ウォーキング＆ジョギング ダイエット153周目 【IPあり】

[0093 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0ddf-9G5L) 2022/07/18(月) 20:19:20.71 ID:IIpuTxgX0]

負荷かけるとウォーキングでもえらい消費カロリーになる
散歩に限りなく近い楽～なウォーキングすると全然伸びない
何回もやってみてスマートウォッチで確認した