運動のメリットって実は消化器官の活発化なんだよな
常にオーバーカロリーでも太らない人も稀に存在する
消化スピードが早く消化量も多い
トレーニングすることによって内臓が活発になってそれまではオーバーカロリー分は脂肪として蓄積されていたものでも消化されるようになったりとか