88kg→42kgまで痩せて気づいたこと
夏だからといって冷たい飲み物食べ物はそんなに必要ないこと
菓子や菓子パンを食べると吐き気がする
食事は3食食べなくていいということ
お腹すいたら食べればいいし、食べたくないときは食べない
空腹でたべるご飯の美味しさ
食べ物にに感謝する気持ちがすごく出てきたこと
デブ時代に馬鹿にしてきた友達は友達じゃなかったこと(また太らせようとジャンク菓子を勧めてくる、断ると怒る)
体重関係なく変わりなく付き合ってくれる友達が本当の友達だったこと
体育の跳び箱も逆上がりもマラソンも頼りないくらい軽く体がついていくこと
遠足のおやつは100円で済むこと
アセモやニキビと無縁ということ
洗う面積が狭小になったからかお風呂時間が短縮した
食材の買い物も料理も食べることも片付けも楽しくなったこと
自分の体に入るものが何で出来てるのか考えれること
これは痩せたのと関係あるかわからないけど宿題が割と早く片付けれるようになったこと
要はなんだか物事が良い方向に動いてるなと実感できること！