に限る)は是非事務所に連絡を
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※沖縄の一等地で屋上占有できるほど豪華なマンション暮らし、ペット、自家用車持ち
Q:ジョギングとかしないのですか?
A:する必要がありません、毎日かなり歩いている
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は不要
Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは?
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べる
Q:ジャンクは食べてないの?
A:全く食べてません、チートデーは週に1~2回
Q:どんな仕事してるのですか?
A:専業YouTuber(インフルエンサー)です!!
※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい
前スレ
【1000万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★26
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1661987031/
探検
【1000万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★27
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2022/09/19(月) 22:55:37.68ID:USh25pV32022/10/03(月) 15:48:25.97ID:TCk71g4P
>>781
目元変えすぎてもう誰かわからん
目元変えすぎてもう誰かわからん
2022/10/03(月) 15:56:31.47ID:jNxHkuGP
ダイエットを通じて得た知識を活用し修正した生活習慣をその後も一生続けていけば二度と太る事はないんだ
多少の体重の増加こそあれ適宜リセットできるようになる
それができないならそのダイエットの方法は間違ってるという事
多少の体重の増加こそあれ適宜リセットできるようになる
それができないならそのダイエットの方法は間違ってるという事
2022/10/03(月) 15:58:17.65ID:jNxHkuGP
>>788
モチベーションなんてダイエットの原動力に過ぎずそれが消えたらまた太るというのなら根本的に考え方が間違ってるんだよ
デブには痩せる必要があるからダイエットをする
それは健康のためでもあり見た目もある
ダイエットが何らかの形で終わったからと言って食事制限を緩和したりや運動習慣を切らしたらまた太る
当たり前すぎる
モチベーションなんてダイエットの原動力に過ぎずそれが消えたらまた太るというのなら根本的に考え方が間違ってるんだよ
デブには痩せる必要があるからダイエットをする
それは健康のためでもあり見た目もある
ダイエットが何らかの形で終わったからと言って食事制限を緩和したりや運動習慣を切らしたらまた太る
当たり前すぎる
2022/10/03(月) 16:41:09.20ID:cATnH7bJ
発達ガイジは褒められると異常に嬉しいらしく、一生それが忘れられず人生を左右される様子が窺える。 [134367759]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1664761951/
ルイボススレかと思ったわ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1664761951/
ルイボススレかと思ったわ
2022/10/03(月) 18:03:47.87ID:pny5Lpsl
どんな偉そうに痩せた言ってもその後すぐに110kg超までリバウンドしたのだから大した事ないヤツなのさ
人生最後のダイエットとかヌカしてたのに結局また10ヶ月もダイエットするハメになってる
こんなヤツに何を学ぼうというのか知らんが昨日も頭悪い奴らが必死にダイエットの秘訣を聞き出してたな
ツッコミどころ満載すぎて「ああ、こいつら痩せたとしてもまた太るわ」と痛感した
人生最後のダイエットとかヌカしてたのに結局また10ヶ月もダイエットするハメになってる
こんなヤツに何を学ぼうというのか知らんが昨日も頭悪い奴らが必死にダイエットの秘訣を聞き出してたな
ツッコミどころ満載すぎて「ああ、こいつら痩せたとしてもまた太るわ」と痛感した
794名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 18:06:07.06ID:mxjGNmBj ルイボス君3年経った今でもまだ基本的な考えが何も変わってないからまた太るんだろうなと言う事には同意
昨日も「おいしいと思うものを食べると止まらなくなるから食べられない」という事をまだ言っていた
その病気が治らないなら一生美味しいものを食べない生き方をするか、また太るかの二択なのに
昨日も「おいしいと思うものを食べると止まらなくなるから食べられない」という事をまだ言っていた
その病気が治らないなら一生美味しいものを食べない生き方をするか、また太るかの二択なのに
795名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 18:17:44.02ID:tZR2EbSQ という嫉妬
2022/10/03(月) 19:29:56.88ID:cATnH7bJ
1回デブから脱却したら、2度とあんな醜い体に戻りたくないって思うのが普通だと思うんだけどな
68kgまで絞ったら、どんなに緩く見ても80kg位まで戻ったらヤバいと思って減量するでしょ
3桁行って渋々やり出すとかちょっとおかしいわ
68kgまで絞ったら、どんなに緩く見ても80kg位まで戻ったらヤバいと思って減量するでしょ
3桁行って渋々やり出すとかちょっとおかしいわ
797名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:44:10.62ID:IRrjL19N まず68.5kgというのがフェイクなんだよ
直前まで75kg台で突然68.5kgになりましたとか何のジョークかと思ったぞ
しかも次の回には普通に72kgになっていた
多分このあたりが本当の下限体重で撮影のために極限の飢餓状態にしたのだろう
あの顔はそういう顔だ
ボクサーとかが減量気合い入れすぎた後みたいな骨と皮みたいな張りのない肌見ればわかる
直前まで75kg台で突然68.5kgになりましたとか何のジョークかと思ったぞ
しかも次の回には普通に72kgになっていた
多分このあたりが本当の下限体重で撮影のために極限の飢餓状態にしたのだろう
あの顔はそういう顔だ
ボクサーとかが減量気合い入れすぎた後みたいな骨と皮みたいな張りのない肌見ればわかる
798名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:46:53.38ID:IRrjL19N 減量後は72kgから85kgまではほんの一瞬だった
みるみる太っていき視聴者からもダイエットしてないのか?などと質問が寄せられ
「今はしてないですね」と答えていた
食事管理を怠った結果太り、その頃はまだ指摘に対して素直に応えダイエットを始めた
しかしこれも長くは続かず75kg目標だったのに80kg切れないまま終了した
そう、終了させてしまったんだ
期限が年末だから成功の如何関係なく強制終了だ
頭おかしいだろ?
