【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★20

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/04/30(土) 22:11:22.08

凄すぎ、1年で-68kg
・・・からの1年で+50kg(117kg)
・・・からのステルスダイエット3ヶ月で-12kg(105kg)
・・・からの公開ダイエット5ヶ月目-13kg(92kg)

137kgデブ(3年前)
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン(2年前)
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数9.3万人
もうすぐ銀の盾!!

(現在)
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます」(体重117kg)
※この当時のインボディスコアは驚異の75点(平均90点程度)

2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)

2022年の目標は「夏までに人前で脱げる体になって海水浴をしたい」

目標に向けて毎日5000歩も歩き、深夜のドンブリ飯を堪能する彼の今後には要注目!!
目標は北斗の拳のラオウ
アニメ、アイドル大好き31歳童貞の魔法使いコドオジに全世界が嫉妬
今後は東京に進出して芸能活動？

Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、俺がやったら地震が起きちゃうよ

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は嫌いです(肉や魚の脂身、マヨネーズは大好き)

Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べるのが漢(今夜の飯うめー)

Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、あ、その新作カップ麺美味しいですよね!! ポテチも

★総合スレはこちら
【沖縄の筋肉】ルイボス総合スレpart6【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1651226338/

前スレ
【780万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1649757480/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/04/30(土) 22:28:45.78

全米進出も夢じゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/04/30(土) 22:29:03.90

夢ならば

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/04/30(土) 22:53:26.81

ハリウッドスターイケると思うぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/04/30(土) 22:53:43.92

ハリウッドスターイケると思うぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 10:22:00.61

どこに応援できる要素があるのか教えてほしい
汚い体、言い訳だらけのトーク、字もろくに読めない馬鹿

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 10:27:25.84

毎月メジャーで体の太さとか測ってるけどこのうちで意味があるのは腹回りだけだね
胸や腕は筋肉なのか脂肪なのかもわからないから
内部見るならインボディみたいな高精度体組成計かMRI

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 10:29:43.75

脚の太さとウエストラインの変化が全然わからないからトランクスは辞めた方がいいね
全身のバランスがおかしいのは俯瞰で撮影しているからというのもあるけど色々と変な体になってる
頑張るのは良いけどもう夏まであと少しだし素直に失敗認めて謝罪した方が誠意は伝わるかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 10:48:51.56

ルイボスは漢字もしっかりかけるし60キロ台の頃は正統派の細マッチョだった。
沖縄は12月まで泳げるから実質夏だし年末までに仕上げてほしい。
https://i.imgur.com/hBNkIdT.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:06:03.33

根がデブだから何しても駄目
自分に甘すぎ何でもかんでもやったつもりで満足して終わり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:33:01.50

>>9
今より太って見えるのは気のせい？
この頃ってまだ80kgくらいだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:38:21.69

写真撮影のときに毎回腹を引っ込めすぎてるからなんか不自然な感じになってる
もっと自然体で記録残さないとあとで比較しづらくなると思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:41:04.78

ルイボスが「夏までってのは8月まで」と定義しようが一般的には6月にはもう夏なんだよw
カレンダーにも「夏」と書かれるし衣替えもある
夏のボーナスって6月に貰うだろ？

それと「夏休みまでに彼女を作ろう」という目標を立ててる奴が夏休みに入ってるのにまだ彼女探してるとかおかしいだろ
○○までって言うのはその前に終わらせますと同義なんだよ
日本語わからないルイボスは知らずに書いていたかもしれないが大多数はそろそろこのダイエットが終わりだと認識してる
言い訳すればするほど見苦しくなるから謝罪して延長するかさっさと終わらせるかどちらか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:47:26.60

期限設定がおかしいのはルイボスが働いてないという証拠でもあるよな

「会議までに報告書をまとめてくれ」と言われて会議が終わるまでやってる奴はいない
この場合、会議までに間に合ってない
たとえば会議が13時から15時だったとして
一般常識として13時前には終わらせるべきだし
上司などのチェックしてもらう時間も必要だからもっと早く仕上げる必要さえある

ルイボスの言い分だと「会議は15時まで」と言って会議中に報告書をまとめてるようなもの
完全にアウトだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:55:44.19

国や官庁は気象庁の定義する夏、つまり6月、7月、8月を夏と定義している
また暦では5月5日の立夏からを夏としている
気温など複合的な要因で「夏日」と呼ばれる期間が5月から9月であり一般的には5月を初夏と呼ぶ
この場合、暦で言う夏までなら5月4日が期限となり、国の基準で言うなら5月31日が期限となる
ルイボス王国の夏の始まりが9月なら8月31日を期限にしようが自由だが一応ここは日本なのでね
そもそも海で脱ぐのだから時間切れだな
連休中に海で脱いできてもおかしくない
そういう時期に入った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 11:57:55.10

コメントで後一ヶ月言われてるくらいだし本人も焦りはあるんだろうな
ルイボスの「まだまだ」ってのはサッカーの試合で負けている状態でアディショナルタイムに入ってるけど「まだまだ逆転できる」の「まだまだ」だと思う
本人も残り時間が長くても1ヶ月と認識してるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 12:05:21.60

同じ沖縄在住で130キロから70キロまで落としたらしい
You Tubeにはこれから動画を出すらしい
https://i.imgur.com/ArdoGwm.jpg
https://i.imgur.com/8U0CAwq.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 13:00:45.75

期限守れないとかデブの典型

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 13:04:56.83

ゴールデンウィーク中も暇なアンチだぬ
ルイくんはトレーニングに忙しいぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 13:38:28.19

トレーニング一日中やってるわけないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 13:39:44.93

ルイボスこそ暇なら部屋の掃除くらいしろよ
胸でキノコ栽培したりケツに大量のシミが出来てるとか汚いからだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 13:40:58.09

