【1000万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★27

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/19(月) 22:55:37.68

仰天!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!! 加工とか一切していません!!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!!
銀の盾獲得済みの超人気ユーチューバー
不定期ライブ開催あり、ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!!

現在は筋トレに力を入れていてパワーリフティングが得意種目!!
2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会では初出場の初心者なのに2位入賞!!
その他キックボクシング経験あり、格闘技も得意分野

夏までに最高の身体を手に入れ、今後はボディビルコンテスト出場を目指すとの事
「最近恋してないな～」とつぶやいているので恋人募集中
興味ある女性(美人に限る)は是非事務所に連絡を
家族思いの優しい方で高収入!!
※沖縄の一等地で屋上占有できるほど豪華なマンション暮らし、ペット、自家用車持ち

Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、毎日かなり歩いている

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は不要

Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べる

Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、チートデーは週に1～2回

Q:どんな仕事してるのですか？
A:専業YouTuber(インフルエンサー)です!!

※NGワード推奨　「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい

前スレ
【1000万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★26
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1661987031/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 08:35:02.99

ダイエット路線で行くなら体重は60kg、筋肉路線で行くなら体脂肪率10%だね
体脂肪率25%で最高の身体と自己評価して海でポージングとか恥ずかしすぎる
力士は下半身の筋肉がスゴいけどルイボスはポッキーみたいな細さ
それで体脂肪率25%だから
しかも低くなる夜に測って
あと1年は続けないとダメ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 09:17:52.61

>>382
見た目の問題なら体脂肪率より脂肪の量だよな
力士は筋肉がめちゃくちゃ多いから脂肪が多くても体脂肪率が割と低くなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 16:58:36.08

初めてきたけどルイボスのヲチスレとかあるのかよ...

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 17:36:21.44

知れば知るほどにいい加減な人だとわかるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 17:53:38.64

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 17:58:39.86

いい加減な人だから叩こうとかお前らの頭終わってるわw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 17:59:52.25

コレステロールタクヤも逝ったし
こいつもリバウンド繰り返してたら４０半ばで逝くかもよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:09:08.48

アンチどもの極度の虚言癖、自己顕示欲、非客観的視点による自己分析人格の多重性、
学習能力の低さ、以上のことより、彼は異常とまではいいきれないが、
すくなくとも正常な思考は持ち合わせていないだろう。
原因はおそらく、小学中学と進んでゆくなかで
正常な人が学ぶべき、対人関係の確立方法等を全く学んでいないごとと思われる。
彼の内部の虚言癖が彼の日常生活で現れているかどうかは、
定かではないが、この状況のような、言葉、もしくは
文字のみによるコミュニケーションにおいて彼の内部に潜む虚言癖、
自己顕示欲が爆発的に表面にでてきたのであろう。
彼のような人間と同一の場所を共有しなくてはならない場合、
彼のいうことを黙って聞いてやることが必要と思われるが、
この非常に特殊な状況において、彼の学習能力の
低さから、彼が虚言癖や自己顕示欲を直そうとする意識は
彼の意識において存在しないであろう。
無駄であると思われるが、一刻も早くカウンセリングを
受けることが、彼に必要である。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:15:07.78

アンチって
ルイボスさんが太った時に何も注意せずに放置して
いいよいいよと褒めまくりマッチョだとかシュッとした顔だとか
嘘八百ならべてルイボスさんを困惑させ、
そのせいでこんなに辛いダイエット頑張ってるのに
「もう痩せなくていい」とか言ってる
似非信者の方々の事ですよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:18:18.92

スレの指摘に沿って背中や足腰鍛えるようになって体重が落ちたし
カーボサイクルや最近では糖質制限など
スレで言われてきた事次々と実践してるのだけど
指摘してきた人達がアンチなのですかね？
言われた通りにやっていたらどんどん良い体に改善されてるというのに
今は有酸素運動やHIIT、目標60kgや体脂肪率一桁と言われてるわけで
おそらくルイボスさんはそこもクリアしていくと思うのだけど
結果的にルイボスさんのためになる事言ってる人達はアンチじゃないよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:20:27.87

真のアンチはルイボスライブに頻繁に現れてスキスキチュッチュ言ってる痩せる事のできないおデブさん達だよ
ルイボスが食いたいもん我慢してるのにあれが旨いこれを食べた、痩せたけど戻ったみたいなやる気削ぐ事しか言ってない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:23:29.43

