痩せて初めて気付いたこと・知ったこと7

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/04/12(火) 08:45:06.72

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1627886665/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/14(水) 16:46:38.22

>>354-356

コビト爺さん

一人芝居ご苦労様デスwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/14(水) 21:48:01.25

幼年期からデブだと人生終わる
一生卑屈

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/14(水) 21:49:32.23

異論は認めない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 00:22:00.57

痩せても痩せても太ってるなーって思うわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 06:57:23.63

>>360
長年培ってきた、自分はデブであるっていうアイデンティティなかなか抜けないよね
街でおいデブ！って言われたら振り返ってしまう自信ある
もうデブじゃないのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 10:28:32.99

デブでいる自分が恥ずかしくない人って発達なのかな？って思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 12:06:34.28

>>362
それはあなたの偏見です
あなたは痩せてるのが好きなだけでしょ
太っていても素敵な存在の人もいます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 12:30:35.01

デブの嫉妬w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 12:35:38.25

デブが嫉妬すんなよ
汗クセェぞデブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/15(木) 22:55:09.81

半年で100kg→60kgのダイエット1回目
2年で60kg→90kgのリバウンド
半年で90kg→60kgのダイエット2回目経験したけど
体重減っても運動や階段の昇り降りが楽になった気はしなかった
辛い物は辛いし
ダイエット後に2リットルの水5本リュックに入れて歩くと普通に辛い

けど体重増えてる最中は運動能力の低下をめちゃくちゃ実感した
歩行ペース、走力が明らかにガタ落ち
階段の昇り降りも明らかに辛くなってるとわかる

辛くなるのは実感するのに、楽になったのはあまり実感しない不思議だわ
楽方面で実感したのは足腰の痛みが出なくなることくらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 01:35:43.79

>>366
え…辛すぎる
自分はダイエット大変だったのもあるけど、痩せた生きやすさを知ってしまったから絶対リバウンドしないと思ってるんだけど、30キロリバウンドするまで歯止めきかなかったの？
そういうもの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 01:44:33.20

>>367
結婚したのがリバウンドのきっかけ
嫁の飯が美味すぎたｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 02:36:40.86

>>368
幸せ太りかーｗ
でも、環境が変わるとリバウンドしちゃうことはありそうかも
今度はリバウンドしないようにね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 19:48:30.57

仕事の服がブカブカで恥ずかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 21:12:51.87

久しぶりにプールに行ったら
浮き辛くなってて凄く泳ぎ辛くなってた
脂肪って浮くんだなあと消えた体脂肪に思いを馳せた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 21:14:49.85

戦闘服がブカブカで恥ずかしい…
変えたいけど陸曹が許してくれない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 21:38:49.17

>>371
デブの頃泳ぎは苦手じゃなかったけど、あれ脂肪が浮くからだったのかな…
痩せてから泳いでないから行ってみなきゃ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:15:43.54

>>373
なんかね尻が沈むのw
お尻と太ももが上手く浮かなくて以前は平泳ぎしたら上半身下半身平らに浮いてた筈なのに
下半身が水中で立ち泳ぎみたいにナナメに沈むのw
昔エッセイ漫画で「体脂肪50近い妻は海に入ると立ってるだけで肩から上が完全に浮く」ってのを見て
嘘だぁwと思ってたんだけど
嘘じゃなかったのかもと思ったわw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:28:49.18

体脂肪50ってやばそうだな
人間か？
何かの怪物だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:45:13.33

>>375
漫画家のなまけものが見てたとか星守る犬書いた村上たかしさんの奥さんの村上佳代さん

村上たかしさんの佳代さん観察漫画
「ほんまでっせお客さん」に肩から上が浮くエピ載ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:47:08.80

>>366
運動しないで減量繰り返したら体力筋力落ちるんじゃないか
減量中ちゃんと筋トレとかしてた？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:47:25.77

体脂肪率50%って体重何㎏位なんだろうな
俺が昔160㎏だった時体脂肪率43%だったから凄く気になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:48:36.14