つーかあのケツの汚さってウンコ拭いてないんじゃね？
ちゃんと腕はケツの方まで回ってるのか？フランキーみたいな体して

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 13:55:47.27

嫉妬連投ワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 14:05:35.96

「チンニングスタンドはありませんが、チンチンはスタンドしています」

　　　　　　　　　　　　　.彡 ⌒ ミ
　　　　　　　　　　　　　(´・ω・｀)　　
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, ‐''´　＿,. -―-　、　　　　　　　;ー－- ､ヽ　　　
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　　　　　　　 ′　　　　　　　　 |

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 15:19:05.79

https://i.imgur.com/1CBoyi2.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 17:32:54.77

空間を操る系YouTuberか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 18:00:14.01

空間が歪んでる
顔も

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 18:17:14.28

なお嫉妬の模様

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 18:22:35.45

今月20kg落としても過去最高に届かないけどどうする？🤔

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 19:24:08.70

かなり高度な念能力だな、これ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 19:29:53.60

沖縄梅雨入りか
こりゃあと1ヶ月くらいしかないぞ、マジで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 19:43:41.21

>>31
アンチが勝手に期限を設定してもまるで無意味

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 20:06:14.26

順調に痩せてるルイボスにビビってるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 20:41:44.96

これはさすがに誰かが画像いじってあげてるだけやろ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 20:41:55.78

信者のお布施が足りないからあんな貧乏くさいチートデイになる
こんなところで虚勢を張ってる場合じゃないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 20:46:50.00

期限設定をしたのはルイボス
動画タイトルにもTwitterにも「夏までに」としっかり書いてある
期限を守れないなら今回も失敗って事

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 20:48:25.16

ルイボスが頭おかしいのは今に始まった事じゃない
去年までは「ダイエットしていません」と何度も宣言しているのにTwitterには「ダイエット○○○日目」と書き続けていた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 20:59:38.97

>>21
2年前に激ヤセした時に部屋も掃除したみたいだよ。
ここにたまに貼られてる汚い部屋は体重3桁時代の部屋。
この頃は腹筋も割れてたし部屋の布団もしっかり手入れされてて心身ともに最高のコンディションだった。
https://i.imgur.com/5COe6Zb.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 21:00:10.42

登録済でwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 21:24:23.53

三段腹のことを腹筋が割れてると表現する奴もいるんだな
世の中って広いわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 22:07:21.12

>>39
ﾜﾛﾀ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:13:13.05

やっぱどんなやつでも信者はデキルんすねえ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:19:02.93

突然消えないかなぁ
ムカつく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:21:09.39

こいつ脂肪吸引とかで痩せたんじゃないの？
努力して痩せたんならこんな風にリバウンドとか馬鹿な食事しないでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:26:29.76

いえ
馬鹿なのでw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:30:06.75

>>38
なんで部屋の壁がボロボロなのに直さないの？
あと黒ずんでるのはカビ？
布団とかゴミ捨て場に落ちてるような感じなのだけど、ゴミ捨て場に住んでるの？
エアロバイク700kcalって2時間くらい？
暇なの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:32:08.08

エアロバイク漕ぐ体力と暇あるなら壁紙補修したり部屋の掃除すれば？
布団汚いし洗濯して干せばいいのに
肌荒れの原因ってこの劣悪な住環境でしょう
親は何やってんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:47:15.84

ルイくんへの嫉妬が激しいぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:50:01.90

>>43
嫉妬乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:56:48.90

痩せてくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/01(日) 23:58:32.20

こいつ長時間の有酸素運動できるとか吹いてるけどダラダラ散歩してるだけじゃん
VO2MAXどのくらいだろ
せめてkm6'00"でハーフくらいは走れないとね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:02:06.55

https://i.imgur.com/2k5DDt9.jpg
こういうコメントやめろよなマジで
本人や家族が見たら傷つく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:05:25.36

0211 無記無記名 2022/05/01 22:38:38
https://i.imgur.com/gJ3xHUR.jpg

0213 無記無記名 2022/05/01 23:18:34
右のデブ

0214 無記無記名 2022/05/01 23:19:23
この頃は68キロだったから細マッチョだぞ

0216 無記無記名 2022/05/01 23:23:21
68でこの腹はヤバいやろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:09:14.04

>>51
有酸素に限らずトレーニングパフォーマンスチェックに有効だからスマートウォッチ買えよと何度か言ったが「( ´_ゝ`)ﾌｰﾝ」という塩対応だったぞ
金が無いのだろうか
ベルトに穴開けたのはエコのためだと思いたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:09:35.54

>>53
2年前は本当に痩せてたよな。
この時にフィジーク大会出たり海水浴しておけば良かったのに。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:12:33.97

筋トレって大抵は1セット1分以内に終わる
しかも序盤のレップは余力があるのできつくない
きついのは限界付近の数秒だけ、ラストの1～3レップの間(チーティング入れるならもう少し手前)

それに比べて有酸素運動、とくに心拍数120からの一般的なカーディオトレーニングは終始きつい
散歩なんてせいぜい心拍100前後だから遊んでるのと同じで脂肪燃焼に有効なゾーンに入ってない
もちろん動いた分のカロリーは消費するが脂肪燃焼とはまた別

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:15:23.31

ルイボスのエアロバイク配信何度か見たがあれは相当ケイデンス低い
普通に会話がてぎていたので今やってる散歩配信と負荷は変わらない
おそらく心拍数100前後
これでも2時間漕いでいればそのぶんのカロリーは消費するが脂肪が効率よく燃焼してるわけじゃない

トレーニングが好きですってこんな楽な事やってたら嫌いになるわけがない
脚トレとか全力回避し続けてきたし
寝転がってバーベルふんはふんは持ち上げてただけ
だから醜い体になってしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:17:15.64

