>>584
「その収支を持続的に維持するには消費を増やすような行動が不可欠だろ？」
オレに聞くなよw

不可欠ではないよ。基礎代謝に合わせて収支を保つだけ。
生きてたら消費がゼロになったりしないから。

省エネモード脱却でチートデーとか小技はいるけど、収支を持続的に維持する為に有酸素運動は必要ない。