今は80㎏で体脂肪率10%だからいいけどとにかく水に受ける位しか脂肪は役に立たなかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 22:50:22.96

気になってぐぐったら
西原理恵子のブログに村上夫妻の写真有ったわw
でも太ってるけど可愛い人だね
かよさん
https://ameblo.jp/saibararieko/entry-10888625607.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/16(金) 23:06:40.11

>>374
「ほんまでっせお客さん」の佳代さんですねーｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/17(土) 08:33:39.33

>>378
女性は筋肉少ないと80キロ超えくらいで体脂肪50けるみたいだよ

私は健康になりたいって漫画から
↓↓
http://imgur.com/mTyyEo2.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/17(土) 10:05:32.17

体脂肪率59%って物凄いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/17(土) 10:53:01.87

>>382
体の約6割が脂肪ってさすがにすごい
花火してたら引火しそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/17(土) 21:06:16.01

当たり前の事なんだけどお腹が空かないと食べないようになった
作ったは良いがお腹が空かず夜中になり時間切れでそのまま寝た事が何回もある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/18(日) 10:22:29.91

へその下下腹部にほくろがあった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/18(日) 10:33:28.95

可愛い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/18(日) 13:03:19.48

汚い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/18(日) 15:16:54.12

ヘソの形が縦長になった
デブの頃は横に引っ張られたみたいにビヨーンって横長だったのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/18(日) 15:18:52.87

腹へっこませてて草
写真撮る時に腹必死にへっこませてんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/19(月) 12:24:06.03

いままで積み重ねてきた性質が担保されて仕事も異性ウケも良くなった
どちらもいい人からできる人に評価が変わった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/22(木) 12:11:43.13

腹減っこませた時の凹み具合が倍くらいになった
力入れてないときは滅茶苦茶腹出ちゃうけど内臓脂肪がなくなったのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/22(木) 18:03:42.66

自分より服がオシャレな人やオシャレな場所に詳しい人に気を取りする声質があるらしいね
太ってると痩せてる人に気を取りするのはそれだと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/22(木) 18:26:17.24

もしかして　性質　気後れ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/22(木) 19:36:00.61

もしくは気劣り

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/23(金) 11:14:01.37

>>393
ビチクはデカジャケ

チラシのポーズを決めまくる

赤黒赤黒チェッカーパンツの

チラシのポーズも最高だよ

カモーン！

ビチクコビトジジイ

チラシのポーズはよカモーン！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/23(金) 16:06:38.57

大阪人は、サンミーを買い占める

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/24(土) 16:54:18.49

気を取る（きをとる）とは。意味や解説、類語。機嫌をとる。

一部の地域ではまだ使っていると思う。好ましい日本語だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/24(土) 19:42:02.96

痩せて初めて肌寒いという感覚がわかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/09/26(月) 16:56:31.48

ビチクコビトジジイ

レスが欲しいのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 12:42:08.65

痩せたら寒がりになると思ってたけど、痩せても相変わらず汗かきの暑がり
まぁ前よりマシになったけど
デブすぎなせいだろって言われそうで前は暑い暑い言えなかったけど、今は代謝がいいから暑いみたいな顔してちゃんと暑いって言えるようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 19:10:49.69

デブの癖にぴちぴちのスキニーはいてる人いるけど、あれって余計にデブが目立たない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 19:29:48.49

私はいてたｗ
少しでも細く見せたかったんよ…
スキニーがパッツパツで可哀想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 20:04:53.63

ピチピチスキニーのおデブさんの前をシワが出来て余裕のあるスキニー履いて見せしめの如く歩くっていう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 20:31:07.01

ワイドパンツは幅増しアイテムだったからスキニー履いてたわ
痩せたら何でも履けるようになってスキニー履かなくなったw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 20:54:13.82

痩せるとやっぱり少しは寒がりになるよね
元々寒がりだけど、痩せた所に今日の気温急降下でセーター着てるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/05(水) 23:47:02.02