どういう方法が良いのかなんて2年前くらいの生配信で視聴者が色々とアドバイスしてきただろ
ほぼ頭に入らず自己流で突き進んで今頃になってその頃のコメントが正しかったと気付いたようだが
あの頃に指摘してくれた人達は去り頭のおかしなデブ信者だけが残ってルイボスを褒め称え続けてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:20:27.56

前回痩せられたはの一日500kcalとか極端なカロリー制限と
今までろくに運動してこなかった奴が運動を始めた事による初心者ボーナスによるもの

筋トレメインで除脂肪とかハードル高い事せずに普通に有酸素運動と食事制限で良いんだよ
それなら今頃とっくに目標体重に到達してる
それからマッスルメモリーに期待して筋トレ頑張ればいい体になっただろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:21:21.82

PFCだ何だと偉そうな事語る暇あるなら近所走ってくればいいのさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:22:50.66

ただのピザデブが意識高い系のデブに進化しただけだな
人生最高の体の基準が曖昧だから何をどう応援すれば良いのかもわからない
そしてついに夏になってしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:22:52.06

こいつにマッスルメモリー何か無いよ
だって筋肉付けられるほど負荷も無いしトレーニングも雑魚だもこ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:31:44.49

大胸筋だけはすごいから
前回と比べて体脂肪落とすの大変そうやね
でも下半身が手付かずだから
本人が足トレに興味持てば激落ちする可能性大

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 00:35:55.91

順調にダイエットをしているルイくんに指図する暇があったら外でも走って痩せる努力をしたらいいぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:02:54.99

残念だけど自分BMI20切ってるから^^*
ルイボス君が一生かかっても辿り着けない領域にいてスマンね^^*

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:04:14.69

>>62
嫉妬乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:09:37.67

デブのチキンレッグは救えないぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:22:41.01

陰キャの嫌われ者のクセに無駄にオラついた言動をするんだよなぁ
イキってると言うより育ちが悪い下品さが隠し切れてないって感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:23:01.73

陰キャの嫌われ者のクセに無駄にオラついた言動をするんだよなぁ
イキってると言うより育ちが悪い下品さが隠し切れてないって感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:26:30.88

姿も見せずに言うだけなら何でも言えるぬ
お前はルイくんの成功に嫉妬するただの肥満ぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:34:08.65

>>17
皮どーすんのかね？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 01:59:55.40

https://i.ytimg.com/vi/cCjt-XrPvBI/maxresdefault.jpg

イケてんじゃん
叩いてる奴らなんなん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 02:18:00.17

>>72
めちゃイケメンだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 08:25:41.90

>>71
時間かかるけど若いなら数年で何とかなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 14:55:25.12

>>72
イケメンかどうかを叩いてる奴はあまりいないと思う

・頭が悪い
・不衛生
・基本的にデブ
・何事中途半端
・性格が悪い

こんな所

それとイケメンかどうかで言うなら145kg時代の写真を掲げないと意味がない
ベースはあの頃と変わってないのだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:27:38.41

ひどいコメントやめろに笑った
それが客観的評価というものでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:31:33.20

今の体は人によって好き嫌いはあるだろうけど　ルイボスは文才もあるから本とか出してほしい
太った経緯や痩せた今の事とか、出したらかなり売れて大金持ちになるぜ
https://i.imgur.com/yvwxT1J.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:37:56.80

ルイボスの半裸動画を片っ端から「性的な内容」として通報しておいた
ガイドラインに沿ってR18適用にしてもらうかアカウント凍結かどちらかになるだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:40:58.62

視聴者のコメントも性的な内容に対する反応として捉えられるものばかりなので今後は脱がずに動画作成する事になると思う
身体中の湿疹やブツブツも生理的嫌悪感抱く人が必ずいるし精神的苦痛を与えてる可能性さえある
タイトルにあらかじめ「閲覧注意」などと書けば良かったのにな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:42:02.13

あと数日で最高の体とか絶対無理だから垢BANで引退という流れは自然でいいな

さようなら、ルイボスw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:49:09.78

https://i.imgur.com/GxyBrXR.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 15:53:30.82

無職だのロリコンだの湿疹が汚いだの障害者だの車で事故起こしただの団地に住んでて屋上を不法占拠してるだの写真補正してるだの書いてる人のほうが通報されて開示されるよ(´・ω・｀)
https://www.gladiator.jp/defamation/wp-content/uploads/2020/01/df36c34e73dfd6544c533058e863f3fd.png

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:00:58.70

はいはい
名誉毀損で裁判を起こす場合は弁護士に依頼する事になります
このクラスだとだいたい100万から200万くらいですかね
もちろん訴訟する人が依頼料として支払う金額です
勝訴した場合様々な手数料を引かれた上成功報酬を支払う事になります
個人の名誉毀損の場合の慰謝料の相場は10万円くらいなので訴訟しても大赤字で元なんか取れません
ただし名誉の回復と誹謗中傷した相手への仕返しにはなります
ちなみにこれは名誉毀損が認められた場合です
たとえば発信者情報を開示してもVPNなど使って所在不明になると開示請求の意味もありません
相手がSNSと契約し個人情報がわかる状態でネットワーク接続を利用した場合に限ります
捨てアカで公衆無線なんか使ってたらわかりませんので完全に泣き寝入りですが裁判手続きにかかった費用は全額依頼者が払います
その他にも訴訟手続きとか色々と時間や手間が割かれます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:08:23.48

たとえばですがTwitterやYouTubeはアカウント取得の時にメールアドレスを登録します
GmailとかYahoo!メールの可能性もありますが基本的にお馬鹿さん達はキャリアメールで登録するでしょう
同じくすぐバレるISPのメールを使ってる可能性も大ですね
niftyやOCNなど
こういった人達は裁判所からの情報開示請求に対してISPやSNS管理者が接続者の情報を開示する事ができます
まあ、名札つけて悪口書いてるようなものですから当然ですね