「凄いです」「素敵です」「かっこいいです」と褒めるだけ
ルイボスの努力、その過程を自分にフィードバックさせようという気が微塵も無いから未だに痩せられずにルイボスに寄生してるんだろ
酷い奴になると「もうこれ以上痩せて欲しくないです」とか言ってるのまでいる
リバウンド容認するような奴らってのは要するに自分もリバウンドして痩せられてないから同類と認識してルイボスにくっついてるんだろうな
残念ながらルイボスはちゃんと痩せる時は痩せる奴なんだ
おまえらデブとは違うんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:26:22.05

どうせ痩せるならもう一度68kg目指すか体脂肪率一桁目指すとか自分に厳しく挑まないともうバズる事はないんだぜ
75kgとか中途半端すぎて何も驚きが無い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:28:24.27

テレビのテロップ見ていて思ったのだけど140kgから68kg痩せて現在72kgと書かれてるよね？
これってどこ情報よw
ルイボスがチャレンジしたのは137kgから68.5kgのはず
別の世界線の話が混在してる？
そもそも今のルイボスは72kgじゃなくて82kgだよね？
何このインチキ番組w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:31:23.27

>>388
いい加減な人はどこでも叩かれてるよ
スレに限らず有名人はすぐに叩かれる
有名税みたいなもんだね
そんなの気にしていたらやってられないよ

たとえば職場でいい加減な仕事している人がいたとして
自分は真面目にやってるのに納得いかないと叱責するのは茶飯事だし
それは円滑に業務を遂行するために必要な行為
社会ってのは1人で動かせるわけがないのだから
1人だけ歯車狂ってるのがいると迷惑なんだよ
だから叩かれるんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:33:57.58

という妄想嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:36:48.15

叩きたいだけのゴミで草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:48:48.46

ルイ君は痩せてマッチョなイケメンになった。
その事実は揺るがない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:52:23.27

イケメンになったというかダサいロイド眼鏡を外し、毛むくじゃらを脱毛し、眉毛を太く塗って、日サロで焼いて男らしくなったという感じ
眼鏡髭面のデブ、シャツから腹が出てるようなダサい写真と比較するでなく今年の1月のダイエット前と去年末の写真比較してみ
去年までは痩せてみえるようにあれこれやってたんだなってよくわかるから
同じ体重なのに見た目全然違うじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 18:57:14.47

こうして今日もアンチはルイボスさんにこれ以上痩せる必要ない、もっと太れと暗示をかけ続けるわけだ
スレでもっと痩せろと指摘している人の方がルイボスさんの事を親身になって考えてくれてるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 19:17:52.70

やる気のあるデブはライブ見て去る
得るものが無いから
結果やる気のないテブとヲチだけが残った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 19:22:43.20

リバウンドした方が面白いっしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 19:25:51.83

そろそろおだてて太らせるか
豚もおだてりゃ大豚になる，リバウンドは娯楽だからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:26:22.21

チャンネル登録者数の伸びが10万到達でピタリと止まり
動画再生数は底辺チャンネルと同程度に鈍化
2万人近いTwitterフォロワーがいるのにテレビ出演へのコメントがたった20人
海動画は合成感たっぷり
ディナー配信ではマナー違反連発
ライブ開催しても同接100人に満たない底辺配信

確かに68kgヤセは凄いがそれって2年以上前の事
その後リバウンドしたし今もまだ体脂肪率27%のぶよぶよボディをフォトショで誤魔化してる
オフ会やらないし合トレ企画も無し
案件のオートミールも食べずに放置
サプリ案件動画上げたらゴミみたいな再生数だし企業さんの役にも立ってない

今後75kgで仰天応募とか言ってるがその程度で痩せたつもりとか
そんなの番組担当者に失笑されて審査書類シュレッダーに突っ込まれて終わりだろうに
やるなら真剣にやれ
体重60kgとか体脂肪率一桁とかスレで言われてるあたり目指さないともうインパクトないんだよ
一番破壊力のある68kgダイエットがその後リバウンドした時点でどうでもよくなったのだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:28:16.34

甘い言葉しか吐き出さない信者の応援に勇気づけられた気分になってるとかどんだけ志低いんだよw
だいたいその信者ってみんなデブじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:36:25.35

