>>61
俺は逆に食費が高くなってしまった
デブの時はお徳用冷凍唐揚げに業務用マヨネーズとか70~80円で投げ売りされてるカップ麺とかおやつは割引の菓子パンだった
今は魚や野菜を使って定食スタイルになるように自炊して良質なタンパク質も意識してる
そんなに高級な食材使ってるわけでは無いが1人暮らしだから高くつくのかな
健康診断の数値は全部改善したから将来の医療費より安いもんだと思って自分を納得させてる