しかしフリーメールを無料wifiを使って取得し接続先にVPN指定し、更にフィルターアプリ使えば接続情報なんて諜報機関でもないと探し出せませんよ
ネット犯罪に特化した興信所に依頼すればやってくれるかもしれませんが更に高額になります
裁判手続きの費用だけでも馬鹿にならないのに接続者を探し出すとかテロリスト探すなみにハードル高いんですけど大丈夫ですかね

ちなみに5ちゃんねるは接続元のIPアドレスを管理しているのでそこからISP情報を引っ張ってくる事はできるのですが、
これもVPNや海外接続だと日本の法律の範囲外になるので厳しいですね
という事で匿名掲示板だからと言って完全匿名ではないですが対策は色々あるという事で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:11:47.32

動画タイトルに「デブ」と書く事で太っている人達の気分を害しているルイボス君こそ訴えられるのでは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:16:52.97

YouTubeのガイドラインでは「男性の乳首」を写すのは性的な表現として禁止されているため収益化の対象外になるそうだ
ルイボス氏がこの事を把握した上で投稿しているとは思えないので通報されたらおそらく処分を受ける事になる

これにはちょっと抜け道があって「医療の目的」「アート」は除外されるとの事
では性的な表現の区別はどう行うのか？これについてYouTube側は視聴者の反応で判断すると
視聴者が動画を見て性的な興奮をしているようであればそれはもはやアートでも医療でもないという事になる
ダイエットを通じて健康を獲得するという内容であれば「素敵です」「かっこいいです」と言った性的反応は起こりえない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:19:14.42

https://i.imgur.com/1DjsPDF.jpg
これか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:34:17.39

コンテストビルダーは肉体が芸術作品としての評価を受けるからセーフなんだよ
しかし素人のルイボスちゃんは芸術性が皆無なのでただのヌードになる
もちろん胸のブツブツの治療日記みたいな内容なら医学的コンテンツになるがそうじゃないのと、
視聴者の性的興奮が垣間見れるのでNGだろうなぁ
収益停止されたら大騒ぎしそうだけどw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 16:38:49.05

>>77
どっかの大学に落書きしに行くん？
キャンパスとキャンバスが違う事くらい聡明な渡嘉敷くんなら知ってるよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 17:22:37.57

>>88
嫉妬乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 18:15:10.01

再生数1万ちょいだと年収どのくらいなんかな?

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 18:22:38.26

公園で空き缶拾ってる方がマシ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 18:43:21.73

ここに書いていいかわかんないけど、真面目な話、
顔に黄疸出てない？
こわいんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 19:03:13.47

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 22:06:58.81

懸垂動画見たけど
筋トレして丼飯食ってたら
増量すると思うんだがなあ
食事制限しないと痩せないでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 23:19:07.68

Tバーロウのフォーム酷すぎ
重量上げたら腰壊すぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/02(月) 23:36:54.49

胸のとこの皮って落ちないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 00:54:35.44

懸垂1回も出来てないんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 01:14:00.90

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 01:37:48.76

ルイくんは今日も頑張ったぬ
アンチは今日も社会の隅っこで恨みつらみを吐いてたぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 07:22:00.49

>>17
クズそ～w
ルイボスより酷い状態じゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 07:25:10.60

なんか同じ動画の中で顔が異様にデカくなったりしてない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 07:43:19.27

アプリで修正しすぎてビューティー先輩みたいになってんじゃねえか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 15:59:42.23

胸に7つのキノコが生えし男

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 20:21:07.00

>>17
脂肪吸引流行ってんのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/03(火) 20:37:58.72

>>17
ルイボスより痩せてるし、ダイエット続けれてるっぽいからすごいね
YouTube楽しみ

しかもサムネ見る限り友達もいて、ルイボスと違って引きこもりではなさそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/04(水) 09:33:04.19

もう飽きた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/04(水) 10:43:17.69

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/04(水) 16:38:50.81

腕長くて手のひらデカいからゴールキーパーやバスケ選手に向いてそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 20:31:37.94

age

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 21:10:28.97

結局夏までに間に合わなかったのにまだ続けんの？
チャンネル登録数また減ってるし
再生数伸びないし、配信やっても人来ないし、評価低いし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 21:13:55.33

結局東京行く話はどこ行ったん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 21:52:27.30

いつものビッグマウス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 22:23:07.41

アンチの捏造定期

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 22:52:27.70

ルイボスがGW中に東京に行きたいと言っていたのは俺も聞いた
ただその時点では「いつからいつまで」「具体的にどこに」「何をするのか」などが全く語られなかった
つまり「行きたいな」とつぶやいただけにも受け取れる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 22:58:07.46

ただ今のタイミングなら東京に行くのはベストだと思った
色々と伸び悩んでいる所だし東京のYouTuberとコラボして再生数の底上げはありだよ
事務所に挨拶に行ったり、都内観光動画上げたりと費用対効果は見込めたから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 23:38:54.08

普通に行きたいなぁって呟いただけだろ
どんだけ揚げ足取りたいんだカス共

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 23:39:30.33

僧帽筋エグすぎでワロタ
頭部蹴っても効かないだろうなこりゃ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 23:41:50.24

職場のデブと大差ない
とりあえず痩せてから筋トレとかやればいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 23:44:03.86

https://pbs.twimg.com/media/FR6hrquakAA8iUn?format=jpg

僧帽筋？
頭部蹴ったら即死するくらいヘタレにしか見えないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 23:46:11.53

