痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6
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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと7
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2022/04/12(火) 08:45:06.72ID:T8KVKh++
657名無しさん@お腹いっぱい。
2022/12/26(月) 22:16:56.92ID:IymuhKrI >>655-656
誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
658名無しさん@お腹いっぱい。
2022/12/29(木) 21:08:46.90ID:5UWj3JhJ 痩せすぎておパンツブカブカになった
2022/12/29(木) 23:01:52.61ID:LtgJvYDs
足が組めるようになった事とストレッチの可動域が増えた事。
ホント肉が邪魔してたんだな。
ホント肉が邪魔してたんだな。
2022/12/30(金) 00:43:38.72ID:yGv2fSo0
膝重ねて横向きで寝ると骨が当たるようになって痛いわ
661名無しさん@お腹いっぱい。
2022/12/30(金) 16:06:43.78ID:s0rnsszA 布団が重いw 押し潰されるw
662名無しさん@お腹いっぱい。
2022/12/31(土) 16:56:07.65ID:CykixyOc >>658-661
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
2022/12/31(土) 17:00:21.21ID:gId2xtxW
ダイエットって言うほど大変でもないってことだ
昼は仕方がないが夜は身体にいいものを食べるようにしたら痩せた
野菜魚めかぶもずくオカラノンアルビール
これだけでもうお腹膨れる
肉を食べたければ鳥のささみ
脇腹の脂肪は無くなった
会社でお菓子が山のようにあったからバクバク食べてたのもやめ
甘いドリンクも減らした
太って人工関節にした知り合いはなぜ痩せないんだろ?
毎年足を骨折してるんだぜ
昼は仕方がないが夜は身体にいいものを食べるようにしたら痩せた
野菜魚めかぶもずくオカラノンアルビール
これだけでもうお腹膨れる
肉を食べたければ鳥のささみ
脇腹の脂肪は無くなった
会社でお菓子が山のようにあったからバクバク食べてたのもやめ
甘いドリンクも減らした
太って人工関節にした知り合いはなぜ痩せないんだろ?
毎年足を骨折してるんだぜ
664名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/02(月) 10:11:44.36ID:3evQOlKt あけましてカモーン!
チラシのポーズはよ!
ビチクコビトジジイ〜w
チラシのポーズはよ!
ビチクコビトジジイ〜w
2023/01/02(月) 10:52:54.69ID:fvpvVX08
既に居ない奴に相変わらずレスしてる粘着キチまだ居るのか。しかもマルチポストしやがって頭本当に大丈夫??
2023/01/04(水) 00:56:50.81ID:rhJyBNuV
モテる
667名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/05(木) 17:08:34.26ID:pt2ftcVM >>665-666
誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
2023/01/05(木) 23:39:07.72ID:V72kdXYO
痩せたら目の堀りが浅くなったり涙袋がなくなったりしたって人いる?
2023/01/05(木) 23:51:37.12ID:DjlVY+pL
ローリング最強な事
2023/01/06(金) 00:02:26.52ID:Cl00gI6j
>>669
ローリングって何
ローリングって何
671名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/06(金) 05:03:54.58ID:V5UB5/tU >>670
ローリングも知らない雑魚乙
ローリングも知らない雑魚乙
672名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/06(金) 07:21:25.54ID:YXFp8aTc 自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
2023/01/06(金) 13:53:44.96ID:ZYfWxAhj
ロリスタ強いよ
674名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/06(金) 14:07:56.56ID:qj3RUsZy 誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
675名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/06(金) 18:39:37.47ID:WldwFS5E 1年で162cmのおじさん
73kgから60kgへ
冬が寒くて寒くてたまらない
特に下半身が半端なく冷える
超極暖着ても寒い
73kgから60kgへ
冬が寒くて寒くてたまらない
特に下半身が半端なく冷える
超極暖着ても寒い
676名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/11(水) 21:04:33.54ID:pTTTH2CH うん、冬本当に寒いよね
筋トレして筋肉つけたら代謝が上がってあたたまるかと思ったが、
脂肪アーマーの防寒力はそれ以上だった
筋トレして筋肉つけたら代謝が上がってあたたまるかと思ったが、
脂肪アーマーの防寒力はそれ以上だった
677名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/11(水) 22:05:03.70ID:isjE1Uqj 自分もBMI32→21にしたけど、コートの必要性を感じたw
2023/01/12(木) 01:30:26.83ID:zcvPJSdX
逆にデブだったころってそこまで寒くなかったの?