みるみる太っていき視聴者からもダイエットしてないのか?などと質問が寄せられ
「今はしてないですね」と答えていた
食事管理を怠った結果太り、その頃はまだ指摘に対して素直に応えダイエットを始めた
しかしこれも長くは続かず75kg目標だったのに80kg切れないまま終了した
そう、終了させてしまったんだ
期限が年末だから成功の如何関係なく強制終了だ
頭おかしいだろ?
799名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:49:40.09ID:IRrjL19N 年末ダイエットが失敗に終わったがその後はまた食事がルーズになりあっという間に85kg超えていった
そしてSNSでリバウンドしてると指摘され突然ブチ切れて「太りましたが何か?」と開き直り喧嘩をふっかけてきた
もちろん炎上して更にバッシングが強まるもそのストレスから過食が復活
気がついたら120kgまで盛大にリバウンドだよ
ところが写真のルイボスはずっと精悍な顔つきのままだ
おかしいだろ?
動画や配信ではふくよかに育ってるのにTwitterだけは変わらずままだ
そしてついに化けの皮が剥がれたのが小玉氏とのコラボ
この時の写真は完全に巨デブそのものだった
疑いようのないデブ
なぜ隠せなかったか?
それはそうだ
撮影者はルイボスではなかったのだから
そしてSNSでリバウンドしてると指摘され突然ブチ切れて「太りましたが何か?」と開き直り喧嘩をふっかけてきた
もちろん炎上して更にバッシングが強まるもそのストレスから過食が復活
気がついたら120kgまで盛大にリバウンドだよ
ところが写真のルイボスはずっと精悍な顔つきのままだ
おかしいだろ?
動画や配信ではふくよかに育ってるのにTwitterだけは変わらずままだ
そしてついに化けの皮が剥がれたのが小玉氏とのコラボ
この時の写真は完全に巨デブそのものだった
疑いようのないデブ
なぜ隠せなかったか?
それはそうだ
撮影者はルイボスではなかったのだから
800名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:52:17.08ID:IRrjL19N ルイボスが撮影した写真の原版はルイボスしか知り得ない
しかし小玉氏とのコラボ写真はカメラマンも小玉氏も共有している
これでは加工なんかできない
だから全てが暴露されてしまった
すると「リバウンドではありません」と全否定
トレーニングして太ったのはリバウンドとは呼ばないと定義を語り始めた
もちろん炎上してバッシング
すると今度は終始無言というふざけた内容の動画を投稿してきた
こういうメンタルの持ち主なんだと再認識させられたしこんな性格だから145kgまで太って身体が腐ったりするんだと思ったね
しかし小玉氏とのコラボ写真はカメラマンも小玉氏も共有している
これでは加工なんかできない
だから全てが暴露されてしまった
すると「リバウンドではありません」と全否定
トレーニングして太ったのはリバウンドとは呼ばないと定義を語り始めた
もちろん炎上してバッシング
すると今度は終始無言というふざけた内容の動画を投稿してきた
こういうメンタルの持ち主なんだと再認識させられたしこんな性格だから145kgまで太って身体が腐ったりするんだと思ったね
801名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:52:46.90ID:gSd7BCGv >>799
喧嘩ふっかけてきたのはアンチの方だろ
喧嘩ふっかけてきたのはアンチの方だろ
802名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:53:49.01ID:IRrjL19N この一連の流れを今の新参者は知らないのだろう
だから無垢なファンがライブチャットでルイボスにダイエットの秘訣を聞きだそうと真剣なのさ
残念ながらルイボスから学ぶ事はない
強いていうなら反面教師にすると良いという事くらい
同じ事をやってはいけない
そういうエンタメとしてゆるく動画視聴するくらいで丁度いいのさ
だから無垢なファンがライブチャットでルイボスにダイエットの秘訣を聞きだそうと真剣なのさ
残念ながらルイボスから学ぶ事はない
強いていうなら反面教師にすると良いという事くらい
同じ事をやってはいけない
そういうエンタメとしてゆるく動画視聴するくらいで丁度いいのさ
803名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 19:55:34.04ID:IRrjL19N >>801
なんだそのお子様みたいな理屈
太ったのは事実だしそれを指摘されて逆ギレする方がどうかしてる
それまでルイボスを信じてきたファンを馬鹿にしてその好意を踏みにじったわけだから
それに対して「太りましたが何か?」って何だよ
ダイエットの成功者として信じてきたルイボスが太ったら駄目だろ
なんだそのお子様みたいな理屈
太ったのは事実だしそれを指摘されて逆ギレする方がどうかしてる
それまでルイボスを信じてきたファンを馬鹿にしてその好意を踏みにじったわけだから
それに対して「太りましたが何か?」って何だよ
ダイエットの成功者として信じてきたルイボスが太ったら駄目だろ
804名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:00:14.30ID:IRrjL19N 筋トレはルイボスにとって格好の逃げ口実なんだよ
トレーニングしているから筋肉がついたから体重が減らないのは仕方ない
筋肉がついている方がかっこいいじゃないかって事だろ?