キックボクシングで試合に出たら殴られて痛いの嫌だとすぐに辞め
ベンチプレス年内150kgとかデカい事言って結局できずに辞め
夏までに人生最高の体とか言って結局何が最高かわからず終い
東京行きたいって言うだけで実行力ゼロ
人が減るのは当然だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/05(木) 23:50:56.58

>>117
ここのレスしか見てないからGW行くの確実と思ってたぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 00:16:45.85

>>120
肩幅すげえ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 00:19:49.85

>>120
やっぱイケメンだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 07:39:44.58

肩幅はともかく腕を閉じられないのは日常生活に支障が出るんじゃないかと思う
ビルダーや格闘家、ラグビー選手みたいな体型の人はどうしてるんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 07:41:40.44

長渕剛のSIXPADのCM見て65歳であの肉体やばいなと思った
やっぱりヒョロガリ→マッチョの方が肉体にメリハリできやすいんかね
西川貴教とかもそうだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 07:52:11.93

こいつの行動力の無さはYouTuberとして致命的

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 07:58:41.78

現在の主軸は「ダイエット」のはずなのに筋トレ動画ばかり投稿しているのもちょっとね
筋トレが要らないとは言わないけど食事9割と言われるくらいなのに毎食何を食べてるのか何も示してくれない
前回の激ヤセの時は頻繁に食べてるものを紹介して解説していたのに
ちなみにこういう食事解説は他の減量期の人達は必ず紹介してる

Twitterに全身像を投稿するのも別にいいんだけど、それより朝昼晩の食事内容の投稿の方が他のダイエッターの参考にもなるし
本人のモチベーションにも繋がると思うんだよね
なぜやらなかったんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 10:51:00.13

チビヒョロガリの嫉妬が凄いな
身長骨格は才能だからお前らも来世は恵まれるといいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 11:04:57.14

ほんそれアンチ全員チビガリだと思うとウケる、だって高身長の俺は嫉妬なんかしないからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 11:45:00.32

お前らアンチはルイくんへの嫉妬でゴールデンウィークが過ぎてしまったようだぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:07:53.60

>>130
嫉妬隠せてなくてワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:32:51.62

>>131
おまえらって誰？
少なくとも3連休中スレがほぼ止まっていたわけだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:35:27.89

>>128
生の鶏胸を電子レンジで温めて白ご飯に乗せて上に練り梅をつけて食べる
基本は3食毎日同じだからtwitterやinstagramに乗せる意味がない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:36:40.37

>>129
俺はルイボスの努力とか認めてるし体格も恵まれていると思う
更に過食可能かつ糖尿にならない内臓の強さも凄いよ

だからこそ一度限界まで減量してからリビルドして欲しい
今の中途半端な減量だとまたリバウンドして、
最終的には筋肉のある力持ちの巨デブに落ち着くので勿体ない
本人がそこを目指しているならそれでいいけど、
これだけ才能あるならコンテストで入賞目指せるのにデブで終わるとか残念だろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:40:49.99

体重云々ではなくまず体脂肪率1桁まで絞って欲しいんだよね
期間とか決めずにできるだけそこを目指して
だから体重90kgでも100kgでもいいから体脂肪率9%以下まで絞って
そこからバルクアップに移行すれば本当にマジで凄い体になるはず

才能あるし努力家なのだからできるんだよ
ファンが何でもいいよ、いいよと褒める事しかしないから宝の持ち腐れになってる事に気付いて欲しい
もっとできる奴なのだから今の体をケチョンケチョンに貶すくらいして反骨精神で限界減量に挑戦させるべき
ファンの褒めてる言葉と自分の中の理想の体にギャップ感じてるから悩んでるわけで
素直に「おまえデブすぎるだろ」と言えば本気出すと思うんだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:42:59.73

>>134
毎食同じなら同じ内容で紹介すべきだろう
それを参考にする人が必ずいるから
ルイボスがこの食事でこの体になったなら自分も同じプランで行けると考える

そのためにもダイエットチャンネルではきちんとレシピも掲載されたりするし
レシピが無い場合は調理工程と完成した食事のカロリーとPFCバランスくらいは掲載する
だってそれをベースにあすけんに打ち込んでるのだから掲載できないわけがないんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:46:20.25

・今日の体(半裸でなくてもいい)
・起床後のオムロンの体組成計の解析シート
・三食の食事内容(あすけんのコピペでOK)
・今日のトレーニング内容(できるだけ具体的に負荷やセット数、レップ数、インターバルなど)

ツイートにせよYouTube動画にせよ、
このあたりきちんと毎日やっていればダイエットが可視化されるので、
トレーナーやってる視聴者などからも的確なアドバイスを得られる可能性が高まる
1人で頑張って悩んでないでもっとオープンにして情報提供求めればもっと良い体になる
才能に恵まれてるのに勿体ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:51:59.62

>>137
それができればもうとっくにやってる
ルイボスにはそれができないからあらゆる面で弊害が生じてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:55:32.68

「今日は腕のトレーニングしました。明日からも頑張るぞー。シャー」

毎日こんな内容だからなw
まともなトレーニーなら
「今日は腕の日、インクラインダンベルカール15kg/15レップ/3set、ハンマーカール18kg/12レップ/3set」
みたいに細かく書くけどな
日記代わりに後で見返す事できるからトレーニングボリュームの調整もしやすい
もちろんその場でインターバル中にアプリやトレーニングノートに書き込んでもいいが見返す時にはTwitterの方が便利
フォロアーもルイボスのトレーニングメニューコピペしやすいし利点が多い

食事内容も同様
何食ったか忘れがちだから写真撮ってとりあえず上げておけばOK
忙しい時は帰宅してから写真みてざっくりカロリーとPFC計算できる
代わり映えのない肉体と謎スマイルの写真よりも評価は上がるだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 12:57:36.52