JINさんが海外に行って本格的なトレーニング指導受けてるの見たら
ルイボスのへなちょこトレーニング配信がいかに無価値かよくわかる
https://www.youtube.com/watch?v=SSPG1T-El_E
1日でルイボスの再生数と同程度の高評価が押されてる

ベンチプレス一つとってもこの爺さんの方がよっぽどまともな内容
https://www.youtube.com/watch?v=TxXqRBKDQ74
登録者数なんて関係ないんだとよくわかる動画
要は志の高さなんだよ
85kgで人生最高の身体とか75kgで仰天チェンジとかいい加減夢から覚めてもらいたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:39:16.93

ルイボス「ダイエットも大切ですが同じくらい清潔感も大切だと思いました」

↑
そう思ったなら眉エステや脱毛より部屋の掃除しろよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:42:12.59

ゴミ溜めみたいな部屋で万年床、その上で毎日食事して
よれたシャツにおっさんパンツ履いて散らかった脱衣所でキメ顔自撮り
いつも脂ぎった顔だしシックハウスになるんじゃないかってくらいカビた部屋で過ごしていて
何が「清潔感も大切だ」、だよ
笑わせるなw
せめて他の筋トレ系並の清潔感のある部屋にしてください
お願いします

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:47:49.67

去年一年で太った分を一年かけて取り戻そうとしてるのだから大したもんだよ
また太る可能性あるがダイエットが趣味みたいだしいいんじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 21:50:00.96

https://pbs.twimg.com/media/FdlMonQagAAo7xi?format=jpg

今日の写真も変だな
昼間っから脱毛サロンでまったりできるとか羨ましい生活してるわ
さすがトップYouTuberだ
というか最近体重更新滞ってるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:02:19.14

>>412
身体がいつもと違う気がする　
こんな肩幅狭くないはずなんだが　腕も細く見えるな
痩せたからだろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:04:15.25

また加工してるね
肩が変

でも目は実物に近そう
こんな感じで本当は腫れぼったい目のはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:07:01.32

いつも同じシャツ
これしか持ってないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:08:36.46

ルイボスがいくらでシャツ買ったのか知らんけど
ユニクロやワークマンで2000～3000円位のストレッチ性の高いトレーニー向けのシャツ売ってるぞ
少しは外に出て買物したら？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:10:40.31

普通にシェーバーで剃るとか除毛クリームでよくね？
まあ、手間暇かけるのは自由だけどさ
平日昼間っから脱毛エステとか犬の美容院とか海水浴とかドライブとかほんと暇そうで羨ましいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:15:16.64

最近だと文春オンライン？の取材での写真が本物でしょ
あれも腹は凹ましてるけど他の加工は無い、、、と思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:15:47.82

YouTubeの収入が月100万くらいあるだろうから親も安心だ
昼間に遊んでいようが勝手に振り込まれるしな
小銭欲しくなったらライブで投げ銭ガンガン飛んで来るし
こんな楽しい仕事やめられるわけがない
今後も太っては痩せての繰り返ししていれば無限に稼げるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 22:45:37.96

10ヶ月で30kg痩せたって人いた
チャンヘイって人

ルイボスなんかより、だいぶ引き締まってる
もちろん加工なし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 23:17:33.43

>>408
他人と比較しても意味ねーだろ
ジンとか言うステロイド野郎見とけチンカス引きこもり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 23:19:54.02

>>420
売名すんなチャンヘイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 23:41:40.38

ツイートの内容が子供みたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 23:49:10.86

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 04:51:40.51

なんだかんだ言っても81キロまで痩せたし
テレビも出たし海も行ったもんな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 04:57:27.31

普通はその体重がダイエットしなきゃそろそろヤベーなってなるラインなんだけどなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 05:12:27.56

>>409
ほんこれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 06:28:51.10

身長170もあれば80キロ位で丁度良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 06:48:44.27

https://i.imgur.com/FLaaIum.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 06:58:53.11

男は身長－100で充分だよな
女は身長－110じゃ無いとダメだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 07:08:54.73