んなわけがあるか
マッチョ願望持つのは構わないがそもそもダイエットの目的は健康のためだろ
デブは筋肉ついても結局デブに戻るだけだ
しわくちゃに萎み弛んだ腹を見ろよ
人に見せられるもんじゃないだろ
普通なら隠すね
恥ずかしいしみっともないから
なぜそれを見せたがる?
筋肉をつけたと言いたいだけだろ
食いたいだけだろ
そこを治したいなら筋トレは控えて胃袋と脳みそのリンクの適正化しろよ
トレーニングしているから筋肉がついたから体重が減らないのは仕方ない
筋肉がついている方がかっこいいじゃないかって事だろ?
んなわけがあるか
マッチョ願望持つのは構わないがそもそもダイエットの目的は健康のためだろ
デブは筋肉ついても結局デブに戻るだけだ
しわくちゃに萎み弛んだ腹を見ろよ
人に見せられるもんじゃないだろ
普通なら隠すね
恥ずかしいしみっともないから
なぜそれを見せたがる?
筋肉をつけたと言いたいだけだろ
食いたいだけだろ
そこを治したいなら筋トレは控えて胃袋と脳みそのリンクの適正化しろよ
805名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:03:49.35ID:IRrjL19N 筋肉をつけるためにトレーニングをする
そして筋肉をつけるためにしっかり食う
ダイエットしながらもしっかり食うためにトレーニングの強度を上げる
ここで中心にあるのは【食う】であって【痩せる】じゃない
まずここがおかしいだろ
普通は痩せるためにトレーニングをする
食うのも制限する
パワー出なくなるし筋肉も萎むがそれでも体重を減らし身体を軽くしたい
そして美容と健康の両立を目指したいと願う
これが現代人の願いだ
見た目のために身体破壊した所で素の醜さは変わらんだろ
一度145kgとか人外に太った体が最適化されるには時間がかかる
それでもずっと痩せた身体をキープできていたならこんなに酷いバッシングが飛び交う事もなかった
結局の所、食の誘惑に負けて太ってしまうというルイボスの心の弱さに原因があるんだよ
そこを治さずに筋トレに逃げてもまだ同じ事だろ
違うかよ
そして筋肉をつけるためにしっかり食う
ダイエットしながらもしっかり食うためにトレーニングの強度を上げる
ここで中心にあるのは【食う】であって【痩せる】じゃない
まずここがおかしいだろ
普通は痩せるためにトレーニングをする
食うのも制限する
パワー出なくなるし筋肉も萎むがそれでも体重を減らし身体を軽くしたい
そして美容と健康の両立を目指したいと願う
これが現代人の願いだ
見た目のために身体破壊した所で素の醜さは変わらんだろ
一度145kgとか人外に太った体が最適化されるには時間がかかる
それでもずっと痩せた身体をキープできていたならこんなに酷いバッシングが飛び交う事もなかった
結局の所、食の誘惑に負けて太ってしまうというルイボスの心の弱さに原因があるんだよ
そこを治さずに筋トレに逃げてもまだ同じ事だろ
違うかよ
2022/10/03(月) 20:05:06.09ID:Q2jeQWXY
もはや生粋の信者でさえまたリバウンドするだうろという前提で参加してるからな
2022/10/03(月) 20:06:53.54ID:YCY5FtNK
普通痩せるにつれタイトな服買ったりスキニージーンズ履いたりして退路を断つのだが未だに7Lサイズのパンツ履き続けてるからなぁ
808名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:08:57.65ID:UCmxxl8E 完全に宗教だよな
筋トレしてるなら太ってもそれはリバウンドではない、バルクアップだ
この言葉に従うならジムに通って腹減ったと毎日ドカ食いビール飲みまくって太ったとしてもリバウンドという指摘を一蹴できる
デブにとっては魔法の言葉だわ
筋トレしてるなら太ってもそれはリバウンドではない、バルクアップだ
この言葉に従うならジムに通って腹減ったと毎日ドカ食いビール飲みまくって太ったとしてもリバウンドという指摘を一蹴できる
デブにとっては魔法の言葉だわ
809名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:17:41.15ID:OWxXsdgn この長文キチガイマジで暴れるよなw
810名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:18:41.41ID:uegL59oE 俺185㎝120㎏だけどルイボスはデブの星だぞ
2022/10/03(月) 20:22:01.94ID:P9BXHiM+
俺は108kgから75kgまで半年くらいで落としてかれこれ4年以上維持してるぞ
減量しようと思ったきっかけはバスツアーの席がクソ狭くて死ぬかと思ったから
コロナのおかげで飲み会が消滅して飲食は自己管理しやすくなったよな
減量しようと思ったきっかけはバスツアーの席がクソ狭くて死ぬかと思ったから
コロナのおかげで飲み会が消滅して飲食は自己管理しやすくなったよな
2022/10/03(月) 20:28:29.47ID:P9BXHiM+
年末年始とかで食い過ぎたと思っても走り回ってればすぐにリセットできるぞ
2~3日合計で普段より5000kcalくらいオーバーしても10日くらい毎日走ってればみるみる体重戻っていく
結局は消費よ
ちなみに落とす時は75kg目標にするんでなく72kgくらいまで落としてゆっくり戻すのがコツ
72~78kgの間をキープ=75kgて意味
2~3日合計で普段より5000kcalくらいオーバーしても10日くらい毎日走ってればみるみる体重戻っていく
結局は消費よ
ちなみに落とす時は75kg目標にするんでなく72kgくらいまで落としてゆっくり戻すのがコツ
72~78kgの間をキープ=75kgて意味
2022/10/03(月) 20:46:16.21ID:cw9iBr7M
