>>878
大体、体重-4～5%ごとに停滞期くるよ
俺は86kg→82kg（-4.7%）で停滞期
次は82kg→78kg（-4.9%）で停滞期きてる

誰かが言ってたけど停滞期ってセーブポイントみたいなもんらしいから
ま、気長にやるしかないね
肥やし続けた期間に比べれば減ってる期間は短いと思いながらさ