>>580
摂取を減らす限界は断食
でも、そんな極端にしなくていいんやで
月3kgくらいずつ落ちるカロリー収支を維持すればいい
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.44【内臓脂肪】
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582名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spdd-2MgB [126.158.78.138])
2022/07/13(水) 11:52:55.38ID:CU3jE3dCp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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