有酸素で痩せて以後も有酸素が日課になっている人はリバウンドしないな
筋トレの場合筋肉をつける必要があるからどうしても食い過ぎてしまうが
筋トレの場合筋肉をつける必要があるからどうしても食い過ぎてしまうが
814名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:53:53.46ID:n2/1Rq5D 筋トレは負荷を上げ続けないといけないから宿命的に食うのが習慣になる(人によっては1日に5食以上)
有酸素運動の筆頭であるジョギングは走り続けるほどに鍛えられて速度が上がり時間あたりの消費が増えるのでまず太らない
この差よ
同じ有酸素運動でもウォーキングだと負荷が一定だから慣れた所で時間効率が上がるわけじゃない
バイクは体幹をあまり使わないし思ったほどは消費しない(競技に出るような人の場合は全く違うが)
とにかく走るのが好きになった人は雨でも何でも走るようになるし走らない日が続くと気分が萎えて食欲までなくなる
一方で筋トレに夢中になった人はより高重量を扱いたくなりより筋肥大をしたくなるのでどうしても食ってしまうのさ
ルイボス君は明らかに後者だからリバウンドは既定路線だぞ
有酸素運動の筆頭であるジョギングは走り続けるほどに鍛えられて速度が上がり時間あたりの消費が増えるのでまず太らない
この差よ
同じ有酸素運動でもウォーキングだと負荷が一定だから慣れた所で時間効率が上がるわけじゃない
バイクは体幹をあまり使わないし思ったほどは消費しない(競技に出るような人の場合は全く違うが)
とにかく走るのが好きになった人は雨でも何でも走るようになるし走らない日が続くと気分が萎えて食欲までなくなる
一方で筋トレに夢中になった人はより高重量を扱いたくなりより筋肥大をしたくなるのでどうしても食ってしまうのさ
ルイボス君は明らかに後者だからリバウンドは既定路線だぞ
815名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 20:59:53.04ID:/t2cxhif 久しぶりに見たけど順調に痩せてるね。
もう減量はしなくていいからこれからは
体重維持が大切だ。
もう減量はしなくていいからこれからは
体重維持が大切だ。
2022/10/03(月) 21:15:08.47ID:cATnH7bJ
>>807
あんなゆるゆるのボクサーパンツ履いて(ルイボス語では着けて)る奴初めて見たわw
あんなゆるゆるのボクサーパンツ履いて(ルイボス語では着けて)る奴初めて見たわw
2022/10/03(月) 21:38:57.20ID:qIqG/2qq
>>781
修正で空間が歪んでるからすごい違和感
修正で空間が歪んでるからすごい違和感
818名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 21:52:58.73ID:yJQhhwLV >>815
まだ減量すると言ってるのにやめていいとかおまえアンチだな
まだ減量すると言ってるのにやめていいとかおまえアンチだな
819名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 22:16:26.50ID:7oB40bi2 もう4日も体重報告無し
10/3 未計測(床屋写真)
10/2 未計測(裸の動画、自称80kg)
10/1 未計測(ジム写真)
9/30 未計測(服を前に履く写真)
9/29 82.0
9/28 81.8
9/27 81.8
9/26 未計測(脱毛写真)
9/25 82.1
9/24 未計測(テレビ出演)
9/23 未計測(ジム写真)
9/22 81.8
9/21 81.6
9/20 82.0
9/19 未計測(ジム写真)
9/18 未計測(ジム写真)
9/17 8月計測(82.8)
9/16 83.5
9/15 83.8
9/14 未計測(ジム写真)
9/13 82.7
9/12 未計測(ジム写真)
9/11 82.7
9/10 未計測(服を着けた写真)
9/9 82.1
9/8 84.5(レストラン放送後)
9/7 82.3
9/6 未計測(ジム写真)
9/5 未計測(ジム写真)
9/4 未計測(やり残し事がある発言)
10/3 未計測(床屋写真)
10/2 未計測(裸の動画、自称80kg)
10/1 未計測(ジム写真)
9/30 未計測(服を前に履く写真)
9/29 82.0
9/28 81.8
9/27 81.8
9/26 未計測(脱毛写真)
9/25 82.1
9/24 未計測(テレビ出演)
9/23 未計測(ジム写真)
9/22 81.8
9/21 81.6
9/20 82.0
9/19 未計測(ジム写真)
9/18 未計測(ジム写真)
9/17 8月計測(82.8)
9/16 83.5
9/15 83.8
9/14 未計測(ジム写真)
9/13 82.7
9/12 未計測(ジム写真)
9/11 82.7
9/10 未計測(服を着けた写真)
9/9 82.1
9/8 84.5(レストラン放送後)
9/7 82.3
9/6 未計測(ジム写真)
9/5 未計測(ジム写真)
9/4 未計測(やり残し事がある発言)
820名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 22:17:44.43ID:7oB40bi2 ジム写真はいくらかストックしてあるのをネタが尽きた時に投稿しているのだろう
使い回しとも言う
撮りためたものを体重教えたくない時は出してごまかす
使い回しとも言う
撮りためたものを体重教えたくない時は出してごまかす
821名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/03(月) 22:18:16.60ID:7oB40bi2 今日もベンチプレス配信
何が楽しいのかよくわからない
相変わらずバーベルスタンドがぐらついている