脱衣所で裸になって汚い体を自撮りする暇があるならトレーニングノートや食事の写真アップする方が手っ取り早いだろうに
アップしないって事はトレーニングしていないとか、人に言えないもの食ってるとかそんな風に疑われても仕方ないんだぜ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:01:39.67

>>25
https://i.imgur.com/kIgh0Lt.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:19:05.07

ダイエッターって基本的に食事の写真を公開するものだけどルイボスは何故か裸の写真ばかりだね
だから「性的な内容を含みます」とか規制されるんだよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:26:50.70

>>25
Thebackroomの不安定空間みたいになってて草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:30:23.01

>>143
で？嫉妬？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:33:44.65

ルイボス君のセクシー写真はTwitter社のガイドラインでは「性的なコンテンツ」と判断されたのさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:41:18.28

>>129
ルイボスより10cm以上高いんだがこいつに何を嫉妬しろと？
多分同じIDで返答ないチキンなんだろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 13:43:08.58

>>129-137
不自然すぎ突然の擁護連投で草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 14:48:26.06

>>120
https://i.imgur.com/Ppzibi1.jpg
同じ体重の頃と比べると今のほうが垢抜けてるなやっぱ。
若返って見える。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 14:55:44.23

ダサい眼鏡→コンタクト
ぼさぼさの髪→お高い美容院でナイスカット
ゲジゲジ眉毛→エステで眉の処理
髭面→サロンで脱毛
肌荒れ→フォトレタッチで修正
顔→同上
体→同上

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 14:59:08.50

太ってる頃は色々と無頓着だった
服装も髪型も何もかも
風呂は三日に一度くらい
部屋もゴミ屋敷状態でキッチン崩壊寸前

しかし痩せて変わった
モデル雑誌に載るくらいに服装は小綺麗に
髪の手入れもするようになった
風呂も毎日入るようになった
ムダ毛処理にお金をかけて眉も整えた
部屋の汚い部分はカメラに入らないように調整

おかげであか抜けた
体は変わってないが見た目が少し綺麗になったので印象は良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:02:05.21

勢い戻ってきたな🤗

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:05:51.74

short動画が一ヶ月で1万再生行かないとか終わってるな
big3測定に至っては3000再生超えた程度
筋トレ動画全体的に需要が無い事がうかがい知れる
スレに頻繁に貼られる胸パンプのサムネは1ヶ月以上経過しているのにまだ1万に届いてない
チートデーも同様なので食事動画さえも不人気である
心霊現象の動画も全然回ってない
本当に9.3万人も登録者がいるチャンネルなのだろうか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:10:41.31

参考までにこの半年くらいで一番再生数が伸びているのが「また太りました」のリバウンド告白動画、4.8万再生
自虐のつもりで投稿したものの方がガチトレや各種啓蒙動画よりも再生してもらえてる
だから今後も再生数や人気に拘るならスタイリッシュや見栄を捨ててありのままの姿をさらした方が良い
腹凹ましてスマイルなんてせず、だらしなく垂れた腹と髭面陰キャ眼鏡復活だな
頭のおかしな信者はルイボスが何しようが応援してくれるが、それ以外の人達は醜いルイボスが見たいという事
これは再生数が物語ってる
「デブが○○」と言いつつ見栄張って少しでも良い体に見せようとサムネ工夫するから再生クリックさえしてもらえない
そろそろこの残酷な現実に向き合う必要がある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:14:36.10

悔しかったらルイボスさんの登録者数を超えてみろって話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:15:07.21

>>147
おチビイライラで草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:16:21.25

Twitterのフォロワー関係にある筋トレ垢の人達のプロフィール見てみると明らかにルイボスより格上
スタイルも良いし家庭持っていたり仕事充実していたりと人間的にも社会的にも上
これはどういう事かというとルイボスという知名度のあるキャラクターと筋トレというハッシュタグで繋がる事でボディメイク垢全体をリンクしてる
ルイボスはただの踏み板にしかなっていないわけ
ゆえに格上の人達に向けてトレーニングメニューを晒すのは恥だと考えている可能性がある
食事も同じでもっとストイックにやっている人もいれば嫁さんが筋肉メシを考えて作ってくれているなどルイボスの貧相な食事を晒しにくい
こういうつまらない見栄を捨てない限りルイボスは上には行けない
行くつもりもないのかもしれないがこのままだとダイエット完了しようが落ちていくのみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:16:38.12

>>156
そこで同じIDで返せないのかよw
頭のおかしい信者がアンチ加速させてることに気づいてないいい例

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:17:27.05

連休中言うほど大して書き込まれてないのに
寂しがった信者さんが煽ったおかげで盛況やなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:18:47.04

チャンネル登録者9万人超なら新作の動画が投稿されれば一日で万単位で再生されるし、
ゴールデンタイムにライブ開催されれば1000人以上は来場してくれる
しかし現実は半年経過しても1万再生されない動画の山、ライブには100人も集まらない日さえある
これではチャンネル登録者数は過去の栄光にしかなってない
輝いていた時期もあったが今は落ちぶれている、そういう状況

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:19:10.45

小デブ程度で満足して筋トレ増量に舵を切ったのは悪手よなぁ
BMI20、体脂肪率15%前後まで絞れば良かったのに
細マッチョのイケメンなら成立する企画も多数あるだろうが奇形デブじゃ需要ないんだよなぁ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:23:06.64

>>154
beforeafterが衝撃的だっただけでバズったんだし当然だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:29:46.22

>>160
そういう状況(嫉妬)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:36:49.38

今も人気があるならともかく再生数ライブ来場者数ともにダダ下がりなのだから「落ち目」でだいたい合っているだろ
嫉妬言ってるのが本人か信者か知らんがもっと再生数伸ばしてルイボスさんに尽くせよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:39:00.85