これがデブ脳ってヤツか
本人が丁度良いとか最高だとか思ってるならそれでいいと思うぞ
第三者が見たらデブだけど

初見の人の外見説明する時に
「体格の良い方」と遠回しにデブを表現する事はあるし
それに近いものを感じるよ
デブとか太めの人とか言うと角が立つからな
女性の場合は「ふくよかな方」という言い回しになるか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 07:12:38.10

真アンチがルイボス氏のダイエットを中途半端な形で終わらせようとしてるな
スレ民の総意としてもっと痩せないと駄目という事だがアンチは太ってるルイボス氏を絶賛するほどにデブ依存が強い
ルイボス氏も感覚がおかしくなったのか85kg、体脂肪率27%で
「人生最高の身体になったから」と1人で海で出向いて泳ぐ事もなくポージングだけ撮影して戻ってきていた
ダイエットを続けているのは良い事なので引き続き頑張ってもらいたいし再び60kg台目指してもらいたい
そして痩せきったなら5年はキープしてもらいたい
それが彼にとって最高の未来に繋がると思うから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 07:16:19.70

そろそろ月末測定の時期だけど最近は月末測定を翌月の半ばくらいにやってたりするので何とも言えないな
9月分は81kg前後でフィニッシュ、先月から-3kgくらいか
このペースだと10月には70kg台に入るし12月には目標の75kg、仰天に応募してお祝いでクリスマスケーキという流れか
さて、来年はどうするんかね
そのままダイエット続けてフィジーク大会目指してもらいたいが、それには更に-10kgは落とさないといかん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 07:17:29.59

デブ「170cmで81kgは標準体型だろ」
↑
おまえもルイボス見習って痩せろよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 07:44:13.95

ルイボスが凄いのはあのクソ不味そうな食事を毎日続けられている所と圧倒的な活動量にあると思うね
今の減量ペースと摂取カロリーの差を考えたら筋トレ以外に1日1000kcalくらい消費してる事になるから
やっぱりダイエットの天才なんだよ
だから今後もまた太っては痩せてを繰り返せると思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 07:48:47.65

例のショート動画72kg減と痩せた画像の次に海パンデブの画像を出す流れに悪意感じないもんかね
本当に十分痩せた気でいるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 08:37:14.60

1日1000kcal減らすって普通じゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 08:38:38.83

実は痩せてないから顔のアップしか映さないんだろなとニラニラ見てまふ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 08:59:01.96

>>428
デブの感覚だとそうなのか、すげえな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 09:10:58.97

体重80kgで十分でしょ🙄
体脂肪率が20%切ってれば標準体型🤗

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 09:53:51.55

去年くらいはこのスレで80キロくらいの頃が
一番ベストな体型だったとか散々書かれてたのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 09:58:04.16

なんとかしてルイボスを道連れにしたいデブ増えすぎ問題

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 10:03:34.05

デブのボスさんそもそも痩せてない脂肪の塊

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 12:06:02.45

数値的には肥満なのにそう見えないよう工夫してるからもう十分という意見が出るのだと思う
60kgでバキバキならスゴい思うけど85kgで写真で誤魔化してたら何がなんやらわからない
本人満足ならそれでいいよ
いずれメディア露出増えればオフ会余儀なくなるしその時に違和感あれば何か言われるだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 12:08:05.14

>>442
ルイボスのリバウンドを容認して今順調に痩せてるのが気に入らない人がいるようだ
もう十分なわけがないのはルイボスが1番よく分かってるはず
また太って欲しいのかね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 12:41:39.45

>>444
工夫(修正)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 12:41:55.49

アンチというよりも
「もう十分派のファン」vs「もっと痩せて欲しい派のファン」
という応援スレらしい健全な議論になっているね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 13:26:38.86

どうせコンテンツの中身無いんだから痩せる太るを延々と繰り返しとけば良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 16:10:43.79

>>441
一ヶ月で10キロとか信じられないペースで太っていったから警告してたのに無視したのは誰だよ
しかもクリーンな食事でそんなに太れるならジャンク食ったらその倍くらいのペースだろ
天性のデブなんだよ、彼は
だからこそ60kg台までもう一度やせろと言われ続けてる
これは一昨年の二回目ダイエットの時からずっと言われてる