倒れて死ぬかもしれない
何が楽しいのかよくわからない
相変わらずバーベルスタンドがぐらついている
倒れて死ぬかもしれない
822名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 04:58:58.91ID:NbU1aNeV 今時170センチくらいの人なら100キロ
越しなんて10人に4人くらいいる時代だし
ルイボスさんは痩せてる部類だよ。
越しなんて10人に4人くらいいる時代だし
ルイボスさんは痩せてる部類だよ。
823名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 06:30:40.33ID:Ap8MqYSQ >>821
死ねとか言うなよ
死ねとか言うなよ
824名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 06:40:58.58ID:oeIamdVy https://toukei-labo.info/10_taikei/dansei_tai2020.png
日本の成人男性の体重分布図
100kg以上なんて1%のスーパーエリート
100人に1人しかいないぞ
ちなみに日本の成人男子の平均身長は170.8cm(2021年度調べ)
日本の成人男性の体重分布図
100kg以上なんて1%のスーパーエリート
100人に1人しかいないぞ
ちなみに日本の成人男子の平均身長は170.8cm(2021年度調べ)
825名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 06:45:51.50ID:oeIamdVy 普通は、体重が80kg前後で頭打ちになり、それ以上はなかなか増えない
70kgを超えるような体重になると危機感が強まってダイエットを始める
それ以上太ると「糖尿病」「動脈硬化によって引き起こされる心筋梗塞」などを発症して闘病生活を送ることになったり死亡する
ゆえに100kg以上に到達する事ができない
145kgなんてレア中のレア
県に1人いるかどうかという希少種だぞ
70kgを超えるような体重になると危機感が強まってダイエットを始める
それ以上太ると「糖尿病」「動脈硬化によって引き起こされる心筋梗塞」などを発症して闘病生活を送ることになったり死亡する
ゆえに100kg以上に到達する事ができない
145kgなんてレア中のレア
県に1人いるかどうかという希少種だぞ
826名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 06:52:06.75ID:BJN+pRkA 145㎏が県に1人しかいないレベルは草
827名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 06:57:08.74ID:oeIamdVy 100kg超える肥満に共通しているのはインスリン分泌量が異様に多いという事
これによって取り込んだ糖をガンガン身体に取り込み中性脂肪へと変えて行く事ができるので糖尿病になりにくい
一方でインスリン分泌量の多い人は大腸癌リスクが32倍に跳ね上がる(厚労省調査)
とくに結腸癌の発がんリスクが高まる
これは肉食傾向の強い人ほど多くなり40代以降は致死リスクも高まる
またインスリン感受性が低いため動脈硬化の進行が早く血圧も高くなり様々な合併症を引き起こす
これによって取り込んだ糖をガンガン身体に取り込み中性脂肪へと変えて行く事ができるので糖尿病になりにくい
一方でインスリン分泌量の多い人は大腸癌リスクが32倍に跳ね上がる(厚労省調査)
とくに結腸癌の発がんリスクが高まる
これは肉食傾向の強い人ほど多くなり40代以降は致死リスクも高まる
またインスリン感受性が低いため動脈硬化の進行が早く血圧も高くなり様々な合併症を引き起こす
2022/10/04(火) 07:18:02.86ID:PvD2vsU6
体重80kgでも体脂肪率12%くらいだとかなりいい身体だが23%くらいだ肥満だぞ
色々ごまかしてるがトレーニング配信で垣間見れる後ろ姿とかどこにでもいるデブだ
あと5kgくらいで終わりにするのは勿体ないくらい頑張ってると思うのでぜひ60kg目指してもらいたい
色々ごまかしてるがトレーニング配信で垣間見れる後ろ姿とかどこにでもいるデブだ
あと5kgくらいで終わりにするのは勿体ないくらい頑張ってると思うのでぜひ60kg目指してもらいたい
829名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 07:42:13.74ID:oSl0C4nI ダイエットもまともに出来ない輩がルイボスさんを見下しててワロタ
830名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 07:44:59.08ID:AVYE4bPw 俺の周りだと100キロ越しなんてウロウロいる
けどな。
平日の昼とかに外出ればよくいるよ。
けどな。
平日の昼とかに外出ればよくいるよ。
2022/10/04(火) 10:25:48.63ID:hwDpixrI
質の低い対立煽りが妙に目立つけどルイボスまとめサイトでもあんのか
832名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 10:45:08.79ID:5wosqqgo833名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 12:16:23.31ID:oSl0C4nI >>832
締まった身体してる
締まった身体してる
834名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 12:54:54.50ID:DabxRvSB なんでずっとシュッシュって言ってるの?