時間かけて撮影編集しても一日で1000再生以下って普通なら心折れるよなw
ルイボスさんマジ尊敬するわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:41:50.99

MAX117キロの頃に比べたら劇的に痩せてるだろ。
腹引っ込ませてるとか補正してるとか言われてるけど他者が写ってるアングルで背中の画像で比較するとよくわかる。
赤服(117キロ)の頃は背中や腰の余った肉がベルトに乗っかっててだらしない体。
黒服(91キロ)の今はほっそりして綺麗なラインになってる。
ファンはこういう細かい所まで見てるからしっかりとチャンネルを登録し続けてるしその証拠に登録者が減ってない。
https://i.imgur.com/bbyaJ2n.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:42:59.45

もしかするとスレ民の方がルイボスさんの動画見てるんじゃね？
ツイッターにあんなにフォロアーいるのにつぶやきから1時間以内に再生してくれる人が100人いるかどうかってさ
チャンネル登録10万人くらいいて一斉に通知が届くのに一日過ぎても1000人に届かないんだぜ？
ところがスレにリンク貼られると一気にライブに人来るし再生数も桁違いに増えてる
このスレが一番の宣伝塔になりつつある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:46:47.67

アンチが一番ルイボスに貢献していて信者のせいでまともなファンが寄りつかなくなっているという悲しいチャンネル
ルイボスはアンチの言う通りに行動した方が確実に稼げるし信者一斉排除しない限りどん詰まりの未来しか無いよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:54:13.43

ウエイトトレ好きで筋肉を大きくしたいという目標があるのに減量して筋肉を落とすような行動ばかりしているから矛盾してるんだな
減量期間が長すぎるんだよ
2ヶ月くらいで終わるかと思ったらまだまだやる気満々だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:56:26.46

https://pbs.twimg.com/media/FRv_V33aUAALNoR?format=jpg

普通、体重が15キロくらい落ちると体脂肪率もっと下がるんだけどな
骨格筋率も相変わらずだし筋肉落としながら体重減らしている良くないダイエットの典型

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 15:59:09.64

朝に比べて夜の方が体脂肪率は低めになるからこの時間で29%近いなら朝は30%から32%かな
1月が朝で32%くらいだからほとんど横ばいというか
代謝も10%くらい落ちてるしこれで月に2kgくらいのペースで減量しても意味ないんじゃないか？
たぶん減量終了から1週間くらいで戻るぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:05:54.80

Tバーロウのフォームが背中への意識がまるでできてないように見えるけどパーソナルで背中トレは習ってないのかな？
ストレッチの意識ができてないし　下半身が弱いせいか上体が安定してない
これじゃベントオーバーローとかも正しいフォームでできないだろうな　なので下半身のトレーニングは大事なんだよ
まずは下半身でしっかり上体を支える練習したほうがいいかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:09:21.08

ルイボス君のトレーニング風景動画っておデブな女子連中に「俺すごいんだぜ」と見せつけるだけだからフォームなんて適当でいいんだよ
気合い入れてる表情が一番大事

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:13:42.47

だいたいフォームなんてGoldmanGYMとかのレクチャー動画で普通はきちんと学べるし、
もっと細かい所知りたいなら山本や北澤、山澤とかが解説している
時間5000円支払って毎週通ってあのフォームって根本的に運動センスが無いんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:14:13.99

>>171
背中トレのあとに食べてた食事も全卵と納豆が入ってたように見えたけどローファットの食事には見えなかったわ
あとごはんもけっこう入ってたように見えた
もしかしたらPFCとかカロリー計算間違ってる可能性あるのでは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:16:55.77

>>175
そんなの最初から指摘されてる
あれが一日分、というなら納得できるがあれを三食食べてダイエット中だと言うならあり得ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:21:19.85

>>172
こういうレス凄く的を得てるけど、配信とかでコメントしたら上から目線てことで消されそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:27:11.35

配信で上から目線禁止にして筋トレ無縁な奥様しか寄りつけない状況にしてる割にトレで細かい用語思い出せない時とかに視聴者さんなら知ってるはず！とかコメント求めるスタイル草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:29:23.41

用語を覚えてないくらいの奴が時間5000円のパーソナルトレーニングを受ける意味がわからない
偏差値40の馬鹿でも塾に通えば東大に行けると盲信して自宅で遊んでるのと変わらない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:29:44.43

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:32:43.65

普段からトレーニングトートつけてない証拠
アプリでも紙でも普通は一日にどれくらいトレーニングしたのか記録を残す
そうしないと前回のボリュームを把握できないから
もちろん神記憶力なら書かなくても良いがその日のトレーニングメニュー忘れるようならなおさらノートは必須
体を変える意識が足りない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:36:06.35

ベテランのトレーニング風景は初心者から中級者までの参考になる
自分のフォームと照らし合わせて細部の調整ができるから

一方素人のトレーニングは視聴者にフォームチェックしてもらって良くない部分を指摘してもらうのが目的
ルイボスは自分で初心者言ってるし実際フォームもデタラメなので本来はこっちなのに
上から目線の指摘は排除するポリシー
だから指摘なんか受けるつもりはゼロ
おデブな女子達に筋トレを見せつけて凄いと言われて勃起したいだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:53:25.92

ルイボスアンチが今日もブヒブヒと泣いておるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 16:54:25.57

トレーニングレクチャーなら2年前の生配信の頃から行われていた
渡嘉敷君の頭の中がずっとアップデートされないまま月日が流れてしまっただけだ
トレーニング歴で言えば4年目なんだぜ？
最近は言われた事をメモするようになったが先日書いたメモがどこかに消えたと嘆いていた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 17:38:26.25