より寒くなった感じ?
より寒くなった感じ?
679名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/12(木) 06:37:35.93ID:PF3WNQ8f 逆に夏過ごしやすくなったね
夏に汗かきすぎないのは快適だね
夏に汗かきすぎないのは快適だね
680名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/12(木) 07:30:11.88ID:xwW4FjeG >>675-679
誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
681名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/12(木) 10:38:33.91ID:9hdBXk7J682名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/12(木) 12:28:37.30ID:+wZGTrua683名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/12(木) 19:41:42.43ID:YiMB0Rm92023/01/12(木) 20:53:12.60ID:eIxieQ5v
どんな食事制限か書かなければ参考にならない
685名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/13(金) 00:08:24.81ID:i7IABDSD >>678
動かないと全身冷えピタ(脂肪)でクソ寒いが、ちょっと動くだけで冷えピタ→ゆたぽんになるから、外で歩いてる分には寒くなかった。
昔痩せてた時は普通にコート着てたけど、最近温暖化のせいで冬もコートいらずと思ってましたよw
動かないと全身冷えピタ(脂肪)でクソ寒いが、ちょっと動くだけで冷えピタ→ゆたぽんになるから、外で歩いてる分には寒くなかった。
昔痩せてた時は普通にコート着てたけど、最近温暖化のせいで冬もコートいらずと思ってましたよw
686名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/13(金) 15:56:19.27ID:QQJGBZAo 夜職ドレスは痩せてる子が着るから映える。
687名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/13(金) 15:58:12.90ID:6Wr1c3Z5 >>684-686
自分にレスするコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
自分にレスするコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
2023/01/13(金) 16:05:40.67ID:LVoTSfHg
嘉門達夫
689名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/13(金) 20:04:23.82ID:OMjnSmOW >>688
死ね糖質知恵遅れ
死ね糖質知恵遅れ
2023/01/13(金) 20:28:43.79ID:vXgmoSJ7
効いてるw
2023/01/14(土) 02:27:00.03ID:9sy+2RDL
176㎝ 109㎏から85㎏へ落としたら歩くのが楽になったな。階段を駆け上がっても息切れしなくなった。
服もLサイズ余裕だ。パンツも105㎝がきつかったのが88㎝でも緩くなった。
あと15㎏落とす。
服もLサイズ余裕だ。パンツも105㎝がきつかったのが88㎝でも緩くなった。
あと15㎏落とす。
2023/01/14(土) 09:31:19.94ID:Oo0wOvW4
自分が正しいと思う食事をして下さい
過去の自分やダイエットしたい人に言うのはそれだけ
過去の自分やダイエットしたい人に言うのはそれだけ
2023/01/14(土) 10:42:49.91ID:zAgAzYKV
食生活を改める前に、変えるべき重要な事がある
2023/01/14(土) 10:59:04.59ID:5CEYJeAc
>>693
何?
何?
2023/01/14(土) 11:14:51.36ID:d0x3vFHf
腸内環境を整える事かな?
腸にも心があると思った方が良いよ
食べてすぐ寝るなんてのは退勤間際に「これ明日の朝までにやっといて」って指示するパワハラ上司みたいなもん
そして徹夜で仕事して疲労困憊の状態で更に朝食という仕事をさせる最悪の上司
腸にも心があると思った方が良いよ
食べてすぐ寝るなんてのは退勤間際に「これ明日の朝までにやっといて」って指示するパワハラ上司みたいなもん
そして徹夜で仕事して疲労困憊の状態で更に朝食という仕事をさせる最悪の上司
2023/01/14(土) 12:08:36.33ID:japQ2DwZ
なるほど
697名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/14(土) 13:37:16.64ID:53ZWbh5W 発狂の自演連投ご苦労様デスw
ビチクコビトジジイw
そんなにレスが欲しいのか?
スレを盛り上げたいのか?
仕方がないからレスしてやるぞーw
66歳ビチクコビト爺さん
チラシのポーズはよカモーン!
ビチクコビトジジイw
そんなにレスが欲しいのか?
スレを盛り上げたいのか?
仕方がないからレスしてやるぞーw
66歳ビチクコビト爺さん
チラシのポーズはよカモーン!