何がシュッシュっなんだろう
何がシュッシュっなんだろう
2022/10/04(火) 14:58:58.41ID:39JXVzal
発達はでんちゃ大好きな傾向があるからな
ウォおん、俺は蒸気機関車だみたいな気分なんだろ
ウォおん、俺は蒸気機関車だみたいな気分なんだろ
836名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 15:06:25.09ID:oSl0C4nI >>834
格闘家と同じでパワーが一点に集まりダイエット効果もあるからやね
格闘家と同じでパワーが一点に集まりダイエット効果もあるからやね
837名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 16:08:43.76ID:swjBLbej ルイボスさんの絞られたボディを前にアンチも黙る
838名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 17:27:08.19ID:nKKtibk0 トレーニングに合わせてシュッシュしてるならわかるけど、
常にシュッシュってアタオカなのではないですかね
常にシュッシュってアタオカなのではないですかね
2022/10/04(火) 18:50:34.84ID:Ne+Frful
840名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 19:31:40.77ID:99nMnzKu というわかりやすい嫉妬
841名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 20:00:23.72ID:gX06/Q7u >>834
筋トレした事ない奴には分からないよな
筋トレした事ない奴には分からないよな
2022/10/04(火) 20:31:18.81ID:LcL8sMgw
筋トレ長いことやってるけどシュッシュとかしないしジムにもそんな人はいない
シャドーボクシングならわかるけど
シャドーボクシングならわかるけど
2022/10/04(火) 21:36:27.65ID:5QlVitf6
キックボクシングしてたから、その時に教えられたクセがあるだけじゃない?ってかそんなことはどうでもよくね?
844名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/04(火) 22:22:53.90ID:5qh2V8Pw これをっシュ、えーとッシュ、あれっすねこっちッシュ
えーッシュ、もう一度やるかなッシュ
あっシュッ、おっシュッ、これだなッシュ、シュッ
シュッシュッ
こんなトークしてるのどうでもよくはなかろうて
えーッシュ、もう一度やるかなッシュ
あっシュッ、おっシュッ、これだなッシュ、シュッ
シュッシュッ
こんなトークしてるのどうでもよくはなかろうて
2022/10/04(火) 22:29:37.29ID:+kzJg0HU
2022/10/05(水) 03:54:07.97ID:8oCBK9PB
誰ですか?
言って下さい
言って下さい
847名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 04:48:49.77ID:FjzAjfEg 仰天チェンジ見てきたけど全員身長180㎝超えててワロタ
チビってやっぱり人権無いんだな
チビってやっぱり人権無いんだな
848名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 06:01:56.48ID:s0CVod/2 痩せたけど皮余りが酷いな
849名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 07:59:25.71ID:gqT7KZMo シュッシュッてのは「よしっ」ってのが「しゅっ」になってるだけじゃないかな?
なにが「よしっ」なのかもよくわからないけど
なにが「よしっ」なのかもよくわからないけど
850名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 08:02:10.52ID:gqT7KZMo バーベルをセットしたあとに「シュッ」
終わったあとカメラに近づいてきてカメラ調整して「シュッ」
移動しする時にライトの方向を変えて「シュッ」
体重計乗って「シュッ」
腹をさすって「シュッ」
こんな感じで何かの動作の後とか、言葉の間に「シュッ」と入れるのは
自分自身に確認する意味で「よしっ」って言ってるだけだと思うから
頭が悪いのではなく単なる口癖だね
終わったあとカメラに近づいてきてカメラ調整して「シュッ」
移動しする時にライトの方向を変えて「シュッ」
体重計乗って「シュッ」
腹をさすって「シュッ」
こんな感じで何かの動作の後とか、言葉の間に「シュッ」と入れるのは
自分自身に確認する意味で「よしっ」って言ってるだけだと思うから
頭が悪いのではなく単なる口癖だね
851名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 12:24:55.32ID:Vy1lu5zR 職場にそんなシュッシュしてるのいたらイラッとするわ
852名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 12:57:42.57ID:dzwSFpMO まあ嫉妬でイライラするわな
853名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 13:08:46.77ID:QCr5UeMB 溶けてるダルダル体型に嫉妬してしまうわ。
2022/10/05(水) 13:14:46.66ID:nWEZiqdQ
そんなに動画内でシュッシュ言ってるの?面白すぎない?