68.5kgなんてほんの一瞬の出来事で翌日には72kg超え3ヶ月後には85kg超えてダイエットが必要なレベルまで太った
それからダイエットするも75kg目標が達成できず80kg切ったくらいで謎の強制終了だ
そこからは春先までジワジワ太っていったがデブだブタだと馬鹿にされメンタル崩壊からの120kg級までリバウンドだよ
何も変わってないんだ、彼は
見た目だけ取り繕って脱毛だのヘアサロンだの通った所で本性が変わってないからどうせまた太る事になってる
筋トレの動機が「腹一杯食いたいから」だぞ？
運動すれば食っても良いというルイボス理論が彼をぶざまな体に変えてしまったがそれを彼は一切認めてない
未だに「運動してるならたくさん食ってもいい」と言ってるんだぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 16:13:17.76

ルイボス君は毎回ダイエット終わったら終了と考えてるからね
本当はそこからが新たなスタートだし食事も運動もダイエット期間中の流れを踏襲しないとまた太るよ
理想は食べたいものを食べながら体型キープなんだけどルイボス君には一生無理だと思うよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 17:15:55.08

筋トレにしてもメニューからやり方からヘンテコな自己流ばっかだから、ヘンテコな筋肉の付き方してヘンテコな身体になってしまってるしな
人に何かを教わるって事が大嫌いだから、筋トレがこれから何年も続いたとしてもヘンテコなままなんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 17:22:44.80

一応、週に一回はパーソナルジムでマンツーマン指導受けてるし定期的にフィットネスの講習会も受けてるんだぜ？
物覚えが悪く物忘れが激しいからなかなかマスターできないのだけど
自分でも「未熟者」「下手くそ」「素人」「初心者」と言い続けてるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 17:27:36.06

頭悪くて不器用なのに頑固ってのがね
「俺の体はバグってるから」と言い訳ばかりでそれを改善していこうとしない
ライブでは偉そうに視聴者マウントの啓蒙活動
登録者数の割に再生数伸びないのは要するに誰も見てないって事でもある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 17:28:22.50

1ヶ月10㎏太るって我々精鋭100㎏越えエリート部隊にとっては造作もない事だぞ
なんなら1日飯食べなければ10㎏なんか落ちるだろ
バカかよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 18:00:57.09

>>453
嫉妬乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 18:14:11.50

クリーンな食事でそんなに太れる？
茹でただけの鳥むね肉とご飯だけだよ？
ジャンク無し酒無し脂肪分ゼロで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 18:17:16.99

また才能無いのがﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言ってるわ
典型的ヒョロガリ日本人かな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 18:19:41.05

>>457
という妄想、嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 18:44:11.67

>>458
嫉妬乙
雑魚の妄想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 18:50:19.78

>>459
というデブの嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:00:23.31

太れる才能なら要らないです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:36:51.71

>>454
どんなに激痩せできてもその能力がまだルイボスに残っていたから超リバウンドしたんだろ？
痩せるテクニックは持っていても体重キープが難しいと本人も語ってる
油断するとすぐに太る、でも痩せようと思えばすぐに痩せられる
この「すぐに痩せられる」という自信があるからいくら太っても平然としていられる
人生のほとんどが肥満として過ごしているので肥満耐性がついてしまってるんだよ
君も同様だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:40:59.08

>>462
上から目線で何言ってんだこのデブは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:42:45.62

ダイエットを通じて生活習慣全体の修正、最適化(人並みになる)というのが重要なのに
目標体重設定してそのためになりふり構わず突き進み反動でリバウンドの連続
ルイボスの人生はずっとこの調子だったろ
140kg超えた時は不衛生な環境のせいか知らんが体に穴が開いて臭い汁が出て死ぬか痩せるかの二択突きつけられ
まだ死にたくないと後戻りのできない強行ダイエットをしたから激痩せできた
ただDNAレベルで「太りたい」という衝動が残っているから油断するとすぐに太るんだ

痩せたあと体型維持できとる人のほとんどがダイエットを通じて生活スタイルの最適化に成功している
無意識に体を動かす習慣がついて常に身の回りの整理整頓や気配りができたり、
食事もあれこれ考えずとも自然に健康的かつPFCバランス含め栄養の整った食事を規則正しく摂る事ができるようになってる
休む時は休むし人との付き合いであればスイーツだって普通に食べるし飲酒だってする
でもリバウンドはしない
食べ過ぎ飲み過ぎを感じたら適宜リセットしていくしそれを社会の調和の中で自然にできるようになってる
三年もドーナツやカレー食べてませんとか自慢しているルイボスは絶望的にこれができてない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:44:55.07