最近ツイートで「生放送来てね」ばかりつぶやいているくらいに人減ってるんだろうな
おもんないから全然行かなくなって何人来てるのかも知らんけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 17:41:37.79

という嫉妬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 17:44:31.58

当日の思いつきで配信決めるから人が集まるわけがないw
唐突に30分前くらいにツイート、タイトル見ると「雑談」
覗いてみるといつもの馴れ合い、または筋トレ、自分語りとご褒美のマッスルポーズ
友達いないとか他に何の趣味も無いとかクソ暇でやる事無いとか以外でずっと配信見続ける気にはならない

せめて前日に告知しろよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 17:47:04.76

ライブチャット見てもルイボスが話してる内容と全く違う話題でファン同士の会話が進んでいて、
テーマにリンクした質問が来てもルイボスがスルーして話が膨らむ事があまりない
気がつくとテーマが消えて「雑談」だけになった
あまりにくだらないので後で倍速で見ようと思うとアーカイブ消していたり
そのうち興味が失せて見る頻度も減った

これが嫉妬かどうかは再生数、同接数、評価数見ればわかるだろう
もはやコンテンツとしての魅力は底辺YouTuber並だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 17:51:52.96

興味が失せて(なおスレには熱心に書き込んでる模様)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 17:57:03.93

そう
興味持つ内容になってくれる事を期待しつつ
失敗デブを見て「こうならないようにしないとな」と自分を戒めるネタにしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:00:12.37

映像補正してまで自分をよく見せようとしていたり挙上重量でいつも見栄張ったりしてるから体が変わらんのよ
適正重量と正しいフォーム、正しいトレーニングボリュームと最低限の栄養補給してればもっと絞れる
つい1時間くらい前までジムで扱っていたマシーンの名前も忘れるし何キロで何回やったかも全然覚えてないとかありえないんだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:01:14.75

逆になんの生放送なら見たいんだ？
格闘家なら対戦相手が決まりましたとか分かるんだが…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:01:40.18

筋トレが趣味と言いつつトレーニング名もフォームもデタラメだからなw
自称鉄道オタクが車両の名前言えないとか路線図読めないみたいなものだぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:03:07.33

>>192
上で言われてるじゃん
初心者トレ配信なら視聴者にフォーム指摘してもらったり辛口のコメント、バッシング覚悟でやるんだよ
「悪口言わないで下さい」みたいなお花畑配信してるからまともなトレーニーがいなくなってデブ女の巣窟になってんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:07:26.16

日々の食事内容や運動内容を細かくツイートしてそれらを集めて配信の時に紹介すりゃいいの
一週間に一度の配信なら月曜から土曜まで朝昼晩何を食いました、カロリーはこれくらいです、PFCバランスはこんな感じ、食物繊維や微量栄養素はこれくらいとか
ツイッターに投稿した食事内容の写真を画面に映して「月曜の朝はオートミールとブルーベリーですね」みたいにやるの
それ見た視聴者がアレンジメニューを教えてくれたり、安く買える店の情報提供してくれたりする
配信って基本的にこうやって話を含まらせて双方向で楽しむものなんだよ
トレーニングも同じでトレーニングアプリなりノートをみんなに見せて評価してもらうんだよ
そのネットでの反響を今度はパーソナルトレーナーに見せて具体的な指導をしてもらう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:09:46.92

今のルイボスって何食ってるのかさっぱりわからないしトレーニングボリュームも不明過ぎる
だからジム終わってから自宅でまた何時間もトレーニングしたりという不思議な状況に首かじける事になる
ジムで一体何をしていたのかわからない
トレーニングアプリ起動してサッと内容見せるだけでも全然違うのに
食事にしてもツイッターに投稿せずとも配信の時に「これが月曜の昼食ですね」みたいに写真見せるだけでもいいから三食全部見せていく
これだけで十分番組は成立するんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:12:12.57

頑張ります、がんばります
頑張ってます、ヨッシャーとかそんなつぶやき無価値に等しいから人がどんどん去ってる

人が知りたいのは何をどうしたらそうなるのかという一連の流れ、関連性だよ
何食ったらこんなにリバウンドしたのかもわからないし、
今も何食ってるのかいつどれだけ食ってるのかもわからないけどとりあえず体重減ってるからいいんじゃね？みたいな
適当な評価しかできないし、問題点も洗い出す事ができないから次回も同じようにリバウンドして同じように何ヶ月もかけてだらだら体重計と格闘するだけに終わるだろう

せっかくYouTubeやSNSを利用してダイエットに取り組んでるのだからもっとオープンにしないといかんよ
こそこそやってるから知らぬ間に120kgくらいまで太ったんだろうに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:17:52.20

くまモンとか一部の信者に管理権限与えて「誹謗中傷禁止」にしてから一気に過疎ったな
多少荒れるくらいの内容の方が視聴率は上がるのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:21:13.29

下手くそがトレーニング風景垂れ流して「下手くそ」言われるの嫌だからと批判禁止にした結果、
「凄いです」「かっこいい」という言葉だけが飛び交う不思議空間になって成長が止まったのさ
指摘を受けたくて公開しているのかと思ったが『凄いです』と言われたいだけだとわかって萎えたわ
ただの公開オナニーじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:24:36.41

雑談もネタ対するオチが用意されてないから脱線しまくって話が飛び飛びになって時間だけが過ぎてる
途中から参加した人がチャットから流れを推測してコメントしてもルイボスが拾うのが30分くらい後になったりするのでかみ合わない
更に脱線が進行していると軽くスルーされたりするからコメントする側もついていけないんだよ

一般的な配信みたいにスパチャの質問にのみ必ず答えるというスタンスで良いと思う
全部に対応しようとしてキャパオーバーでパンクしてカオスになってるわけで
まずはそこから改善だ