855名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 13:19:30.85ID:Vy1lu5zR 他人なら面白い
身内ならイライラする
身内ならイライラする
856名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 13:44:42.72ID:dzwSFpMO なお嫉妬の模様
2022/10/05(水) 14:11:36.68ID:AOssMHqq
>>850
実際頭悪いじゃん
実際頭悪いじゃん
858名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 14:16:25.63ID:dzwSFpMO という願望 嫉妬 妄想
2022/10/05(水) 14:19:03.50ID:AOssMHqq
2022/10/05(水) 14:29:42.48ID:vOOIIocc
この一文に頭の悪さが凝縮された名作
2022/10/05(水) 14:42:31.61ID:AOssMHqq
だからルックスがまともになった今鍛えるのは頭脳の方だって
862名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 14:55:40.14ID:oVgddmhN ルイボスは胸の皮切除したらもっとカッコ良くなりそう
863名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 14:58:40.76ID:dzwSFpMO >>861
それってあなたの願望 嫉妬ですよね?
それってあなたの願望 嫉妬ですよね?
2022/10/05(水) 15:03:21.03ID:AOssMHqq
でも根本が馬鹿だから部屋が糞汚いのに美容整形やタンニングで肌問題が解決すると思ってたりする
2022/10/05(水) 17:08:30.38ID:nFO1h1ZK
ダイヨシト
ルイオ゛ス
ルイオ゛ス
2022/10/05(水) 18:18:29.76ID:vOOIIocc
ヨシト君を死なすな😡
867名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 19:32:42.55ID:tYKUvHmb ヨをEと書いてるのはなぜ
2022/10/05(水) 19:47:51.96ID:3K32qCDa
ルイオ゛スはいつ見ても笑うわ
869名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 21:48:42.22ID:Q/mz18/g 自閉症スペクトラム
ノートの罫線に沿ってきれいに文字を揃えられない
漢字が書けない
痩せれなかったらカミナリに打たれる、意味不明
健常者なら痩せれなかったら「坊主頭にする」等と言うが、カミナリという非現実なことを織り交ぜているのは幼児性のあらわれ
ノートの罫線に沿ってきれいに文字を揃えられない
漢字が書けない
痩せれなかったらカミナリに打たれる、意味不明
健常者なら痩せれなかったら「坊主頭にする」等と言うが、カミナリという非現実なことを織り交ぜているのは幼児性のあらわれ
2022/10/05(水) 21:54:07.13ID:N9H8aVcG
ルイくんセンス有るぬ
自伝出したら大儲け間違いないぬ
自伝出したら大儲け間違いないぬ
871名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/05(水) 22:11:32.81ID:LlIzcAhi >>869
坊主は罰じゃないじゃん
坊主は罰じゃないじゃん
2022/10/05(水) 22:24:14.61ID:ngMrov+n
字が書けないので無理です
2022/10/05(水) 22:25:27.58ID:AOssMHqq
ゴーストライター100パーだろうな
2022/10/05(水) 23:46:02.05ID:zvm9256s
>>869
突拍子も無い現実的じゃない条件出すのって小学校低学年とかが良くやってるイメージだよな
突拍子も無い現実的じゃない条件出すのって小学校低学年とかが良くやってるイメージだよな
2022/10/05(水) 23:52:25.01ID:w2P9lx4h
鼻にペン挿して書いたからアレって言われても納得できるから真面目に書いてないんじゃない?