>>463
というデブの妄想、嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:45:25.98

ルイボスはイケメンとかマッチョ以前に普通の人間になれないって事だよ
普通である必要はないが極度の増量と減量繰り返すうちに内臓ボロボロになって早死にするか
何かのきっかけでトレーニング封印されストレスで過食からの糖尿、透析で即死かだいたいそんな所だ
ルイボスの事を本当に心配しているファンならもっと痩せろと言うべきだし痩せた後もバルクアップとか寝言言ってないで10年キープするつもりで節制しろよと言う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:46:37.77

小玉さんに痩せても胃袋小さくなってない、前と同じようにたべれるって答えてたもんね
また太るよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:48:31.83

じゃあ何で「もう十分だ」とか「170cmなら80kgが適正」とか変な擁護をするのか？
それは本音ではルイボスに痩せて欲しくないから
正確に言うと自分より太っていて欲しいんだよ
激痩せに成功したイケメンYouTuberが醜くリバウンドしていく様をほくそ笑みながら
でもチャンネル内では「いい体ですね」「マッチョですね」と煽てて太らせ続けてる
スレでも加工画像ふんだんに使用して「こんなにいい体だしもうダイエット終了でOK」みたいな擁護をしている

くまモンみたいにバキバキの体のヤツがルイボスを揶揄ってるのと同じだろ？
こいつにはDNAレベルで太る才能があるとわかってるから適度に煽てて太らせ
ダイエットも中途半端有耶無耶で終了してもらいたい
その方がいじっていて楽しいからだろ？
他のデブ女子達も似たようなもんだ
デブ仲間が1人抜け駆けして痩せようとしているのだから止めに入るわな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:50:22.99

ルイボスもさ、こんなデブ仲間の輪から抜け出すべきだしそれにはもっと痩せて何年もキープしろよって事
筋トレ筋トレとか筋肉とかそんなのに夢中になってる暇あるなら走り回れ、泳げ、チャリこげ、縄跳びやれ
とにかく体動かして痩せろよ
あと身の回りもっと整理整頓しろ
なんだあのゴミ屋敷は

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:52:42.43

>>465
なんだぁ，こいつは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:54:06.96

筋トレはひたすらルーティンワークだからルイボスの性に合ってる
心拍数管理しながらの有酸素運動は無理
未だにスマートウォッチ買ってないしやる気無しだろ
だらだら散歩して「有酸素やってますよ」とか寝ぼけた事ヌカしてるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 19:56:13.20

食事も毎日固定してるからうまく行ってる
これ毎日のようにメニュー変えながらカロリーやPFC計算しろ言われたら無理だろう
あすけん使って10点とかすごいスコア出ていても気にしないと言っていたし
何をどう食べたらどういうバランスになるのか瞬時に計算できないんだ
だから未だにカレーさえ食えないでいる
計算ができないから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 20:01:59.22

そこら辺の高卒より頭悪いよなこいつ
ほんとに大卒なのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 20:11:37.26

筋トレもルーティーン化したら伸びなくなるよ
常に試行錯誤しないと　
これは減量の方法論においても同じだけど　いつまでも同じようなメニューじゃ身体が慣れて停滞から抜け出せなくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 20:25:54.50

>>473
中卒が大卒に嫉妬すんなよ雑魚
学歴コンプなら大学行け

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 20:29:46.20

この頭の悪いの2行の文章書けたのかｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 20:41:05.76

知能の低すぎるツイートに目眩がするな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 21:00:18.07

小学生の日記レベルなんだ

【ルイボス】
今日はトレーニングしました
最高でした
頑張ります
シャァァァァ

【小学生】
今日は公園で遊びました
楽しかったです
やったー

ほぼ同じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 21:00:53.27

沖縄の大学って名前書ければ卒業できるんだろ？
ただ渡嘉敷さんは名前が難しいから入学できなかったんじゃないのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 21:02:55.38

頑張る、頑張る言ってるばかりで具体的な事何も言ってないからなw
具台的って何ですか？って聞いてきそうで困る
今夜あたり生配信あると予想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 21:04:09.65

愚台的

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/27(火) 21:11:21.69

ルイボス感じ読めないからなw