>>89
皮算用も良いとこだな。体重が落ちると代謝も当然落ちるから、102キロ〜なら3キロ落ちるとしても、痩せてくると月2キロ1.5キロとマイナス幅が減っていく。
その食事ならメインで減るのは脂肪ではないけどね