夜遅くに食べる
→寝るのが遅く睡眠不足
→朝食べない
こうなりがちってことだろう
実際俺もそうだったし
そんな生活してたら代謝下がるし出来れば避けた方がいいよねって話
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】
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656名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd72-TfHA [49.98.49.63])
2022/06/22(水) 17:40:54.66ID:oYeG9gU6d■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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