ライザップのリバウンドする理由。
極端な糖質制限とカロリー制限も筋トレを組合せて、あたかも筋肉が付いたように思わせる所。
減量ペースが早いということは実際は筋肉がどんどん落ちて太りやすい体になってる。極端なことはやらない方がいいだろうね。