>>317
有酸素は筋肉量減りやすいし
筋肉量少なければ基礎代謝下がるし
その割に消費カロリーは大したことないし
ダイエットという点については非効率だからね
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】
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334名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-B2AL [126.166.255.73])
2022/06/17(金) 07:26:54.08ID:/SfxB0txr■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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