ウォーキングって痩せんの？

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2022/01/28(金) 06:45:35.29ID:m9ctDHvE
どうなの？
2022/01/29(土) 08:02:43.68ID:R4sOX653
だらだら長い距離を歩くよりは
速めに歩くと効果的

効果はある
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