2023/01/14(土) 13:53:39.82ID:ZtVamqmJ
嘉門達夫
2023/01/14(土) 13:59:54.06ID:20YTxXrb
体調が悪い時は必ず内臓も疲れてる
体調良いのに内臓が疲れてるとか体調悪いのに内臓が元気なんて事は有り得ない
体調良いのに内臓が疲れてるとか体調悪いのに内臓が元気なんて事は有り得ない
700名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/14(土) 17:14:46.36ID:I/CPNcMi2023/01/14(土) 17:26:27.58ID:B18xm62b
だいたい太ってる人が食べてるモノは食事というより嗜好品だと思う
毎日嗜好品食べて生きてる人が多い
コンビニ弁当とかファミチキとかマックなんかは嗜好品
毎日嗜好品食べて生きてる人が多い
コンビニ弁当とかファミチキとかマックなんかは嗜好品
2023/01/14(土) 17:42:42.57ID:japQ2DwZ
カレーとかラーメンとかパスタとかも?
2023/01/14(土) 17:47:07.91ID:B18xm62b
自分で作って脂質や余計な添加物を抑えれば大丈夫だと思うけど飲食店や市販みたいに美味しくはならないと思う
2023/01/14(土) 18:17:54.15ID:9sy+2RDL
>>700
ありがとう。痩せるといいことだらけですよね。
久しぶりに会う人に「痩せたねー!」と言われるのがすごい快感。先日も3年ぶりにあった人に言われてテンションが上がった。
まだ15㎏減量余地があるのがうれしい。
ありがとう。痩せるといいことだらけですよね。
久しぶりに会う人に「痩せたねー!」と言われるのがすごい快感。先日も3年ぶりにあった人に言われてテンションが上がった。
まだ15㎏減量余地があるのがうれしい。
2023/01/14(土) 22:28:21.50ID:TPVf2YXI
食べないと眠くならないので睡眠時間短くても問題ない
706名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/14(土) 23:36:14.64ID:I/CPNcMi2023/01/15(日) 00:26:58.12ID:Jj67lugE
>>706
コロナをきっかけに(デブだと死にやすい、外食が減って自然に体重が落ちてきた)4年で40㎏落とそうと決めたのですよ。
来年の3月までに15㎏は今までのペースからするとちょっと厳しいけど頑張る
コロナをきっかけに(デブだと死にやすい、外食が減って自然に体重が落ちてきた)4年で40㎏落とそうと決めたのですよ。
来年の3月までに15㎏は今までのペースからするとちょっと厳しいけど頑張る
2023/01/15(日) 00:29:04.71ID:Jj67lugE
やはり外食は太るね。
職場での食事はたいした調理ができないこともあって主に納豆卵ご飯なのだが、だいたい400キロカロリー。外食だとその倍はいっちゃうからねえ。
職場での食事はたいした調理ができないこともあって主に納豆卵ご飯なのだが、だいたい400キロカロリー。外食だとその倍はいっちゃうからねえ。
2023/01/15(日) 06:11:02.86ID:CzjSUYQi
カレーとか食べるにしても外食だと家よりカロリー全然違う
2023/01/15(日) 08:19:57.57ID:dOxNns6f
外食や中食はビジネスだから同じビジネスであるスーパーも弁当や惣菜だけ売れば良いんだけど野菜や魚など調理しないと食べられないモノも売ってる
つまり現代は食べ物を自由に選択出来る時代だし自分で選択しなきゃいけない時代でもある
時代の流れに呑まれて食ってたら太るし病気になる時代
つまり現代は食べ物を自由に選択出来る時代だし自分で選択しなきゃいけない時代でもある
時代の流れに呑まれて食ってたら太るし病気になる時代
2023/01/15(日) 08:47:49.03ID:2Ztj5Hm7
ほっともっとの肉野菜炒め弁当は重宝してる
2023/01/15(日) 09:04:47.58ID:ZpJ8V9Mz
たまに中食買う時はオニギリしか買わなくなったな
5個
5個
2023/01/15(日) 09:46:44.98ID:pVPe7vnF
5個とかデブじゃん
2023/01/15(日) 09:54:53.10ID:npiSg5xq
デカいの5個
2023/01/15(日) 11:08:45.49ID:XKrxsHWB
痩せたら体は軽くて快調
夜も軽めに食べるから睡眠の質が上がった気がする
夜は野菜魚海藻オカラ果物をできるだけ食べるようにしてるから
それ以外を食べる前に結構お腹が膨れて食べれなくなる
肉はサラダバーや脂身を落とした豚肉
コンビニのホットスナックも買わなくなった
お菓子もほとんど食べない
おにぎり一つをちくわで代用
一年で6キロ落ちた
腹の前の脂肪が落ちるまで頑張るわ
横腹はげっそり無くなった
夜も軽めに食べるから睡眠の質が上がった気がする
夜は野菜魚海藻オカラ果物をできるだけ食べるようにしてるから
それ以外を食べる前に結構お腹が膨れて食べれなくなる
肉はサラダバーや脂身を落とした豚肉
コンビニのホットスナックも買わなくなった
お菓子もほとんど食べない
