>>90
痩せて弛んだ皮に筋肉を詰めようと筋トレとハイカーボで頑張った結果
オーバーカロリーで皮下脂肪ばかり詰まってインボディスコア75点とか悲惨な体脂肪量になったんだよ
筋肉量は50代相当だし