178cm/95kgのちょいぽちゃマシュマロプニプニ男子(38才)何だけど、ジョギングって何kgまで絞ったら開始していいかな？
少なくとも今から走ったら膝は必ず壊すと思うぷに
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ウォーキング＆ジョギング ダイエット152周目 【IPあり】
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644名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ de6d-7HUV [217.178.11.125 [上級国民]])
2022/07/05(火) 12:51:51.45ID:0c2s0zOb0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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