おにぎり一つをちくわで代用
一年で6キロ落ちた
腹の前の脂肪が落ちるまで頑張るわ
横腹はげっそり無くなった
2023/01/15(日) 11:22:25.49ID:H9/0Kasc
腸も休ませなきゃいけないから晩飯は早めに食べた方が良いね
もちろん食事も腸に良いモノを食べる
実はタンパク質多めの食事も腸には良くない
脂質が少ないからと鶏胸肉やササミいっぱい食べたりプロテイン何度も飲むのは腸には良くない
もちろん食事も腸に良いモノを食べる
実はタンパク質多めの食事も腸には良くない
脂質が少ないからと鶏胸肉やササミいっぱい食べたりプロテイン何度も飲むのは腸には良くない
2023/01/15(日) 19:38:05.85ID:UdcHpXaL
ササミも程々か
なんでも程々バランス良くだな
別にこれは絶対に食べないというのはしないから楽
それと年取ったから自然と魚野菜が美味しい
なんでも程々バランス良くだな
別にこれは絶対に食べないというのはしないから楽
それと年取ったから自然と魚野菜が美味しい
718名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/15(日) 22:09:57.09ID:Ixekj8FE 自分にレスするコビジジイwww
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
719名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/15(日) 22:10:15.23ID:Ixekj8FE 誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
720名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/15(日) 22:10:30.13ID:Ixekj8FE 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
2023/01/16(月) 20:19:43.42ID:OfKD0MoI
ダイエットはりんご食えって言うけど腹持ち最悪だし食ったら逆に腹減るんだが
2023/01/16(月) 20:23:29.11ID:Cy3BVA1Y
腹減って痩せるんだからそれで正解
723名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/16(月) 22:00:39.32ID:aW3fRz5E リンゴ1個食べて140カロリー摂取するよりサラダチキンの方が満足しそう。
2023/01/16(月) 22:47:43.91ID:+DC7Biqo
リンゴ買ってくるわ
2023/01/17(火) 01:53:27.58ID:kYlt8Gf3
726名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/17(火) 06:32:53.61ID:BmmP5XR/2023/01/17(火) 12:01:23.59ID:KcqO9R30
デブは体質だと勘違いしてる人が多い多過ぎる
痩せてる人で体質なんて一握りもいないのに
痩せてる人で体質なんて一握りもいないのに
2023/01/17(火) 12:22:19.34ID:hLbRYLzs
痩せの大食いはいるだろ
2023/01/17(火) 12:30:18.40ID:C1OREkz0
痩せてるのが体質なのは一握りはいるだろ
2023/01/17(火) 12:33:18.09ID:C1OREkz0
>>726
確かにダイエットのプロやマイスターにはなりたくないなw
確かにダイエットのプロやマイスターにはなりたくないなw
731名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/17(火) 13:02:35.44ID:6sR7LfiD 70s→55sを半年で達成したけど、ずっとダイエット食と運動(ウォーキング・自転車)を継続するのがしんどくなってきた
ピザとか食べるとすぐ1〜2s増えるし、体重計毎朝乗るのが怖い
ピザとか食べるとすぐ1〜2s増えるし、体重計毎朝乗るのが怖い
2023/01/17(火) 13:04:13.57ID:QDtNC3b8
ギャル曽根も妊娠出産した事で食べても太らない体質じゃない事が発覚したよね
そんな体質だったら胎児育たないし
そんな体質だったら胎児育たないし
2023/01/17(火) 13:42:28.20ID:GuJ1IE/x
太ってる人は元々太りやすい体質なんだから太らない生活を一生やらないとダメだろ
痩せたら好きなもの食い放題なんて幻想
痩せたら好きなもの食い放題なんて幻想
2023/01/17(火) 13:45:27.41ID:QDtNC3b8
一番簡単に維持する方法はほとんど毎日同じモノを同じ量食べる事だと思う
2023/01/17(火) 14:15:56.48ID:ipy6S+Tf
>>731
ダイエット板に顔出せているうちは大丈夫
辛かったらここまでは増やしていいというライン決めて(58キロとか)、ゆるダイエットに移行してそこ越えたらまた気持ち新たにダイエット始めたら?