そういえばデブの頃はいてたスキニーはいたら、ガッバガバでスキニーじゃない何かになっていた
せっかくあの頃夢想してた着こなしができるようになったんだからこの身体にあうスキニー買いに行くか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 00:40:41.30

スキニーなんて本当はスリムな上にスタイル良くないとはいちゃいけない代物だし、もう古いような

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 06:28:31.82

だな。スリムでもO脚だと残念な姿になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 10:40:34.45

自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 12:48:58.10

コピペじゃねえか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 13:51:26.42

えー
スキニー普通にはくわ
流行りとかじゃなく定番になっただけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 14:27:42.64

男のスキニーは廃れたけど女のスキニーは定番中の定番では

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 15:11:58.86

細ましい若者はワイドな緩い格好してるのに、自分比で痩せたからと不格好な足の形をスキニーで晒したいおばさん達

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 15:53:07.11

チビのムチムチがはくとわりとかわいい
aikoみたいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 16:24:59.78

ガウチョ一択

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 16:50:58.13

チビのムチムチなんてスターウォーズの何だっけあの化け物
あいつそっくりじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 17:13:20.55

>>411-417

ビチクコビトジジイ

レスが欲しいのか？

ビチクはデカジャケ

チラシのポーズを決めまくる

赤黒赤黒チェッカーパンツの

チラシのポーズも最高だよ

カモーン！

ビチクコビトジジイ

チラシのポーズはよカモーン！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/06(木) 21:48:32.27

痩せて気付いたことは、デブって暗くてずぼらで不潔に見える
痩せるだけでそれらがなくなる
痩せて正解だったと思うわ
欲を出すならもっと若い頃に痩せたかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 09:36:43.07

座って携帯いじってて落とした時に
とっさに足を閉じてもふとももの隙間から
携帯が落ちるものだと気づいた
今までは太ももで受け止めてたのにｗ
まだ慣れずにとっさに足を閉じて「あっｗｗｗｗ」ってなってるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 14:17:16.54

私は痩せたらO脚と発覚した
デブの時は脚間が肉でピッチリで知りませんでした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 16:29:16.43

足組みの二重バージョンが出来るようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 16:34:20.25

>>421
さすがにそれはないでしょ
物心ついた頃から大デブだったの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 16:45:34.82

肥ってるヒトの方がいい例もある
今日、初めてそれを見た
見てしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 16:48:50.49

たしかに骨格が奇形系の人はちょいデブで骨格が肉で隠れてる方が良い場合はある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 18:24:29.00

>>423
そんなことあるよ！
3800gで産まれてからずっとエリートデブだったけど30キロ痩せたら判明した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 18:44:37.25

うちの子も産まれた時3800超えてたけど今は標準ぐらいで保ってる
まだ小学生だけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 18:47:53.71

兄貴が4000グラムオーバーで生まれたけど、背が高いだけで普通だったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/07(金) 21:46:49.13

痩せて初めて気づいた事。
デブっている時は「俺のどこがデブなんだ」という意識が大きい。
腹の脂肪がブヨンブヨン跳ねないって気持ちいい。
自分の性格と体に関する理解が深くなる。
ある日、パンツがブカブカになっていて自分が痩せていた事を突然実感する。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/10(月) 13:15:02.50

自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 00:00:31.86

ちんこの皮が常時剥け状態で維持出来る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 06:55:39.37

春から15キロ痩せたがとにかく寒い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 08:31:43.68

>>430
お金たくさん持ってそう
それは置いといて、寒いのよ、体力でないのよ
気力もないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 15:17:34.59

風俗嬢の嘘を真に受けるやーつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 17:52:21.02

ペタンコ座り(女の子座り)が出来るようになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 18:22:39.77

>>431-435

誰も食いつかないデスネ

毎日毎日惨めなコビト

哀れすぎる

66歳コビト爺さん
今日も自演一人芝居ご苦労様ですw
婆のレスがないですね
可哀想なコビト爺さん
仕方がないからレスしてあげますよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 18:42:15.75

