>>498
それは合ってる
カロリー制限した時に落ちる体脂肪と筋肉は、体脂肪の方が大きい(quarter FFM Rule)
つまりカロリー制限だけでも筋肉を減らしながらも体脂肪率は下がる

問題は、筋肉を落としながら進むので最終形態が筋肉のないヒョロヒョロになる可能性が高い事