ケトジェニックでするする体重が落ちるって言うのは運動してる前提？
水が抜けたらそこでストップ、むしろそこから増え始めた
いちおう試験紙ではケトーシスを確認できていて摂取カロリーは2000kcal程度
食い過ぎ？運動しないと無理なのかな？