>>435だが勝手に自演扱いすんなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/11(火) 20:53:17.31

>>436
失礼ですよ、まだ37歳です！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 19:17:53.60

おなかにシワができてきたんだけど皮あまりってやつかな？
何10キロも痩せたわけじゃないのにシワなんてショック
消えてくれるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 19:33:03.50

>>439
同じくシワできた
筋トレ頑張りつつ、時が解決してくれるの願ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 20:14:00.20

>>439
女性だと予想してレスするけど
ガードルとか骨盤コルセットとかで
お風呂の時以外ずっと加圧してたら数ヶ月で少しはマシになるよ
一番は筋トレとか腹筋なんだろうけど
私はそんな根性ないから加圧下着に頼った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 20:30:47.18

加圧下着か…！
腹筋もしてるけどサボりがちだし買ってみようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 21:40:41.16

腹筋なんかしても腹はへこまないって噂だけどね
個人的には、太もも部分を動かす運動をすることで腹がへこむと予想
早速ウラモモ鍛えられるベンチ台買ってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 23:15:38.96

>>441
マジかありがとう
これからの季節、寒くなるからスパッツ系も良さそうね
水陸両用のあるから履いとこう

>>443
自分は腹筋苦手だから仰向けに寝転がって足パカやってるくらいよ
ベンチ台買うなんてやる気あっていいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/13(木) 23:55:06.14

>>442>>444
私は二の腕がタルタルになってシワシワになった方が気になって
100均の加圧二の腕サポーターしてたら
半年くらいでタルタルもシワシワも何とかノースリーブ着られるくらいには消えたんだよね
あれ？加圧効くんじゃね？と思って服装に合わせてガードルはいたり
ボディースーツ着たりしてずっと押さえてたらかなりマシになったよ
加圧して皮の揺れを最小限に抑えるのが大事みたい
歩いてるだけで遠心力的な力が加わって
更にシワっぽくなるから加圧は効きますよって下着屋さんのお姉さんも言ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 00:03:16.03

>>445
二の腕も気になってて！
100均さっそく行ってみますｗ
ガードル的なのもやってみよう
せっかく痩せたから、皮もなくしたいですもんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 00:13:42.66

>>446
ちなみに私が使ってたのはダイソーの黒い二の腕サポーターだよ
珍しくダイソーでちゃんと100円ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 10:43:58.81

親切に教えてくれてありがとう
私もダイソー行ってくる！w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 10:44:09.49

痩せたらエラ張りが目立つようになった...
頬は窪んでてエラが目立つからなんか気持ち悪い顔と感じてしまう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 10:54:26.68

自分が思うより周囲の人はそういうの気にしなさそう～
髪型変えたりカラーリングしてみては？
トリートメントでツヤッツヤにとか
せっかく痩せたんだし気分転換して若返ろうよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 11:17:23.72

皮下脂肪減らすつもりで発熱発刊ベルトを使っていたらいつの間にかシワが減った
ガードルはハイウエストでお腹引き締め効果のあるやつ履いたり
加圧で引き締めは大事だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 11:18:45.55

チョッパリ君だわ
チョンではないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 11:20:39.35

エラの手術したい、エラタワーに貢献したい
後は頬の浮き出、眉骨削り

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 11:22:44.66

顔が縦型で、横にも下にも長くない人って
多少窪みがあっても一番魅力に感じる
分かりづらい喩えだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 12:08:21.60

>>450
そうかな？笑った時の写真見てうわぁってなっちゃったよ...
でもせっかくだし痩せた体楽しまないとだね

>>454
わかる
頬がこけてるから下に向かって広がっていく、さらに顎が出ているのも目立つようになっちゃった
体は綺麗になったと感じるんだけどなぁ～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/10/14(金) 14:55:26.42

>>447
詳しくありがとう！
探してみます