876名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/06(木) 02:32:06.14ID:dY7MaG4d ゴキブリってさ、人間にそんなに害を及ぼすような生物じゃない
毒を持ってるわけでも血を吸うわけでもない
ただ、ガサガサと黒くて不気味だから見つかると叩かれる
それと同じなんだよ
沖縄の田舎町でひっそりと健康のために運動したり食事制限してる良い子はYouTubeにダイエット記録なんて投稿しようと思わない
デブが痩せて健康な身体になったならそれで良い話
それを見せたい、見せて金に換えたいというスケベ心があるからYouTubeで活動する事に迷いが無い
完全に心を売り払ってでもタレントとして活動したい、目立ちたいという本音が垣間見れている
そうやって目立つ事で気になる人には「なんかうざいな」と思えてくるんだ
かっこいい言われて調子に乗ってポーズ決めるのも本心としては【俺イケてるだろ?】とほくそ笑んでるからできる事
謙遜してる奴はそんな事でポーズ決めない
せいぜい照れ笑いしながら「そんな事ないですよ、でもありがとうございます」と言って終わる
そういう精神的な幼さもゴキブリみたいに不愉快に見えるのさ
毒を持ってるわけでも血を吸うわけでもない
ただ、ガサガサと黒くて不気味だから見つかると叩かれる
それと同じなんだよ
沖縄の田舎町でひっそりと健康のために運動したり食事制限してる良い子はYouTubeにダイエット記録なんて投稿しようと思わない
デブが痩せて健康な身体になったならそれで良い話
それを見せたい、見せて金に換えたいというスケベ心があるからYouTubeで活動する事に迷いが無い
完全に心を売り払ってでもタレントとして活動したい、目立ちたいという本音が垣間見れている
そうやって目立つ事で気になる人には「なんかうざいな」と思えてくるんだ
かっこいい言われて調子に乗ってポーズ決めるのも本心としては【俺イケてるだろ?】とほくそ笑んでるからできる事
謙遜してる奴はそんな事でポーズ決めない
せいぜい照れ笑いしながら「そんな事ないですよ、でもありがとうございます」と言って終わる
そういう精神的な幼さもゴキブリみたいに不愉快に見えるのさ
877名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/06(木) 03:07:24.57ID:7bivRuL0878名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/06(木) 07:12:32.45ID:xBx4uYbu 世界中に恥を晒すような黒歴史は嫌だなあ
879名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/06(木) 08:11:32.83ID:kFvjYJVv 順調に体重落ちてるのに体脂肪率は全然減らないのはどうして?センサーの故障?
2022/10/06(木) 08:23:42.87ID:2G01RI0a
筋肉も落ちているのでは
2022/10/06(木) 08:31:38.62ID:wIgRxb3a
シュ〜ウ!ウシュ!ウシュ!みたいなとこあってわろた
2022/10/06(木) 09:00:05.22ID:nAUcTY/e
9月分の測定動画用に飯抜き水抜きした影響では?
毎月の恒例行事だけど
毎月の恒例行事だけど
883名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/06(木) 12:38:03.34ID:xBx4uYbu 結局、前回の68kgダイエットと変わらない推移というね
だいたい前回も筋トレしながら痩せて行ったのだから当然なのだけど
違いは下半身が細くなって上半身に筋肉集中した事くらい
だいたい前回も筋トレしながら痩せて行ったのだから当然なのだけど
違いは下半身が細くなって上半身に筋肉集中した事くらい
2022/10/06(木) 23:30:45.75ID:Fxp57CKN
シュッシュって何かこすってる音かと思ってた
885名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/07(金) 06:44:39.92ID:YYXFXmEd886名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/07(金) 07:07:52.99ID:kUUlUOZy 朝と夜では誤差があるが毎日の推移見てるとだいたい安定してるぞ
いまだに25%超えているが前回の68kgダイエットの同じ体重の頃が26%前後だからあまり変わらない
見た目が変わったのは脱毛した事と上半身トレーニングの成果によるもの
筋肉を張りを出す方法を習得したのとある程度の補正によるものだろう
逆に下半身の筋肉が減って頑固な皮下脂肪が腹回り中心に残っている
腹をへこませているのでそれに気付きにくいだけ
脱力した時の後ろ姿見ればわかる
いまだに25%超えているが前回の68kgダイエットの同じ体重の頃が26%前後だからあまり変わらない
見た目が変わったのは脱毛した事と上半身トレーニングの成果によるもの
筋肉を張りを出す方法を習得したのとある程度の補正によるものだろう
逆に下半身の筋肉が減って頑固な皮下脂肪が腹回り中心に残っている
腹をへこませているのでそれに気付きにくいだけ
脱力した時の後ろ姿見ればわかる
887名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/07(金) 07:10:30.72ID:kUUlUOZy 頑張っているのはわかるが体重を減らすという所に集中するあまり
本来やらなければならない「体脂肪を減らす」という事を忘れてる
まあ、本人がこの状態で良いなら外野がどうこう言う事ではないし
どうせ補正込みの画像で信者騙してわーわー喜ぶという茶番劇を繰り広げるのだろう
それでも人気は維持できるしまたテレビにも出るだろうしいいんじゃね?
俺ら素人は黙って見守ってりゃいいのさ
本来やらなければならない「体脂肪を減らす」という事を忘れてる
まあ、本人がこの状態で良いなら外野がどうこう言う事ではないし
どうせ補正込みの画像で信者騙してわーわー喜ぶという茶番劇を繰り広げるのだろう
それでも人気は維持できるしまたテレビにも出るだろうしいいんじゃね?
俺ら素人は黙って見守ってりゃいいのさ
888名無しさん@お腹いっぱい。
2022/10/07(金) 07:12:02.37ID:kUUlUOZy こうやっておだてまくってフィジーク大会に出場という所までやってくれたら
それはそれで本人的にも満足だし客観的な評価が下されるからいいと思う
そうやって栄光と挫折を繰り返しながら人は成長するのだ
がんばれルイボス
シュッシュッシュポー!!!
それはそれで本人的にも満足だし客観的な評価が下されるからいいと思う
そうやって栄光と挫折を繰り返しながら人は成長するのだ
がんばれルイボス
シュッシュッシュポー!!!
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