体重計だけは毎日乗るって決めて
ダイエット板に顔出せているうちは大丈夫
辛かったらここまでは増やしていいというライン決めて(58キロとか)、ゆるダイエットに移行してそこ越えたらまた気持ち新たにダイエット始めたら?
体重計だけは毎日乗るって決めて
2023/01/17(火) 14:20:55.62ID:QDtNC3b8
そういえば体重計は週1回くらいしか乗らないな
たまに食べ過ぎた時は乗らない
増えてるの分かってるのに乗るのはメンタル的に良くない
たまに食べ過ぎた時は乗らない
増えてるの分かってるのに乗るのはメンタル的に良くない
737名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/17(火) 17:09:21.49ID:KN+eIXAr2023/01/17(火) 17:15:57.77ID:Ke61+AZQ
太ることが悪じゃないならダイエットなんて考えずに好きな物たくさん食べたほうが幸せになれるよ
2023/01/17(火) 17:28:36.44ID:XB09sHev
>>737
あんたいいこと言うな!はっとさせられた
あんたいいこと言うな!はっとさせられた
2023/01/17(火) 17:39:18.35ID:+Ez9PNjV
2023/01/17(火) 17:51:02.33ID:ozs/QoON
742名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/17(火) 18:24:05.52ID:FGqZalWq 66歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 66歳コビトコビト爺さんw
もう66歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね~w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは63歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 66歳コビトコビト爺さんw
もう66歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね~w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは63歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
743名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/17(火) 18:24:23.44ID:FGqZalWq 誰も食いつかないデスネ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
毎日毎日惨めなコビト
哀れすぎる
66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ
2023/01/17(火) 20:08:27.01ID:rZbySOiH
カモーンは?嘉門達夫
2023/01/17(火) 21:37:29.21ID:GD8bjOiz
>>731
2日続けてピザ食っても4キロ増えるわけじゃないから大丈夫
2日続けてピザ食っても4キロ増えるわけじゃないから大丈夫
746名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/18(水) 15:37:42.13ID:uWJX24jD 自分にレスするコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
2023/01/19(木) 14:08:02.69ID:aSRh2BdE
筋肉の
隆起が観れる
隆起が観れる
2023/01/19(木) 15:01:54.80ID:mAIiCdUO
手首を掴むことが出来る
2023/01/19(木) 16:16:46.82ID:+83S3Zbq
おっぱいが無くなる
750名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/20(金) 06:43:17.41ID:QOveP+sn 今まで太っていると認識してなかった人が太ってみえるようになった
2023/01/20(金) 18:20:00.03ID:cv3TtlIi
風俗に行かなくなる
2023/01/20(金) 18:21:06.96ID:cv3TtlIi
女装が映えて似合うようになる
753名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/20(金) 18:48:19.14ID:MWRzKnTQ >>747-752
自分にレスするコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
自分にレスするコビトジジイw
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw
754名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/20(金) 20:30:01.27ID:VpMGDiHV 飲み会編
酔いが回りやすくなった
残り物を平らげられなくなった
異性に雑に扱われなくなって寂しい
デブネタ言っても笑いが取れなくなった(そんな事ないよ~と会話が続かない)
同性からダイエット成功体験ばかり求められて飲み会が楽しくない
酔いが回りやすくなった
残り物を平らげられなくなった
異性に雑に扱われなくなって寂しい
デブネタ言っても笑いが取れなくなった(そんな事ないよ~と会話が続かない)
同性からダイエット成功体験ばかり求められて飲み会が楽しくない
755名無しさん@お腹いっぱい。
2023/01/21(土) 16:52:23.36ID:ahM7ja3+ 腹に邪魔されてオシッコする時視認できなかったチンチンが見えるようになった
これはデカい
これはデカい
2023/01/21(土) 21:31:33.49ID:mHY/mVkJ
下みてチンポ見えなかったらやばいぞ
内蔵脂肪多すぎる
内蔵脂肪多すぎる
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