>>803
なんでゼロイチの発想しかできないの？
そもそも前提を忘れてないし、常にエネルギー収支を考えてるからインとアウトの効果増大を考えるのが自然なんだけど、代謝が落ちるのは当たり前、落ちないような夢の方法はないとゼロイチの発想で考えてる時点でエネルギー収支の考え方、減量の機序を理解してないだけ。

貯蓄で例えたら、お金を貯めるには贅沢できるわけはない、支出を抑えるのは当たり前、お金を使って今より収入が増えるなんて夢の方法はありません、と言って質素倹約だけしか発想が思いつかないのと同じ